Sem Rumo Brasil

06/07/2017

Praia ou montanha? Montanha ou praia? Às vezes é difícil escolher entre essas duas opções maravilhosas. Ambas são belos destinos para desfrutar de boas férias. Mas, qual seria a melhor entre elas?

05/07/2017

Se você estiver planejando uma longa caminhada, vai precisar levar uma mochila com comida, água e outros suprimentos de sobrevivência. Em vez de apenas jogar o seu equipamento na mochila, reserve um tempo para planejar onde colocar cada objeto. Dessa forma, sua mochila terá o peso equilibrado e você será capaz de acessar facilmente o que precisar ao longo da jornada. Arrumar a mochila pode não parecer grande coisa, mas é uma tarefa que pode fazer a diferença entre uma caminhada desconfortável ou fantástica.

04/07/2017

Fiquem ligados, já estamos planejando o nosso próximo destino!

03/07/2017

Quer viajar, mas a grana está curta?Olha essa super dica de como viajar gastando muiiiito menos! 😘😎

Agora você pode trocar trabalho por hospedagem em vários destinos no Brasil e no mundo. Viajar gastando pouco não é, necessariamente, coisa de especialista...

02/07/2017

Sempre! Ótimo domingo a todos!!! ✌️

11/05/2017

Explorar lugares, sentir o vento batendo no rosto, conhecer pessoas, fazer amigos, superar desafios e concluir o objetivo contemplando o que há de melhor na natureza.

Se você se identificou com uma, duas ou todas as palavras acima. Venha fazer parte do universo Sem Rumo Brasil e fique por dentro das melhores trilhas e das maiores aventuras.

Em breve Trilha para Pedra do Sino em Teresópolis com mais de 2.275 metros de altitude e com um dos visuais mais lindos do mundo!

Curta essa nossa página!

03/03/2017

Ultimamente eu descobri que o melhor lugar para se fazer amigos é superando seus desafios, ajudando o outro a superar seus próprios limites, é dando a mão qdo um parceiro precisa de apoio, é abrindo uma trilha e tirando os obstáculos da frente do outro, é um grupo buscar pelo msm objetivo e concluir com muita energia positiva o percurso brindando com o grito mais forte a frase: "Nós conseguimos!"

28/02/2017

Hoje foi dia da Sem Rumo Brasil levar as crianças para se conectarem à natureza. Afinal precisamos delas para cuidarem do nosso meio ambiente. Hoje muitas crianças ficam presas em jogos, computadores e celulares, as vezes nem sabem qual a sensação de conhecer um lugar cercado de verde com animais ao redor. Mas para essas meninas além de fazerem algo que nunca fizeram antes, elas puderam experimentar uma sensação de estarem na natureza respeitando seus limites brincando. Até chegarmos no objetivo da trilha, o papo foi cercado de orientações de segurança na mata, cuidado com o meio ambiente, atividades físicas e explicações de como elas podem continuar praticando o trekking.
Qdo chegamos o papo terminou, faltaram palavras para descrever a sensação. Mas como eu disse à elas: "Dá mata só levamos lembranças e fotografias!" Então tá aí...

09/12/2016

Dias de chuva, cuidado redobrado

Não existe nada pior para um trilheiro que o período de chuva, sabemos da necessidade da água para o equilíbrio do meio ambiente, porém quando a chuva cai os cuidados na trilha devem ser redobrados. Durante alguns períodos do ano, certos lugares chegam chover quase todos os dias, não dando tempo para o solo secar o que requer mais atenção ao fazer uma trilha seja ela a pé, de bicicleta ou de motocicleta.
Saber o que levar e como usar é fundamental para tornar a trilha um momento de diversão mesmo que com chuva, e não um pesadelo. Existem roupas próprias para o montanhismo e equipamentos que garantem a segurança dos participantes durante o período de chuva. O que não deve faltar durante a sua estadia na mata são: capa para mochila, calçado impermeável, meias limpas e secas, roupas que suportem esta mudança de temperatura e capa de chuva. É muito importante conhecer o lugar a ser explorado pois o clima interferi muito no sucesso da permanência na mata. Ter muita atenção ao caminhar em terrenos escorregadios e se houver necessidade de buscar por um apoio, fique atendo onde está colocando as mãos.
Proteja alguns membros do corpo e cuide para que eles não fiquem expostos muito tempo à chuva e ao frio, pois no caso da cabeça, pés e mãos, a exposição direta pode ajudar a diminuir a temperatura do corpo todo.
Outra dica importante é tomar cuidado com a organização da mochila cargueira, com um tempo firme e de sol, a organização da mochila não vai interferir, porém se o tempo estiver chuvoso, será necessário armar a barraca com uma certa rapidez, e se ela estiver no fundo da bolsa com certeza você perderá mais tempo.
E o mais importante além de todas essas dicas é saber o momento de desistir e deixar a aventura para outro momento, afinal dependendo do local onde você escolher se aventurar não vale a pena se aventurar a qualquer custo. Lembre-se devemos respeitar a natureza e suas diversas formas de se manifestar, a nossa segurança deve estar em primeiro lugar.
Agora que você já sabe como se comportar em dias de chuva, é hora de olhar a previsão do tempo!

12/11/2016

Superação em ação.

O que quer dizer a palavra superação? Segundo o dicionário, superação é o ato de progredir, de superar limites. Pensando a grosso modo, nos estamos sempre progredindo e superando nosso limites em nossas vidas. Porém existem pessoas que precisam dessa energia para se sentirem vivas. Este é meu caso e de muitas pessoas que conseguem se superar através das aventuras mais loucas.
A missão da SemRumo Brasil é reunir pessoas de diferentes estilos, dificuldades e vontades em prol de um bem comum, trilhar e descobrir os lugares mais bonitos do Brasil e quem sabe do mundo, extraindo da natureza o combustível para se sentir viva e fazer de cada aventura um motivo novo para continuar se superando.
Quando convidei a Lúcia Aparecida Martins Becker, artesã, eu já sabia que ela iria aceitar o convite, afinal ela vibra energia positiva e aquele cenário é a cara dela. Mesmo sabendo que ela tem tudo haver com aquele lugar, ela disse que nunca havia feito uma trilha e estava afastada das atividades físicas por um tempo, logo pensei, vai desistir. Entretanto, o amor por aventuras e pela natureza, falaram mais alto que o medo de não conseguir. E assim fomos... O que eu não esperava era que ela se superasse ao ponto de andar para um dos pontos mais altos do parque. Já ouviu falar na tão famosa Janela do Céu? Este lugar situado no Parque Estadual de Ibitipoca reserva uma das belezas naturais mais inacreditáveis de Minas Gerais, mas para deixar que olhos e memória registrem essas imagens, é necessário coragem e dedicação, afinal são 16 km de caminhada para ir e voltar.
Fomos em um grupo de cinco pessoas, mas com certeza foi ela a estrela do dia. Sempre dizendo que não sabia se iria aguentar, ela foi subindo sem reclamar, no ritmo mais lento, mas confiante e determinada. Umas das coisas interessantes do trekking é o companheirismo, o desenvolvimento do trabalho em equipe, afinal quando saímos em grupo, queremos que todos cheguem ao destino, e o espírito de cooperação toma conta de todos.
Segundo Lúcia, uma das suas maiores dificuldades foram o medo do desconhecido e a falta de fôlego, por não estar em dia com as atividades físicas, algo dentro dela dizia que não seria fácil, mas algo maior ainda dizia vá em frente e supere-se. E foi exatamente isso que esta mineira de Juiz de Fora fez.
E em meio aquela paisagem respirando ar puro, fomos caminhando, rindo, nos hidratando e curtindo cada momento juntos ali. Chegamos ao parque por volta das 10h30, fizemos um bom alongamento e logo começamos a caminhar. Todos abastecidos com os suprimentos necessários, começamos nossa caminhada, As idades e vivencia no esporte variavam, mas a vontade de chegar até lá era igual para todos. Por volta das 14h30 chegamos ao nosso destino à sensação era de realização e para Lúcia o pensamento era “Sobrevivi!” Dali em diante foram só sorrisos e alegria. E aquele momento está registrado não só nas lindas fotos que fizemos mas nas lembranças de cada um de nós. Para Lúcia o que mudou? “A certeza de que somos capazes de tudo, basta acreditar!”
E porque resolvi contar essa história? Porque neste momento, tem muitas pessoas que têm medo de não conseguirem, têm medo de falhar, têm medo de enfrentar o novo, mas a verdade é que pessoas como a Lúcia, me encorajam todos os dias a continuar lutando, acreditando e vivendo. Espero que essa história de coragem e entrega possa influenciar você e que muitas “Lúcias” venham fazer parte do universo SemRumo Brasil!
Ah, e já ia mês esquecendo, ela ainda dançou até às cinco horas da manhã depois de ter feito essa trilha. Tem ou não tem energia essa loira?

03/11/2016

Percorrer caminhos com o objetivo de curtir à natureza e superar seus desafios, vem sendo um dos principais motivos para o popularização do trekking no Brasil. Porém, embora fazer trilhas pareça simplesmente uma forma de caminhada variando os níveis de dificuldade, deve-se tomar alguns cuidados para não deixar que momentos de prazer e paz se tornem um grande problema.

Para iniciar neste esporte são necessários alguns cuidados, como por exemplo, o que levar na mochila, tipo de calçado adequado e algumas dicas de segurança que são fundamentais para o sucesso de cada trilha. Vamos dar 10 dicas que são fundamentais para quem quer começar a trilhar!

Fique ligado!!

Se vai pela primeira vez ao local, deve-se pesquisar sobre as trilhas e níveis de dificuldade. Conhecer o local é fundamental! Se não sentir confiança contrate o serviço de guia, é mais seguro. Os parques estaduais e nacionais geralmente não possui rotas sinalizadas, portanto fique atento!

Use roupas adequadas e um calçado próprio para este tipo de atividade, as botas próprias para trilhas são mais adequadas pois possuem maior aderência ao solo.
Antes de começar qualquer atividade física alongue-se, esta prática melhora a flexibilidade corporal e diminui o risco de lesões,.
Ao preparar a mochila leve somente o necessário e não esqueça que a cada quilômetro percorrido ela se torna mais pesada. Para uma caminhada de um dia é necessário um lanche para repor energia, nesta caso os carboidrato são os mais indicados,como por exemplo, os sanduíches com pães integrais, batata doce e frutas deve-se evitar alimentos embutidos. É importante ingestão de água durante atividade pois perdemos muitos sais. levar cerca de dois litros de água e isotônico são suficientes para esta reposição.
Respeitar os limites do seu corpo é fundamental, não vá além do que seu corpo aguenta. Saiba o momento de parar se necessário.
Uma das dicas mais importantes para a convivência entre natureza e ser humano é o respeito. Somos nós os estranhos naquele local, respeite os animais e não deixe nenhum tipo de lixo nas trilhas, é inaceitável este tipo de conduta.
A exposição no sol e na mata são condicionam ao praticante deste esporte ter sempre em mãos protetor solar e repelente, itens de segurança de um bom trilheiro.
Itens como bonés e óculos escuros são indispensável.
Quem busca este tipo de atividade na verdade está buscando paz e sossego, por isso e falar alto e brincadeiras desnecessárias. Respeite quem quer se conectar com natureza.
Nunca vá para uma trilha sem lanternas e pilhas, estes itens aparentemente podem parecer desnecessários para uma trilha rápida, mas eles serão muito úteis em caso de emergência.
Tenha muita atenção com o uso de celulares e câmeras fotográfica, principalmente em trilhas movimentadas pois elas podem ser chamar à atenção de ladrões. Afinal nem todo mundo está na mesma vibe que agente. F**a a dica!

Sair do comodismo e iniciar a prática de um exercício físico requer determinação, coragem e disciplina, mas pode acreditar o mais díficil é começar, então .

03/11/2016

Mais um feriado, mais alegria, mais trilha, mais amigos novos, mais desafios, mais superação. Se eu tivesse que resumir o evento de ontem em uma palavra seria MARAVILHOSO apenas (rsrsrs). Quando dizemos não à preguiça e a comodidade o resultado é muito diversão e alegria saudável. Não podemos passar por este mundo sem viver algumas experiências, e quem experimenta não esquece. Ontem foi um evento de superação para uns, de dificuldade para outros mas de alegria e felicidade para todos. Então, que a SemRumo Brasil possa entrar na sua vida com as maiores e melhores aventuras. Levante do sofá, deixe a preguiça de lado e bora trilhar!!!!!
Pedra do Elefante em Teresópolis foi nosso destino ontem, mas com certeza para muitos que estiveram ali foi o primeiro de muitos.