28/04/2026
Determinação é a firmeza de propósito, persistência ou coragem para alcançar um objetivo, não desistindo diante de obstáculos.
1 mês de preparação, pois fui pego de surpresa ao ter feito uma inscrição em uma lista de espera da maratona de MADRID - 🇪🇸 (JANEIRO).
Minha última prova tinha sido o selva extremo em dezembro, de lá pra cá só vinha treinando de vez em quando na academia. Foi quando entrei em contato com a , e disse que eu necessitava de um milagre quase impossível, completar uma maratona em um percurso muito difícil, cheio de subidas.
O fato é que treinar para uma maratona, requer um fortalecimento físico e mental muito antecipado, o que chamam de ciclo maratona. No entanto, eu necessitava de um imediatismo e toda essa tensão e cobrança excessiva da minha parte em não falhar, me levou na penúltima semana a me lesionar sozinho. Foi quando procurei um anjo da guarda chamado , conversei com ele e disse que estava com muito medo dessa dor no joelho não me deixar completar a maratona, Dr. michel prontamente realizou protocolos de tratamento que me fizeram retomar aos treinos após 2 sessões.
Viajei bem com a saúde do joelho em dia, no entanto o meu mental não estava muito legal, foi quando conversei com o meu treinador dias antes da prova, e ele me passou todas as orientações possíveis para que naquelas condições eu conseguisse completar a maratona. Ter essa conversa foi essencial, pois eu segui a risca, tanto que a voz do Glauber ecoava na minha cabeça durante a prova.
Ter uma assessoria de corrida para dar todo suporte de treinamento e orientação de provas, fez toda diferença. Me alimentei bem um dia antes, dormi bem e cheguei motivado na manhã da corrida. E no fim deu tudo certo! 🥇🏃🏻♂️❤️
Agradeço a Deus e a minha esposa que também foram minha base/sustentação nessa jornada. Prometo que vou trabalhar forte para melhorar meu tempo na próxima maratona.
Sub 4 loading…. 🏃🏻♂️
