Hélène Denault / Guide d'aventure

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Guide professionnelle de tourisme d'aventure et étudiante en Intervention nature aventure - Professional adventure tourism guide and outdoor education student | Québec, Canada

C'est le début d'une nouvelle étape vraiment excitante!! 🤩🥳 Je viens de recevoir mon permis de baguage d'oiseaux, qui me...
04/30/2025

C'est le début d'une nouvelle étape vraiment excitante!! 🤩🥳 Je viens de recevoir mon permis de baguage d'oiseaux, qui me permet d'être la personne en charge d'une station de baguage pour assurer les suivis de migration 🐦🔭

Depuis mon tout premier bruant à gorge blanche bagué il y a quatre ans, j'en ai passé, des semaines de bénévolat dans les plus beaux coins du Québec à me lever avant le soleil... 🌅 Et ça en a entièrement valu la peine!!

Je passerai donc une partie du printemps à Rimouski (la station où j'ai commencé, en plus 🥲) à encadrer une fantastique équipe de bénévoles et stagiaires pour l'Observatoire d'Oiseaux de Rimouski. C'est une grosse responsabilité, mais je ne pourrai pas avoir plus hâte! Passez nous voir au Rocher-Blanc pour découvrir nos opérations!

💕🐦🦉🐥🦆🕊🦅🦜💕

Une petite fenêtre sur ce que j'ai vécu en fin de semaine, en tant que bénévole à la logistique du Double défi des deux ...
02/03/2025

Une petite fenêtre sur ce que j'ai vécu en fin de semaine, en tant que bénévole à la logistique du Double défi des deux Mario❄️

Entre les aurores boréales sur le campement et le montage-démontage-montage-démontage de tentes dômes avec les doigts gelés, c'est surtout une masse de fierté et de détermination qu'on lisait dans les yeux de tout le groupe. Ça donne envie de recommencer encore et encore! 🫶

🌒🏕🪐☀️🌅

Le jour se lève sur le lac St jean, chacun à son rythme ouvre les yeux. Parmi les premières choses que l’on peut apercevoir ce matin, il y a : le givre qui parsème l’intérieur de la tente, nos voisins bien emmitouflés et la fumée dans l’air de leurs paroles…

Expédition de leadership au coeur de la Vallée des fantômes🌲❄🗻6 jours bien remplis de randonnée, de camping d'hiver, de ...
01/17/2025

Expédition de leadership au coeur de la Vallée des fantômes🌲❄🗻

6 jours bien remplis de randonnée, de camping d'hiver, de levers avant le soleil et d'activités au clair de la lune, de partage et d'ouverture aux autres, à s'émerveiller devant l'immensité de la blancheur tout autour, à apprendre à se donner de la rétroaction efficace et à mettre en pratique notre leadership dans tout plein de situations.

Parc national des Monts-Valin 💕
DESS en Intervention nature et aventure (UQAC)

Bienvenue dans ma salle de classe! 🏕Le DESS en Intervention nature et aventure est commencé depuis déjà deux mois, on co...
10/28/2024

Bienvenue dans ma salle de classe! 🏕

Le DESS en Intervention nature et aventure est commencé depuis déjà deux mois, on commence à bien se connaître comme groupe et la réflexion est entamée pour nos projets finaux qui vont arriver pas mal vite.

Cette fin de semaine, exploration de la forêt d'enseignement de l'UQAC en canot & oraux sur les penseurs importants en INA ont occupé nos journées, sur fond de tempête de neige et de soleil qui ont rendu le paysage complètement enchanteur ☀️❄️

Je me sens tellement à la bonne place dans des moments comme ça, entourée de personnes si différentes mais toutes inspirantes à leur façon 🥰

Dimanche dernier, c'était Les défis colorés de la rentrée de Ti-Mousse dans Brousse, une journée fantastique à la Statio...
10/01/2024

Dimanche dernier, c'était Les défis colorés de la rentrée de Ti-Mousse dans Brousse, une journée fantastique à la Station Duchesnay en plein dans les couleurs de l'automne 🍂

Une boucle de course de 600m à faire autant de fois que désiré 🏃‍♀️
Du yoga au bord du lac 🧘‍♂️
Une mini randonnée d'identification de champignons 🍄
Une soirée d'initiation à la planche à pagaie 🌊

Et surtout du plaisir pour toute la famille! 🥰

Magnifique fin de semaine au Festival NORR à encadrer les descentes de canot de la rivière Bras-du-Nord avec la gang de ...
09/23/2024

Magnifique fin de semaine au Festival NORR à encadrer les descentes de canot de la rivière Bras-du-Nord avec la gang de Désir de Découvrir 🔥🛶🍂

C'est toujours un plaisir de voir autant de personnes (1200 participant.es quand même!) rassemblées par leur passion pour le plein air 🥰

🏕 Je reviens de 10 jours de canot-camping en solo, un moment que je me suis offert, sans objectif de temps ou de distanc...
08/22/2024

🏕 Je reviens de 10 jours de canot-camping en solo, un moment que je me suis offert, sans objectif de temps ou de distance.

C'était la première fois que j'allais être seule en nature plus de 48h.

J'ai bien sûr portagé, cuisiné, scié, canoté, mangé, randonné, monté mon campement, comme d'habitude en expédition; mais pour une bonne partie du temps, j'ai aussi observé, lu, attendu, siesté, écrit, cueilli, écouté, toutes des choses que je prends trop rarement le temps de faire.

C'était à la fois agréable et un peu inconfortable tellement on n'y est pas habitués de pouvoir faire exactement ce que je voulais quand je voulais. J'ai aussi découvert qu'il y a quelque chose de profondément satisfaisant à préparer, traîner, gérer soi-même tout ce qu'il faut pour être autonome dans le milieu du bois.

En même temps, je me suis dit à plusieurs reprises que le coucher de soleil sur le lac aurait donc été plus beau, le tofu au beurre donc meilleur, le point de vue donc plus impressionnant, s'il y avait eu quelqu'un avec qui le partager. Ça fait partie de l'expérience!

Malgré ces petits inconforts, c'était un beau moment pour faire le plein de calme avant d'entamer une année chargée au DESS en Intervention par la nature et l'aventure (UQAC - Université du Québec à Chicoutimi). Je vous souhaite d'aussi prendre des moments d'évasion en forêt, y'a rien de mieux pour se sentir revigoré! 🌱

Une session d'immersion à l'Université Sainte-Anne, c'est... ✨Explorer la région de la Baie Sainte-Marie, ses plages, se...
08/05/2024

Une session d'immersion à l'Université Sainte-Anne, c'est... ✨

Explorer la région de la Baie Sainte-Marie, ses plages, ses phares et ses églises, sa nature colorée 🌅

Découvrir l'histoire de l'Acadie et la résilience de son peuple, mais aussi celle de la Louisiane, de la Saskatchewan, des francophones partout à travers le monde 🗨

Rencontrer des personnes tellement motivées à apprendre à s'exprimer dans une deuxième, troisième, parfois cinquième langue 🤓

Danser des soirées entières avec un groupe de 15 à 70 ans, tout déguisé pour une soirée western ou casino ou années 80 ou Halloween 💃🕺

Être payé pour s'amuser?! 🪁

Repartir la tête remplie de musique francophone de tous genres 🎶

Et verser une petite larme au moment du départ, en espérant déjà retrouver ces amitiés reparties aux quatre coins du monde 🌎☀️

Jusqu'à la fin septembre, l'Observatoire d'Oiseaux de Rimouski offre une nouvelle activité d'interprétation vraiment cho...
07/28/2024

Jusqu'à la fin septembre, l'Observatoire d'Oiseaux de Rimouski offre une nouvelle activité d'interprétation vraiment chouette à Forillon (Gaspésie)! 🦉😍

🐦📣 Bonjour à tous et à toutes ! 📣🐦

C’est avec grand plaisir que l’Observatoire d’Oiseaux de Rimouski (OOR) vous dévoile sa dernière création ! Une activité d’interprétation mise en place en collaboration avec Parc national Forillon, Parcs Canada mettant en vedette nos amis ailés ainsi que nos travaux scientifiques effectués à la pointe gaspésienne 🐦

*** 𝐋𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐛𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧***

La station de baguage de Forillon ouvrira ses portes au cours de la migration automnale 2024 à partir du 1er août! L’horaire des visites sera du mardi au samedi en août et les mardis, jeudis et samedis à partir du 1er septembre.

Au cours de cette activité, les visiteurs seront invités à découvrir un des suivis scientifiques mené par l’OOR, en compagnie d’un ornithologue de l’OOR, afin de découvrir les mystères de Forillon tout en ayant un contact privilégié avec la faune ailée.

D’une durée de 90 minutes, les visites guidées seront offertes deux fois par jour, soit à 7h30 et 9h30. Les visiteurs doivent réserver leur place en visitant le lien de réservation suivant : https://bookeo.com/sensibilisation_oor.

Déjà trois semaines depuis le début du programme d'immersion à l'Université Sainte-Anne! Les liens se tissent et se renf...
07/22/2024

Déjà trois semaines depuis le début du programme d'immersion à l'Université Sainte-Anne! Les liens se tissent et se renforcent, le français s'améliore à vue d'oeil et on découvre chaque jour de nouveaux paysages magnifiques ou recoins insoupçonnés.

Petit résumé en photos de certaines des mille et une activités offertes ☀️🎶🌿🎭

C'est parti!! 🥳 C'est aujourd'hui que commence officiellement la session d'été du programme d'immersion française de l'U...
06/30/2024

C'est parti!! 🥳 C'est aujourd'hui que commence officiellement la session d'été du programme d'immersion française de l'Université Sainte-Anne (Nouvelle-Écosse). Ce sont cinq semaines qui s'annoncent bien remplies et tout autant agréables, à ne parler QUE français avec des gens qui n'en connaissent parfois pas un mot au début... Mais ça changera bien vite!

Après quelques jours à rencontrer l'équipe d'animation et d'enseignement, faire plein de bricolage et recevoir toute l'information pertinente, on est fin prêts à accueillir nos près de 230 étudiantes et étudiants demain matin 🤓📚

En tant qu'animatrice, j'aurai l'occasion d'encadrer un atelier "Aventure et nature" tous les après-midis. 🌿🐦🔥 Il y aura bien sûr aussi une panoplie d'activités toutes plus divertissantes et cocasses les unes que les autres, pour créer le plus possible de situations de pratique et d'apprentissage à l'extérieur des cours 🤡

Et dans un cadre enchanteur comme Pointe-de-l'Église, au bord de la baie de Fundy, ça promet! ☀️

C'est déjà terminé pour mon mois d'animation sur le baguage d'oiseaux à la Réserve nationale de faune du Cap-Tourmente, ...
05/28/2024

C'est déjà terminé pour mon mois d'animation sur le baguage d'oiseaux à la Réserve nationale de faune du Cap-Tourmente, dans une des stations de l'Observatoire d'oiseaux de Tadoussac! 🐦🌿

Voici donc quelques souvenirs en image, avec des explications sur la question à laquelle j'ai répondu le plus souvent : ça sert à quoi, baguer des oiseaux? 💍
Réponse courte : beaucoup plus de choses que tu peux probablement imaginer!

En passant... on cherche toujours des bénévoles pour venir aider aux différentes stations de baguage 😉 Et pas besoin d'être un·e expert·e des oiseaux! (Juste d'être prêt·e à se lever très tôt le matin)

Explos-Nature
Environnement et Changement climatique

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Quebec, QC

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