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🏡 Vivo ad Albergue Casa de Carmen sul Cammino francese di Santiago
🎥 Con il progetto ARADIA racconto storie di donne dal mondo su YouTube
☀️ Qui potrai emozionarti, riflettere e farti anche due risate (non prendermi troppo sul serio! 🤪)

31/08/2026

Non è forse questa la vera ricchezza?
Poter trascorrere del tempo in natura
Raccogliere i frutti che la terra ci regala
Farne dolci semplici, con ingredienti genuini e non schifezze piene di conservanti.

Grata di questi momenti che spero diventino sempre di più nella mia vita.

Se vuoi seguire la ricetta passo passo la trovi nel video sul mio canale.

Link in bio

27/08/2026

Non abbiamo mai tempo…
Non abbiamo tempo per giocare con i nostri fratelli, per trascorrere dei momenti con i nostri figli, per costruire ricordi con le persone che amiamo…

E cosa ci resterà un giorno? Cosa lasceremo loro?
Cosa rimarrà nei nostri cuori?

Sono domande che ultimamente mi pongo spesso e che mi stanno facendo mettere in discussione tante cose.

Voglio diventare sempre più padrona del mio tempo.
Voglio essere in grado di scegliere come usarlo. Dove investirlo. Come renderlo indimenticabile.

In un mondo che corre sempre più veloce voglio imparare a nutrirmi di una vita più semplice, fatta di condivisioni, emozioni e momenti che valga la pena portare nel cuore per tutta la vita.

C’è un momento che ricordi di aver condiviso con tua madre o tuo padre e che non dimenticherai mai?

26/08/2026

Questo è il tuo segnale per uscire a raccogliere le ultime more della stagione e trasformarle in un dolce spettacolare.

INGREDIENTI:
3 uova
300 gr farina
150 gr zucchero (io ne uso meno della metà)
200 ml latte (anche vegetale va benissimo!)
120 gr olio di semi
1 bustina di lievito per dolci
Cannella / vaniglia / acqua di fiori d’arancia (quello che preferisci)

Per preparare l’impasto ci vogliono giusto 10-15 minuti! E cuoce in forno a 160-170 gradi per circa 45 minuti.

Se vuoi seguire tutto il procedimento passo passo e ascoltare i miei consigli in preparazione guarda l’ultimo video sul mio canale! LINK IN BIO

La proverai?

Sono state 2 settimane ricche, piene di emozioni, di persone, di momenti che ho vissuto intensamente.Sono state settiman...
24/08/2026

Sono state 2 settimane ricche, piene di emozioni, di persone, di momenti che ho vissuto intensamente.
Sono state settimane di stacco ma anche di valutazioni, scelte e decisioni.

Tante cose stanno per cambiare. Tante stanno per iniziare.
Ma dove qualcosa inizia, qualcos’altro è destinato a finire.

Avevo bisogno di questo tempo, di queste connessioni, di questo spazio per schiarire la mente e dare modo a qualcosa di nuovo di sedimentare.

Ancora sto imparando il valore del tempo fatto solo per stare, per esistere e per godermi ciò che c’è.
Ancora sto imparando a non produrre, a non correre, a non sfruttare ogni istante come se dovessi farne sempre qualcosa di ‘’utile’’.

Ancora sto imparando. Intanto mi godo il processo.

12/08/2026

Questo posto non è solo un luogo dove fermarsi per una pausa e mangiare qualcosa.
È un luogo dove far riposare il copro ma soprattutto lo spirito.
Dove fermarsi a cantare una canzone insieme, dove meditare, respirare ricordarsi il perchè si è scelto di percorrere le strade del cammino.

È un posto con un’anima forte, con tante scritte che lasciano riflettere, da leggere con calma, con decine di conchiglie lasciate da altri pellegrini e persone pronte ad accoglierti con il sorriso e una tisana calda.

Io passai qui la prima volta 4 anni fa nel mio primo cammino e questo luogo non l’avevo mai dimenticato e sapere che ora vivo a pochi chilometri e posso tornare quando voglio mi rende incredibilmente felice.

Terra de Luz nasce con la missione di prendersi cura del benessere della persona nel suo insieme in un ambiente semplice e accogliente.

Si trova nella tappa da Triacastela a Sarria passando per la variante di San Xil (non Samos), a circa 5 km da Triacastela. Tappa che di recente ho condiviso con la mia famiglia e ho raccontato in un video sul mio canale 🎥 (link in bio)

Qui puoi trovare ad accoglierti volontari o la meravigliosa Chiara che 7 anni fa si era fermata proprio qui durante il suo cammino e non se ne è mai più andata.

Non è un luogo dove puoi passare una notte ma dove vale la pena fermarsi per assaporarne l’essenza.

Lo conoscevi?

06/08/2026

Che sia chiaro:

Io non sono contro l’AI. Ma sono consapevole che è uno strumento tanto utile quanto pericoloso che ad oggi non viene usato bene dalla maggior parte delle persone.

Io mi sono ritrovata svariate volte davanti a risposte e questioni da parte dell’AI ERRATE anche a livello SCIENTIFICO.

L’AI non fa altro che prendere informazioni dal mondo online. Non conosciamo le fonti, non conosciamo la veridicità di queste.

Ricordiamoci che il mondo dell’internet è pieno di tante cose belle e interessanti ma anche di tantissima me*da e non è sempre detto che l’AI sappia distinguere le due cose.

E proprio perché non mi fido vado a ricontrollare queste informazioni, le metto in discussione, approfondisco ecc…
Sfruttando quello che invece tante persone non considerano minimamente e di cui stanno imparando a fare a meno: LO SPIRITO CRITICO.

Usiamo l’AI perchè è veloce, immediata. Perché non ci fa perdere ore in ricerche ne tanto meno il fastidio di dover ‘’disturbare’’ qualcuno. Ma in questo gioco in cui cerchiamo di ‘’risparmiare’’ sempre qualcosa, cosa stiamo perdendo davvero?

In un mondo dove ormai le persone stano affidando all’AI qualsiasi cosa (perfino la loro salute mentale) io voglio ricordarmi la bellezza dei RAPPORTI UMANI. Perchè se continuano così le nostre migliori conversazioni quotidiane saranno quelle con una macchina…

03/08/2026

In 4 anni di overesposizione sui social mi sono resa conto che posso fare quello che min*hia mi pare e dire qualsiasi cosa ma tanto ci sarà sempre qualcuno a cui non andrà bene. Ed è se vado bene a tutti che mi devo davvero preoccupare perché significa che non sto vivendo la MIA vita ma un copione prestampato di esistenza unanimemente condivisa.

E diamine no! Non è quello che voglio.
PS. I social non sono un mondo parallelo, sono la vita reale.
Ergo: quello che fai everyday in your life sarà sempre commentato, criticato, giudicato e L’UNICO modo per vivere bene è imparare l’arte del f*ott3rsene ampiamente ♥️

Non credi?

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