tentempeh

tentempeh ¡Ten-tempeh! La nueva forma de comer proteína vegetal en Colombia.

Tempeh, proteína producto de la fermentación de granos, legumbres y/o semillas con el hongo Rizhopus.

🌱 ¿Y si el TEMPEH fuera el invitado sorpresa? 😎🙌🏼El TEMPEH puede ser ese ingrediente que transforma una comida en conver...
25/09/2025

🌱 ¿Y si el TEMPEH fuera el invitado sorpresa? 😎🙌🏼

El TEMPEH puede ser ese ingrediente que transforma una comida en conversación. 👏🏼

Tiene textura, historia, y se adapta a casi cualquier receta. Lo mejor: ¡ES PERFECTO PARA COMPARTIR! 👊🏼🤩

🎉 REUNIONES CON SABOR Q DESCUBRIMIENTO:

Presentar el TEMPEH en casa o entre amigos es como abrir una puerta a nuevas formas de comer y conectar. No necesitas que todos sean expertos en cocina… solo curiosos. 👀👀

🍊 Receta corta para conquistar paladares: TEMPEH GLASEADO CON NARANJA Y JENGIBRE. Ideal para picar, acompañar o abrir conversación.

🧄 Ingredientes:
- 250 g de tempeh
- 2 cdas de salsa de soya
- 1 cda de miel o panela líquida
- Jugo de 1 naranja
- 1 cdita de jengibre rallado
- Ajo al gusto
- Aceite para dorar

🔥 Preparación:
1. Corta el tempeh en cubos y dóralo en sartén.
2. Mezcla los ingredientes del glaseado y agrégalos cuando el tempeh esté dorado.
3. Cocina hasta que se caramelice. Sirve con palitos, arroz o sobre hojas verdes.

💬 Tip para presentarlo:
Ponle nombre divertido: “cubitos dorados”, “bocados solares”, “el primo fermentado del tofu”. 😊👊🏼

¿Te imaginas esta receta en tu próxima reunión?

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Etiqueta a quien quieras invitar a descubrirlo contigo 💚

🥢 ¿Sabes realmente qué diferencia al TEMPEH del tofu y el seitán? 🤩Los tres son opciones populares en la cocina vegetal,...
10/09/2025

🥢 ¿Sabes realmente qué diferencia al TEMPEH del tofu y el seitán? 🤩

Los tres son opciones populares en la cocina vegetal, pero sus orígenes, procesos y beneficios no son iguales.

🔸 TOFU: hecho a partir de leche de soya coagulada. Es suave, versátil y bajo en calorías, pero su perfil nutricional depende mucho de cómo lo prepares.
🔸 SEITÁN: elaborado con gluten de trigo. Tiene una textura carnosa y alto contenido proteico, aunque no es apto para quienes evitan el gluten.
🔸 TEMPEH: fermentado a partir de granos de soya o garbanzos enteros. Tiene más fibra, más proteína completa y un sabor profundo que no necesita disfraz. 🙌🏼💚

🌿 Lo interesante del TEMPEH es que, gracias a la fermentación, sus nutrientes se absorben mejor y también aporta probióticos naturales. Es como si la naturaleza hiciera el trabajo por ti. 😎

👀 No se trata de elegir “el mejor”, sino el que mejor se adapta a tu cuerpo, tu cocina y tu estilo de vida. 👊🏼

Y si aún no has probado el TEMPEH… puede que te estés perdiendo una joya vegetal con historia y muchos beneficios para tu cuerpo.

✨ 💛💙❤️

🌱 TENTEMPEH 💚: el superalimento que tu cuerpo merece 💪✨¿Buscas una forma deliciosa, consciente y poderosa de nutrirte?...
07/09/2025

🌱 TENTEMPEH 💚: el superalimento que tu cuerpo merece 💪✨

¿Buscas una forma deliciosa, consciente y poderosa de nutrirte? 👀👀

Nuestro tempeh artesanal, hecho con soya y garbanzos, es mucho más que una proteína vegetal:
es una invitación a cuidar de ti, de tu salud y del planeta 🌍.

✔️ Rico en proteínas, fibra y probióticos
✔️ Ideal para dietas veganas y para quienes eligen comer más saludable
✔️ Fermentado naturalmente, sin aditivos ni secretos

🙌🏼 Porque comer bien no tiene que ser complicado.
Porque tu cuerpo merece lo mejor.
Porque cuidar de ti también puede ser delicioso. 🙌🏼

💚 Atrévete a elegir Tentempeh. Atrévete a sentirte bien.

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🌱 TENTEMPEH 💚: el superalimento que tu cuerpo merece 💪✨¿Buscas una forma deliciosa, consciente y poderosa de nutrirte?...
07/09/2025

🌱 TENTEMPEH 💚: el superalimento que tu cuerpo merece 💪✨

¿Buscas una forma deliciosa, consciente y poderosa de nutrirte? 👀👀

Nuestro tempeh artesanal, hecho con soya y garbanzos, es mucho más que una proteína vegetal:
es una invitación a cuidar de ti, de tu salud y del planeta 🌍.

✔️ Rico en proteínas, fibra y probióticos
✔️ Ideal para dietas veganas y para quienes eligen comer más saludable
✔️ Fermentado naturalmente, sin aditivos ni secretos

🙌🏼 Porque comer bien no tiene que ser complicado.
Porque tu cuerpo merece lo mejor.
Porque cuidar de ti también puede ser delicioso. 🙌🏼

💚 Atrévete a elegir Tentempeh. Atrévete a sentirte bien.

🌱 Tempeh hecho en Colombia: proteína vegetal con propósito 🇨🇴¿Sabías que en Bogotá se produce tempeh artesanal con ingre...
25/08/2025

🌱 Tempeh hecho en Colombia: proteína vegetal con propósito 🇨🇴

¿Sabías que en Bogotá se produce tempeh artesanal con ingredientes de excelente calidad y mucho amor? ❤️

🙌🏼 TEN- TEMPEH 🙌🏼 transforma la soya y los garbanzos en bloques fermentados llenos de sabor, textura y beneficios para tu salud.

✨ ¿Cómo se hace?
– Se cocinan los granos y se inoculan con el hongo Rhizopus Oligosporus
– Se fermenta por 24-36 horas hasta formar una estructura firme y blanca
– Se corta, se cocina… ¡y se disfruta!

🍽️ ¿Cómo prepararlo?
– Marínalo con salsa de soya, ajo y jengibre
– Saltéalo, hornéalo o agrégalo a tus bowls, tacos o ensaladas
– ¡Y listo! Proteína completa, libre de colesterol y con sabor único

💚 Apoyar TEN- TEMPEH es apoyar la salud, la sostenibilidad y el emprendimiento hecho en Colombia.



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🌱 ¡TEMPEH DE SOYA!Este alimento fermentado no solo es delicioso, ¡también es un aliado para tu bienestar!✨ Beneficios qu...
13/08/2025

🌱 ¡TEMPEH DE SOYA!

Este alimento fermentado no solo es delicioso, ¡también es un aliado para tu bienestar!

✨ Beneficios que lo hacen destacar:
• 💪 Proteína completa: ideal para fortalecer músculos sin recurrir a productos animales
• 🌿 Digestión feliz: gracias a su fermentación, aporta probióticos naturales
• 🩺 Corazón protegido: bajo en grasas saturadas y fuente de antioxidantes
• 🍽️ Saciedad inteligente: alto en fibra, ayuda a mantenerte satisfecho por más tiempo

🔎 Dato curioso:
A diferencia del tofu, el tempeh conserva la semilla entera de soya, lo que lo hace más nutritivo y con textura firme.

💚 Ideal para quienes buscan una alimentación consciente, rica en nutrientes y con impacto positivo en el cuerpo y el planeta.

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🧠 ¿Sabías esto sobre el TEMPEH?🌱 ¡Proteína vegetal con SUPERPODERES!🥬 Tempeh = 17g de proteína por cada 100gEso es más q...
11/08/2025

🧠 ¿Sabías esto sobre el TEMPEH?

🌱 ¡Proteína vegetal con SUPERPODERES!

🥬 Tempeh = 17g de proteína por cada 100g
Eso es más que un huevo 🍳 y casi igual que el pollo 🍗

💪 Rico en aminoácidos esenciales
🌿 Fermentado = fácil de digerir
🔥 Perfecto para llevar una alimentación consciente, deportistas, veganos y curiosos del buen comer 👀

📌 TEMPEH TIP: Marínalo con salsa de soya, ajo y limón antes de saltearlo. ¡Textura crujiente y sabor delicioso garantizado! 👏🏼🙏🏼

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💛💙❤️

✨ ¡TEMPEH DE GARBANZOS! ¡Rico en proteína vegetal, probióticos y fibra! 🙌🏼😍Apoya tu digestión, fortalece el sistema inmu...
16/07/2025

✨ ¡TEMPEH DE GARBANZOS!

¡Rico en proteína vegetal, probióticos y fibra! 🙌🏼😍

Apoya tu digestión, fortalece el sistema inmune y ¡es muy alto en contenido proteico!

Perfecto para platos conscientes, sabrosos y 100% veganos 🌱

💚 ¿Lo has probado ya?
👀 WhatsApp ➡️ 3150575769

¡En estamos FELICES de ofrecerte esta SÚPER ALTERNATIVA de PROTEÍNA VEGETAL! 🙌🏼🙌🏼💪🏼. ¿Ya hiciste tu pedido? 👀👀¡AHORA D...
14/07/2025

¡En estamos FELICES de ofrecerte esta SÚPER ALTERNATIVA de PROTEÍNA VEGETAL! 🙌🏼🙌🏼💪🏼.

¿Ya hiciste tu pedido? 👀👀

¡AHORA DISPONIBLES! 💚💚

🌱 Tempeh de Garbanzos
🌱 Tempeh de Soya

¡Hechos en Colombia! 🇨🇴

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¡Atención ! 😎😎👏🏼¡Tenemos NUEVO NÚMERO para recibir PEDIDOS! Contáctanos vía WhatsApp y con mucho gusto angendaremos el...
21/02/2025

¡Atención ! 😎😎👏🏼

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