Djoud Benbleu

13/05/2026

📢 رسالة إلى رياضيينا الأعزاء

بعد انتهاء الإختبارات، نرجو من جميع الرياضيين التحلي بالسلوك الحضاري وعدم تمزيق الكراريس أو رميها في الشوارع والمؤسسات التربوية. ❌📚

الكراس رمز للعلم والتعب والاجتهاد، واحترامه من أخلاق الرياضي الحقيقي قبل أن يكون من أخلاق التلميذ. 💪✨

لنكن قدوة في الأخلاق والانضباط داخل وخارج الرياضة.
بالتوفيق للجميع ونتمنى لكم النجاح والتفوق 🤍

13/05/2026

🔴 الاتحادية الجزائرية للجيدو تعلن رسميًا رفع العقوبة المؤقتة المسلطة على الرياضيين المعنيين والسماح لهم بالعودة إلى المنافسات الرسمية.
🔴 القرار صدر من طرف الاتحاد الإفريقي للجيدو بعد دراسة الملف واحترام جميع الإجراءات واللوائح المعمول بها.
🔴 الاتحادية أكدت أن هذه الخطوة تأتي في إطار حماية حقوق الرياضيين والحفاظ على صورة الجيدو الجزائري قارياً ودولياً.
🔴 كما وجّهت الهيئة شكرها لكل الأطراف التي ساهمت في معالجة الملف بروح المسؤولية والتعاون.
🔴 الاتحادية الجزائرية للجيدو تتمنى كامل التوفيق لأبطال الجزائر في مختلف الاستحقاقات المقبلة.

13/05/2026

11/05/2026

رياضي في الجودو يسال عن التحية وانها جزء من اللعبة . ما رايكم في هذا الحكم ؟

11/05/2026

🎉 ألف مبروك لصديق الوالد كوتش مقوشح علي على تحصله على شهادة FAF 3 👏⚽
إنجاز يفرّح ويشرّف، خطوة جديدة في طريق النجاح والتطوير الرياضي 💪
ربي يفتحلك أبواب الخير ومزيد من التألق والنجاحات إن شاء الله 🌟🏅
الغالي ينادي يا علولة 🔥💪

10/05/2026

#رسمياً،
تعيين السيد خالد ونفوف رئيساً الاتحادية الجزائرية للجودو مؤقتاً لمدة 45 يوماً، إلى غاية تنظيم جمعية عامة انتخابية لاختيار رئيس جديد يقود الجودو الجزائري في
المرحلة القادمة

10/05/2026

🥋🏅
#الجزائر 2026🇩🇿
من 22 إلى 24 ماي 2026 القاعة البيضاوية الجزائر العاصمة
:
🤲 و كلنا من أجل جيدو جزائري أفضل و أحسن

04/05/2026

دائما الجودو، فنون القتال 🥋 !! ️

03/05/2026

📢 إعلان هام – تأسيس جمعية رياضية جديدة بولاية معسكر 📢
في إطار تأسيس جمعية رياضية جديدة بولاية معسكر، نُعلم جميع المهتمين والراغبين في العمل الجمعوي أنه تم فتح المجال للانضمام إلى المكتب المسير.
🔹 إذا كنت تملك:
روح المسؤولية والعمل الجماعي
خبرة أو اهتمام بالمجال الرياضي
رغبة في المساهمة في تطوير الرياضة محلياً
فهذا الإعلان موجّه لك 💪
📍 المكان: ولاية معسكر
📞 للراغبين في الانضمام أو الاستفسار، يرجى التواصل عبر الخاص أو الرقم: 0790401817
🤝 معاً نبني جمعية قوية ونخدم شباب الولاية.

01/05/2026

الحزام لا يقيس ما تظن

في أغلب الدوجو، هناك هوس خفي بلون الحزام:
للبعض هو دافع، ولآخرين مكانة، وللكثير هدف.

لكن الحقيقة: الحزام لا يقيس الشخصية، ولا الشجاعة، ولا كيف تتصرف تحت الضغط.
هو يقيس شيئًا آخر: الوقت، الاستمرارية، والالتزام داخل نظام تدريبي.

المشكلة تبدأ عندما يتحول الحزام من مرجع إلى هوية:

* لاعب يخاف التجربة حتى لا “يفشل” بحزامه
* آخر يتدرب للترقية لا للتعلم
* وبعضهم يشعر بالتفوق دون اختبار حقيقي

وفي الجهة الأخرى، هناك خطأ أيضًا:
احتقار الأحزمة، رغم أنها مهمة لتنظيم التعلم وإعطاء هيكلة واضحة.

الخلاصة:
المشكلة ليست في الحزام، بل في المعنى الذي تعطيه له.

يمكن أن تكون حزامًا أسود… دون أن تمثل مستواه.
ويمكن أن تكون حزامًا أبيض… لكن بعقلية بطل.

الحزام لا يتكلم عنك…
سلوكك في التدريب هو الذي يتكلم:
كيف تتصرف تحت الضغط، كيف تتعلم، وكيف تعود بعد الفشل.

السؤال الحقيقي:
هل حزامك يعكس مستواك… أم فقط عدد السنوات التي تدربت فيها؟

01/05/2026

Judo TECHNIQUES🥋🥋🥋‼️‼️‼️