TOLOÃ TSA

Name: TOLOÃ TSA
Address: Tarascon-sur-Ariège, FR
Telephone: +33768177279
Price range: $

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de TOLOÃ TSA, Guide touristique, Tarascon-sur-Ariège.

TOLOÃ propose
~ des ateliers pour explorer Soi, les relations, la vie
~ des espaces de parler vrai
~ où le groupe et l'expression créative ouvrent la voie de tous les possibles
~ avec la nature pour inspiration

12/04/2026

De jolis partages dans la 9sletter de printemps vous attendent
Accessible par le menu archive sur la page
https://lists.riseup.net/www/info/planetetoloa

Peace love happiness

28/03/2026

Nouveau témoignage de notre dernier parcours du Retour à l'amour...

"Vu mon cheminement actuellement et tous les "bouleversements" qui m'arrivent, c'était un bienfait de pouvoir travailler des clés pour s'apaiser et se recentrer. Je prends ça comme un signe que notre rencontre et ta bienveillance me soient arrivés à ce moment là de ma vie 🙏"

Le prochain départ est décalé au 6 Avril ; prêt.e pour embarquer ? 💖

Infos et inscriptions en MP

26/03/2026

A la suite du deuxième parcours "Retour à l’Amour", M. (concessionnaire auto, père de deux adolescents), nous confie :

Merci pour tous les bienfaits du yoga du cœur auquel j’ai été initié. J'ai vécu un moment très fort aujourd'hui, qui m'aurait sûrement anéanti il y a quelques mois, mais que j'ai accueilli avec beaucoup d'Amour. Pas forcément simple à vivre, mais beaucoup plus confortable que j'aurais imaginé. Merci ✨️🫶🙏🌺

Si, toi aussi, tu veux trouver des solutions durables à un conflit relationnel, le prochain parcours de 4 semaines débutera le 29 mars en ligne.

Infos et inscriptions en MP

19/03/2026

Nous avons demandé aux participantes de la première édition du parcours Retour à l'Amour quel était leur objectif et ce qui a changé dans leur quotidien. Voici ce qu'elles nous ont répondu :

Voyageuse L. Mon objectif était de profiter d’un élan d’envie « de prendre soin de moi, de me concentrer sur moi », je ressentais un changement qui était en train de s’opérer et donc ce besoin d’être accompagnée dans ce sens était idéal. L’envie de plus de joie, de vivre dans l’Amour.
L’outil du yoga du cœur m’a vraiment plu, il m’est arrivé de le pratiquer...

Voyageuse J. Mon objectif : L'évolution, grandir par le partage. 100% atteint.
Une nouvelle vision de l'amour et du faux amour que je ne connaissais pas. Une technique innovante pour travailler par moi-même sur des situations difficiles.
A mon avis le présentiel pourrait aussi porter, mais il est logistiquement beaucoup compliqué. Le format m'a convenu, malgré une vie très pleine et cela m'a permis de prendre soin de moi sans trop d'effort et de pouvoir déposer dans un espace bienveillant.

Préparez vos valises : prochain départ le 29 Mars ! ❤️

Qui est prêt pour le prochain voyage ? 💫✨

06/03/2026

inspiré du mantra So Hum qui signifie JE SUIS Cela, un rappel de notre connexion au souffle, à la vie et à l'univers. Continuons à respirer en conscience et à prendre soin de nous en cette période d'intense activité cosmique.

29/01/2026

❤️🔥Ikigai #2
Le jardin de Noëlie expose ses fleurs aux mille couleurs

Au détour d’un rendez-vous, j’aperçois la boutique de six créateurs réunis à l’occasion des fêtes. C’est Jean-François qui m’accueille à l’intérieur.

Je le reconnais : il expose ses compositions de fleurs séchées sur plusieurs marchés autour de Foix depuis quelques mois sous la bannière Le jardin de Noëlie.

La première chose qu’il me dit : « C’est une reconversion. »

J’écarquille les yeux : un Ikigai !

L'Ikigai n’a pas besoin d’être titillé pour se mettre à parler de ce pourquoi il se lève le matin.

« J’ai appelé mon entreprise le Jardin de Noélie en hommage à ma grand-mère parce que je cultive les fleurs dans le jardin de sa maison. Aujourd’hui c’est la maison de famille. J’imagine qu’elle est heureuse de voir son jardin tout fleuri de nouveau. »

D'où te vient l'idée de cette aventure ?
Avant j’étais vendeur magasinier dans un magasin agricole. Mon travail me plaisait, mais au bout de 30 ans j’avais besoin de sortir de cette routine – les horaires, la semaine de travail.
J’avais envie de gérer mon temps plus librement, de travailler dehors et de renouer avec ma créativité.

Un jour où je faisais du tri dans le grenier de ma grand-mère, je suis tombé sur un bouquet de fleurs séchées qui devait avoir 30 ans. En constatant qu’il était super bien conservé, ça m’a donné envie de travailler avec les fleurs séchées.

Je sélectionne les fleurs que je cultive ou que je glane en Ariège selon la saison et selon qu’elles peuvent être séchées.

J’aurais pu les acheter mais en faisant des recherches, j’ai trouvé que 80 % des fleurs séchées vendues en France sont importées et sont bourrées de produits chimiques. N’étant pas destinées à la consommation, elles échappent aux contrôles sanitaires.

Je n’ai pas le label bio mais mes fleurs pourraient tout à fait avoir la certification. Je laisse totalement faire la biodiversité.

La série Ikigai présente des portraits de personnes qui ont dit oui à la voie que la vie leur a présentée.
Jeff qui incarne un homme heureux qui a trouvé l'équilibre entre passion et vocation.

Il nous parle de son penchant artistique dans un prochain épisode 😊
́ativité ́ ́professionnelle

https://www.instagram.com/p/DUF58jojY3f/?utm_source=ig_web_copy_link

08/01/2026

Témoignages de nos dernières participantes au voyage "Retour à l'Amour" ... et merci à elles pour ce voyage ensemble ❤️

"Merci au groupe pour cette transformation et cette expérience collective incroyable. Grâce à vous je clôture 2025 en beauté centrée sur l’Amour ! Merci Ditee pour ta bienveillance, guidance juste et éveillée !"

"Merci pour votre présence, douceur, Amour. Je me suis sentie soutenue et sécurisée dans notre espace chaque semaine. Elles ont été si riches de transformations. Je l’ai vécu comme un voyage, un voyage intérieur, comme tout voyage on y vit transformations. La découverte du yoga du cœur a été une vraie cerise sur ce beau gâteau. Merci Val pour ton expérience, ton partage et ton accompagnement plein d’Amour, de douceur et de justesse."

07/01/2026

Saperlipopette ! Éclairs de couleur à Foix
Épisode #1

La série présente des portraits de personnes qui ont dit oui à la voie que la vie leur a présentée. Parfois un appel du cœur, parfois la réponse au besoin du moment, parfois une expérience d'apprentissage, etc

Aujourd'hui nous vous présentons Elisabeth alias Saperlipopette, couturière, créatrice.

Saperlipopette incarne l’Ikigai dans toute sa splendeur car elle réunit ce qu’Elisabeth aime depuis toujours et ce qui la rend fière. Créer en couleurs grâce à ses talents la fait vivre et lui permet d’œuvrer pour redonner vie aux vêtements de 2e main.

Nous l'avons interviewé dans sa boutique de la rue des marchands à Foix.

Quand as-tu tenu ta première aiguille ?
Toute petite avec ma mamie, je la voyais confectionner les habits de mes poupées.

En fait, j’adorais créer, je dessinais beaucoup aussi, donc dès que je me suis rendue compte qu’on pouvait faire pleins de trucs avec des aiguilles et du fil je me suis mise à customiser mes fringues : des éléphants et des fleurs ont commencé à apparaître un peu partout.
La couleur m’anime.

Qu’est ce que tu préfères par dessus tout dans ton activité ?
Créer et voir le rendu d’une pièce retouchée. Être fière de moi.
Pour les retouches, je recommence jusqu’à être complètement satisfaite du résultat. La création, c’est moins de pression et je peux toujours laisser de côté un projet si je bloque.

Ce qui est intéressant avec les retouches c’est l’apprentissage technique car tu dois refaire le protocole que tu défais et ça apporte le savoir-faire qui sert ton processus de création. »

Elisabeth m’a raconté encore pleins d’autres choses. La suite tout bientôt…

Nous avons créé un parcours en 4 semaines pour vous permettre de trouver votre ikigai. Pour une voie professionnelle rémunératrice qui réunit ce qui vous anime avec votre potentiel et vos valeurs essentielles.

Pour recevoir le programme détaillé, écrivez-nous en MP

17/12/2025

Voici un nouveau retour d'une jeune femme qui a suivi le programme de journal de bord "Retour à l’Amour".

Ce programme en ligne est un voyage de 4 semaines. Chaque semaine, une rencontre initie le travail de réflexion individuelle et autonome. L'objectif de cette proposition est de donner des clés de lecture à l'âme aventureuse prête à relever le défi de l'Amour, pour ré-apprendre à regarder, à écouter vraiment ce qui se joue dans nos relations, nouvelles et établies.

* Quel était ton objectif et l’as-tu atteint ?
Mon premier objectif était de trouver du soutien pour m'aider à traverser la période de floue dans laquelle je me trouvais et aussi, lever les blocages pour me lancer dans mon activité professionnelle de thérapeute.
Le premier objectif a été rempli et le second, je suis en chemin, j'observe que l'élan est là et j'accompagne actuellement 2 personnes.

* Qu'as-tu retenu et mis en place dans ton quotidien ?
J'ai retenu que je pouvais vraiment prendre le temps d'observer les situations dans lesquelles je me sentais bloquée, me connecter à mes sensations, observer mes pensées et faire le lien avec des situations passées. J'ai aimé me connecter à ce qui m'animait profondément dans les situations retenues lors de l'accompagnement. Je sais maintenant que lorsque la zone du cœur s'active, c'est que je suis au bon endroit !

❤️

11/12/2025

Un jour, Ditee m’a proposé de revivre un moment du passé avec un autre regard : celui du cœur.
Cette expérience a été pour moi l’ouverture d’un nouveau chemin. Je me suis vue autrement, à travers les yeux de l’Amour.

D’abord, j’ai ressenti de la peine. Puis, peu à peu, la compassion et la bienveillance ont pris leur place, comme une main posée doucement sur une émotion fragile.
Et ensuite, une vague de rose et d’Amour m’a envahie ...

Aujourd’hui, je me sens portée par cet Amour qui vit en moi et qui rayonne bien au-delà !

11/12/2025

Saperlipopette ! Éclairs de couleur à Foix
Épisode #1

La série Ikigai présente des portraits de personnes qui ont dit oui à la voie que la vie leur a présentée. Parfois un appel du cœur, parfois la réponse au besoin du moment, parfois une expérience d'apprentissage, etceterrra

J’ai rencontré Elisabeth à la brasserie Vieilledent à Toulouse. Tous les jeudis soirs, elle reçoit les habitants du quartier de St-Agne et des visiteurs de la brasserie pour récupérer leurs vêtements à réparer ou à transformer. Plutôt originale la collaboration entre ce lieu alternatif et la funky couturière. Et ce p'tit bout de femme ne manque pas d’initiatives : au même moment elle s’apprête à récupérer les clés de sa première boutique... à Foix.

Nous voici deux mois plus t**d. Je lui rends visite dans son atelier rue des marchants et j’en profite pour l’interviewer car elle respire l’ikigai à plein nez : Elizabeth ne s’occupe pas seulement des retouches, elle propose ses propres créations à partir de vêtements et de pièces de tissus récupérés.

Elle m’accueille à l’arrière de sa boutique avec son entrain et son sourire habituels. Elle est en train de finaliser une retouche : resserrer la ceinture d’un jean avec des points qui ressemblent le plus possible aux originaux. Elle est satisfaite du résultat, elle peut prendre une pause

Quand as-tu tenu ta première aiguille ?
Toute petite avec ma mamie, je la voyais confectionner les habits de mes poupées barbie.
En fait, j’adorais créer, je dessinais beaucoup aussi, donc dès que je me suis rendue compte qu’on pouvait faire pleins de trucs avec des aiguilles et du fil je me suis mise à customiser mes fringues : des éléphants et des fleurs ont commencé à apparaître un peu partout.

La créativité a toujours été présente dans ma vie : ma mère répondait à mes demandes d’essayer des choses à la maison quand c’était accessible pour elle : broder un tissu tenu sur un bol par un élastique, ou m’essayer à l’aquarelle, au dessin au crayon, à l’encre ou encore aux crayon de couleur et craies sèches et grasses, à l’argile auto durcissante...
La couleur m’anime.

Qu’est ce que tu préfères par dessus tout dans ton activité ?
Créer et voir le rendu d’une pièce retouchée. Être fière de moi.
Pour les retouches, je recommence jusqu’à être complètement satisfaite du résultat. La création, c’est moins de pression et je peux toujours laisser de côté un projet si je bloque.

Ce qui est intéressant avec les retouches c’est l’apprentissage technique car tu dois refaire le protocole que tu défais et ça apporte le savoir-faire qui sert ton processus de création. »

Saperlipopette, mesdames et messieurs, incarne l’Ikigai dans toute sa splendeur. Elle réunit ce qu’Elisabeth aime depuis toujours et ce qui la rend fière. Créer en couleurs grâce à ses talents la fait vivre et lui permet d’œuvrer pour redonner vie aux vêtements de 2e main.

L’ikigai – la raison d’être en japonais – est une philosophie en faveur d’une vie pleine de sens qui prend en compte les différentes dimensions de ce que l’on est : ce qui nous anime, notre potentiel, qui nous rapporte de quoi vivre et les valeurs qui sont importantes pour nous.

Elisabeth m’a raconté encore pleins d’autres choses. La suite tout bientôt…
Prenez soin de vous

https://www.instagram.com/saperlipopette.creation/

01/12/2025

On a demandé aux participantes du programme Retour à l'Amour ce qu'elles ont pu mettre en place dans leur quotidien grâce à cette nouvelle conscience de leur vie❤️

Adresse

Tarascon-sur-Ariège

Téléphone

+33768177279

Site Web

https://t.me/PlaneteOneLove

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