מירב הראל - ליקוט במודיעין והסביבה

05/02/2026

מחר יוצא סיור ליקוט ביער בן שמן
*סודות היער* צמחים ופטריןצ לפי השפע שבטבע.
זהו כנראה הסיור הפתוח האחרון לעונה שכולל פטריות, אז עוברים לצמחים
08:30-11:00 כולל ארוחה קלה "היער בפיתה"

ספונטאנים? -
סמסו 050-7468934
הצצה לסיור של שבוע שעבר

21/06/2025

רוגע מהטבע: צמחי בר שיכולים לעזור לנו במצבי לחץ וחרדה
ממש עכשיו באמצע יוני 2025,
כשחום הקיץ והשגרה (מלחמה) לוחצים, הטבע מציע לנו מרפא זמין.

הכירו את כוחו המרפא של הירוק:
ידעת?
שרק לראות ירוק עולה לנו רמת הסרוטונין במוח – הורמון האושר
טריק ידוע בעיצוב פנים אפילו צבע ירוק בחלל מרגיע!

מחקרים מראים ששהייה בטבע מפחיתה מתח וחרדה ומשפרת מצב רוח באופן מוכח פיזיולוגית ופסיכולוגית.

ויש צמחים שניתן בקלות (אחרי זיהוי ודאי) להכין מהם חילטה חמה או קרה.
למעמיקים
מצורף כתבה חדשה
בבלוג
ובה רשימה של צמחים שזמינים ממש עכשיו בבר וגם אפשר לקנות בחנויות טבע - https://did.li/LdTrl
ברוגע 💚🙃מירב

"בואו לבחור איתנו את הפטריה הישראלית!" ישראל שופעת במגוון ביולוגי עשיר של פטריות בר בצבעים שונים, בצורות מופלאות, בריחות, טקסטורות, וגדלים שונים. חלקן רעילות וחלקן נא....

10/06/2025

עונת הצנובר החלה
את הצנובר כולנו פגשנו בתבשילים מזרח תיכוניים כמו בעלי גפן ובקינוחים, ומרכיב החשוב ברוטב פסטו.
הצנובר מגיע מאצטרובל אורן הצנובר (הסלע הגלעין)
נאכל וגם בעל תכונות מרפא כמו:
✔️מסייע במחלות עיניים
✔️מונע מחלות לב
✔️מאזן רמות כולסטרול
✔️עוזר לגוף להיחלם בזיהומים ודלקות
✔️מחזק את המערכת החיסונית
ועוד

אכילת כחצי כוס של צנובר נותן כ-70% מהתצרוכת היומית המומלצת של ברזל ומגנזיום
(לא להפריז *לא לכולם טוב צנובר, יש ללמוד את הנושא לעומק).

ביערות קק"ל ובגינון העירוני משולב אורן הצנובר, עץ חסון בולט בנוף עם "חופה" עגולה .

ליקוט הצנובר וחילוצו מהאצטרובל זה שיעור בסבלנות.
עכשיו ועד תחילת הסתיו אפשר למצוא על "ריצפת היער" אצטרובלים שלמים שנופלים על הרצפה
חילוץ הצנובר זה תהליך שלם מהחיפוש שלא תמיד מוצאים כי לפעמים הצנובר נופל ומתפזר ומאוד קשה לאתר אותו על "רצפת היער" או שהגיעו לפנינו כי הוא מבוקש בקרב מכרסמי האזור🙃, ועד שבירת הקליפה הקשיחה החיצונית שלו:
🔨חזק מדי- מוחץ הכל לעומת 🔨חלש מדי- אין אחיזה והוא עף...

*האצטרובל (אין אימוג'י כזה)
🌳פריט אדריכלי מושלם לנוי , אפשר ללמד עליו בשיעור יער את יחס הזהב- סדרת פיבונאצ'.
🌳הוא ממש "מד" לחות ונחקר בנוגע למנגנון "סגירה פתיחה שלו" החיקוי של האצטרובל והמנגננון הביולוגי שלו הוא פוטנציאל אדיר לבנייה בת קיימא ועיצוב אדריכלי אדפטיבי (הסתגלותי).
חוקרים מאוניברסיטאות שטוטגרט ופרייבורג בגרמניה פיתחו יחד מערכת חיפוי חלונות בשם "Solar Gate" שמחקה את האצטרובל.
(נושא מרתק אשים קישור בתגובה)
המערכת כוללת רשת של אלמנטים שמשנים את צורתם באופן אוטונומי בהתאם ללחות.
🌳"קשקשי" האצטרובל נטחנים לאבקה ומוסיפים ליצירת קטורות
🌳אצטרובל שלם עשיר בשרף ומשמש כסטרטר להדלקת מדורה(מנגל)

טוב נו
מה שבטוח, בסוף לכולם ברור למה שקית צנובר בסופר כל כך יקרה
נתראה ביער💚מירב

נפתחה ההרשמה לקורסים השנתיים.