Team Cordata - Riccardo Cerulli GAE - Hike, Trek & Bike

18/10/2026

🍂⛰️ Monte Sirente dallo Chalet, passando per il canale Maiori.

Oggi il Sirente mi ha regalato una giornata di sole e colori autunnali spettacolari: dal giallo e dall’oro del bosco alla roccia del canale Maiori, fino alla croce di vetta, sotto un cielo limpidissimo. 🥾☀️

Una salita intensa, con 1.000 metri di dislivello positivo e panorami che invitavano continuamente a fermarsi e guardarsi intorno. Raggiungere la vetta è stata una bella soddisfazione, dopo essermi goduto una montagna vestita d’autunno.

📍 Monte Sirente – dallo Chalet per il canale Maiori
🥾 Distanza complessiva: 11,86 km
↗️ Dislivello positivo: 1.000 m
⏱️ Tempo personale in movimento sull’intero percorso: 3 ore, 9 minuti e 3 secondi, escluse le soste.

Si torna a casa con le gambe affaticate, gli occhi pieni di bellezza e la voglia di ripartire. 💚

Team Cordata – Hike, Trek & Bike

14/10/2026

🍁 UN WEEKEND TRA GOLE, FOLIAGE E GRANDI MONTAGNE
17 e 18 ottobre 2026 | Team Cordata – Hike, Trek & Bike

Due giornate per immergerci nell’autunno: l’acqua e la roccia delle Gole del Lacerno, i colori delle faggete di Forca d’Acero e le grandi pareti del Sirente. Tre escursioni, un’unica passione: camminare insieme nella natura!

🥾 SABATO 17 OTTOBRE

💧 Mattina – Gole del Lacerno
Nel cuore di Campoli Appennino, un percorso tra gole e acqua, fino al tratto finale da affrontare in acqua.
📍 Ritrovo ore 9:30 – Via Querceto, Campoli Appennino (FR)
↔️ 5,28 km | ↑ 238 m | circa 3 ore
Portare scarpe da scoglio o sandali chiusi con buona aderenza e un ricambio asciutto.

🍂 Pomeriggio – Forca d’Acero, anello del foliage
Cammineremo tra faggete, sentieri e panorami di montagna, avvolti dai colori d’autunno.
📍 Ritrovo ore 14:30 – Ristorante La Tana del Lupo, Forca d’Acero
↔️ 10,78 km | ↑ 271 m | circa 4 ore

🥪 Pranzo al sacco tra le due escursioni. A Forca d’Acero è presente anche il ristorante La Tana del Lupo per chi preferisce pranzare in struttura, organizzandosi con i tempi del ritrovo.

⛰️ DOMENICA 18 OTTOBRE – MONTE SIRENTE
Valle Lupara e Belvedere dei Sommaroni: dalla faggeta alle pareti di roccia, lungo una salita impegnativa che ci porterà verso la vetta.
📍 Ritrovo ore 9:00 – Parcheggio dello Chalet del Sirente
Strada provinciale Sirentina, 11 – Secinaro (AQ)
↔️ 10,6 km | ↑ circa 1.180 m
Difficoltà EE: per escursionisti esperti e allenati, con passo sicuro sui tratti ripidi ed esposti. Pranzo al sacco.

🎒 Scarpe da trekking con buona aderenza, abbigliamento a strati, giacca antivento e impermeabile, acqua, snack e bastoncini. Portare una lampada frontale, soprattutto per l’escursione del sabato pomeriggio.

🏡 Sabato sera dormirò a Gioia dei Marsi. Chi desidera fermarsi potrà organizzare autonomamente il proprio pernottamento: alloggio e pasti sono a carico dei partecipanti.

💶 Sabato: 25 € entrambe le escursioni oppure 15 € una sola.
Domenica: 20 €.
Quote comprensive di assicurazione RCT e assicurazione personale infortuni.

📲 Info e prenotazioni
Riccardo Cerulli – Guida Ambientale Escursionistica LAGAP
3403603496
[email protected]

*E

14/10/2026

🍁 UN WEEKEND TRA GOLE, FOLIAGE E GRANDI MONTAGNE! ⛰️

17–18 OTTOBRE 2026 | TEAM CORDATA – HIKE, TREK & BIKE

Tre escursioni, due giornate e mille sfumature d’autunno!

Ci aspetta un weekend straordinario tra Lazio e Abruzzo, alla scoperta di ambienti completamente diversi: dalle gole selvagge scavate dall’acqua alle faggete colorate di Forca d’Acero, fino alle imponenti pareti rocciose del Monte Sirente.

Due giorni per camminare, esplorare, respirare la montagna e condividere la bellezza della natura.

🥾 SABATO 17 OTTOBRE | TRA GOLE E FOLIAGE

💦 MATTINA – GOLE DEL LACERNO

Inizieremo la giornata a Campoli Appennino, entrando in un ambiente suggestivo fatto di roccia, acqua e vegetazione.

Un percorso breve ma avventuroso, dove il paesaggio cambia a ogni passo e il torrente diventa protagonista.

📍 Ritrovo ore 9:30 – Via Querceto, Campoli Appennino (FR)

📏 Distanza: 5,28 km
⛰️ Dislivello: +238 m
⏱️ Durata prevista: 3 ore

💧 Attenzione: nell’ultimo tratto è previsto il passaggio in acqua. Portare scarpe da scoglio o sandali chiusi con suola antiscivolo. Evitare di procedere scalzi. Il passaggio sarà effettuato soltanto se le condizioni del torrente lo consentiranno in sicurezza.

🥪 PAUSA PRANZO

Pranzo al sacco tra le due escursioni. Consigliamo di portare panini, snack e acqua a sufficienza.

🍂 POMERIGGIO – FORCA D’ACERO | ANELLO DEL FOLIAGE

Nel pomeriggio ci sposteremo verso Forca d’Acero, per immergerci nelle splendide faggete autunnali.

Un anello tra sentieri, panorami e boschi che in questo periodo dell’anno si accendono di giallo, arancione e rosso.

📍 Ritrovo ore 14:30 – Ristorante La Tana del Lupo, Forca d’Acero

📏 Distanza: 10,78 km
⛰️ Dislivello: +271 m
⏱️ Durata prevista: 4 ore

🍽️ A Forca d’Acero è presente anche il ristorante La Tana del Lupo, per chi preferisce organizzare un pasto al ristorante, compatibilmente con gli orari della giornata.

🌙 SABATO SERA – GIOIA DEI MARSI

Al termine delle escursioni mi fermerò a Gioia dei Marsi per la notte, prima di ripartire domenica verso il Monte Sirente.

Chi desidera partecipare all’intero weekend potrà organizzare autonomamente il proprio pernottamento nella zona.

⛰️ DOMENICA 18 OTTOBRE | MONTE SIRENTE

VALLE LUPARA E BELVEDERE DEI SOMMARONI

Domenica cambieremo decisamente scenario e impegno!

Ci aspetta una delle esperienze più intense del weekend, ai piedi delle spettacolari pareti del Monte Sirente.

Attraverseremo le faggete autunnali della Valle Lupara, salendo verso ambienti montani sempre più aperti e selvaggi, fino a raggiungere il Belvedere dei Sommaroni.

Una giornata di vera montagna, tra grandi panorami, fatica e soddisfazione.

📍 Ritrovo ore 9:00 – Parcheggio dello Chalet del Sirente, Strada Provinciale Sirentina 11, Secinaro (AQ)

📏 Distanza: 10,6 km
⛰️ Dislivello: +1.180 m
🥾 Difficoltà: EE – Escursionisti Esperti

⚠️ Escursione impegnativa, riservata a persone allenate, con esperienza di trekking in montagna e attrezzatura adeguata.

🎒 ATTREZZATURA CONSIGLIATA

• Scarponcini da trekking con buona aderenza
• Abbigliamento tecnico a strati
• Giacca antivento e impermeabile
• Zaino da escursione
• Acqua abbondante (indicativamente 1,5–2 litri, da adattare alle esigenze personali)
• Pranzo al sacco e snack energetici
• Bastoncini da trekking, consigliati
• Lampada frontale, indispensabile per il pomeriggio di sabato
• Scarpe da scoglio o sandali chiusi e ricambio asciutto per le Gole del Lacerno

💶 QUOTE DI PARTECIPAZIONE

SABATO 17 OTTOBRE

🍁 25 € – Entrambe le escursioni
🍁 15 € – Una sola escursione

DOMENICA 18 OTTOBRE

⛰️ 20 € – Monte Sirente

✅ Quote comprensive dei servizi assicurativi RCT e infortuni previsti.

Pasti, trasferimenti e pernottamento non inclusi.

📲 INFO E PRENOTAZIONI

Riccardo Cerulli
Guida Ambientale Escursionistica – LAGAP

📞 340 360 3496
✉️ [email protected]

TEAM CORDATA – HIKE, TREK & BIKE

🍂 Dalle gole scavate dall’acqua ai colori delle faggete, fino alle grandi pareti del Sirente.

Tre esperienze diverse, un’unica passione: vivere la natura insieme, con consapevolezza, rispetto e spirito di avventura.

Puoi scegliere una singola escursione, vivere l’intero sabato oppure unirti a noi per tutto il weekend!

Ti aspettiamo! 🥾

31/08/2026

Per chi decide di raggiungere le Grotte del Cavallone senza utilizzare la cestovia, è bene sapere che l’alternativa richiede gambe, attenzione e un minimo di preparazione.

Il tratto che normalmente viene coperto dall’impianto, percorso interamente a piedi tra andata e ritorno, è di circa 7,38 km, con 573 metri di dislivello positivo e quasi 2 ore di cammino effettivo.

Il terreno, inoltre, non è dei più semplici: lunghi tratti sono caratterizzati da ghiaia e sfasciume, con fondo instabile che rende la salita impegnativa e la discesa altrettanto delicata.

Insomma, non è una tranquilla passeggiata panoramica: è un trekking vero, da affrontare con scarpe adeguate, acqua, buona condizione fisica e passo sicuro.

Una volta arrivati, però, la fatica viene ripagata dallo spettacolo delle Grotte del Cavallone, uno dei luoghi più suggestivi della Maiella.

Costo visita alla grotta:
€ 9,00 ingresso
€ 2,00 noleggio casco protettivo

Totale: € 11,00 a persona.

Per chi sceglie di salire a piedi, quindi, il consiglio è semplice: preparatevi a un percorso impegnativo, soprattutto con caldo e fondo asciutto e instabile. La vista e l’esperienza meritano, ma il dislivello non fa sconti.

Grotte del Cavallone – Taranta Peligna, Abruzzo

*E

31/08/2026

21/08/2026

Sopralluogo al C***o Grande – 20 agosto 2026

Giornata intensa e straordinaria sul Gran Sasso, lungo il percorso verso il C***o Grande, vetta più alta dell’Appennino.

Un sopralluogo impegnativo, con oltre 13 km di cammino, circa 1.185 m di dislivello positivo e quasi 8 ore di attività, svolto per verificare itinerario, tempi, passaggi e condizioni del percorso, in vista della futura riproposizione dell’escursione.

Paesaggi imponenti, ambiente severo, roccia, quota e panorami che ripagano ogni passo.

Presto nuovi aggiornamenti per chi vorrà condividere questa esperienza in sicurezza, con adeguata preparazione e spirito di montagna.

***oGrande