21/05/2026
【第6回 九州脊梁ピストントレイル】
2026年8月2日開催、エントリー受付中！
〜コース紹介〜
五ヶ瀬ハイランドスキー場を拠点に3方向にピストンするコースです。
駅伝部門では3人のチームメンバーがどの区間を走るかの選択が重要ですね！
そこで、3区間の特徴やポイントをそれぞれ紹介したいと思います。
◾️1区：三方山ピストン
距離18km / 累積標高1040m
朝5時スタートなので、涼しい時間帯に走ることができます。
最初のピーク向坂山は全コースの最高点1,685m。そこから三方山まで細かいアップダウンが続きます。広い尾根を気持ちよく走っているとロストしやすいのでご注意ください。
復路の最後の向坂山への登り返しが堪えますが、振り返ると絶景が望めます。
◾️2区：扇山ピストン
距離23km / 累積標高960m
コースとなる霧立越はその昔、熊本県馬見原から宮崎県椎葉村まで馬の背で物資を運んだ「駄賃付け」の道です。
古道を辿るルート上は迷うところがなく、傾斜のきつい登りも少ないのでトレラン初心者の方にはおすすめの区間です。
折り返しの扇山山頂からは脊梁の山々の稜線が見渡せます。
◾️3区：トンギリ山ピストン
距離23km / 累積標高1460m
距離、累積から見ても一番パンチのあるコースが最終区間となります。
登山者も比較的多く歩いているコースなので踏み跡はしっかりしており道はわかりやすいと思います。
この区間に必要なのは暑さ対策でしょうか。登りと暑さに強い方にはぜひチャレンジしてほしいアンカー区間です。
折り返しのトンギリ山山頂からの眺めは最高ですよ！
この3区間を一人で走る64kmがロングコース、3区23kmのみを走るのがショートコースになります。
ぜひ夏の脊梁へ皆さまの挑戦をお待ちしています！
#九州脊梁ピストントレイル
#ユニバーサルフィールド
