19/09/2026
開始感覺到腳底下雪板滑動的精實感了
You ski really well than before
這一趟在saddle back的練習滑行，跟我一起同班上課的同學不約而同的對我說。
That's the best turn I've ever seen
連Trainer都說滑的不錯(內心在奔騰
這個禮拜在紐西蘭Rookie的滑雪訓練下來，在最後一天滑行的時候，身體感受跟滑感變得很敏銳。
第一天還在摸索熱身中，Trainer也還在調整大家的狀態中。
中段時候，一直聽到要求我們去感受身體連接上雪板(feel your body connected to ski)，你的身體在板子轉彎的時後要連接著並且跟著板子一起移動的整套概念。
重複聽了好幾遍，英文有聽懂，但是身體還是沒有懂。
但是一而再，再而三的提到這個概念，每天都講，講得越來越深，也用了好幾個不同的drill加強練習。
有一天的開腳踝訓練，我發現自己「完全」無法控制簡單的wedge turn，小肌群已經全體放棄，有種挫折感不服氣，但腿部的肌肉感受度都越來越強烈了。
最後一天的滑行，我可以感受到，上半身是牢牢地控制住了，用著核心勾著，從腳踝開始的發力帶動整個彎形。
再到了彎的下半段transition的時候，上半身Hold著，腳是從身體的正下方穿過去轉彎，雖然我的小肌群很努力的維繫著，但這個升級完「感受到」滑雪真的好爽阿！
至少現在滑起來，有要準備去考試前的精實感了！
