Al-Shifa General Hospital

19/08/2026

19/08/2026

سٹریس اور انگزائیٹی صرف دماغ کو نہیں بلکہ پیٹ کو بھی براہِ راست متاثر کرتی ہیں ۔ اسی لئے اکثر لوگ قبض ، دست اور پیٹ درد کا شکار رہتے ہیں حالانکہ سارے ٹیسٹ بالکل نارمل ہوتے ہیں۔

پیٹ کو ٹھیک کرنے کا بہترین طریقہ یہ نہیں کہ دوائیں بدلی جائیں ، بلکہ ساتھ میں ذہنی سکون پر بھی فوکس کیا جائے ۔ جب دماغ پرسکون ہوتا ہے تو پیٹ خود ہی ٹھیک ہونے لگتا ہے ۔

17/08/2026

ڈائیلسز کروانے والا مکمل انسان ھے اور ھماری ٹائم لائن پر ایسھ کیسز لگائے گئے ھیں جو ایک دھائی سے زیادہ عرصہ ڈائیلسز کے ساتھ گزار چکے ھیں۔ معاشرے کو ان لوگوں کو ایک مکمل انسان کے طور پر قبول کرنا ھو گا اور ان کے ساتھ جڑے تمام بے مقصد شکوک دور کرنے ھونگے

11/08/2026

غریب کی ایک نشانی یہ بھی ہے کہ وہ چائے/کافی پیتے شڑڑ شڑڑ کی آوازیں نکالتا ہے اور چائے میں ملائ کی فرمائش کرتا ہے

11/08/2026

گردے ، مثانے کی نالی اور مثانے کی تقریبا 70 سے 80 فیصد پتھریاں کیلشیئم اکزیلیٹ (calicum oxalate) سے بنی ہوئی ہوتی ہیں ۔
کیلشیئم اکزیلیٹ پتھری بننے کی وجوہات :
🔹️ پانی کم پینا ۔
🔹️ وہ خوراک جن میں اکزیلیٹ (oxalate) زیادہ ہو جیسے پالک ، چقندر ، چائے ، بادام ، کاجو ، مونگ پھلی وغیرہ
🔹️ کیلشیئم کی ڈائیٹ میں کمی ۔ کیونکہ کیلشیئم کی کمی کی وجہ سے اکزیلیٹ خون میں زیادہ جذب ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے پتھری ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ۔

09/08/2026

Medicine and their uses
Don't use without doctor advised