FYNature

25/04/2025

Quanto posso progredir num ano?

O 1º episódio desta série que vai acompanhar, mensalmente, a minha progressão no surf, foi gravado na Costa da Caparica (Lisboa).Há muitas coisas que não sei...

10/04/2025

Festas de aniversário
Marca já a tua
Link na bio
🎂

04/03/2025

🧗‍♀️ ESCALADA PARA TODOS! 🧗‍♂️
Já experimentaste a sensação de superação ao alcançar o topo? A escalada não é apenas um desporto - é uma aventura que transforma vidas! 💪

Para famílias: Fortaleça laços enquanto superam desafios juntos! Ver a determinação nos olhos dos vossos filhos quando conquistam uma via é impagável.

Para amigos: Criar memórias incríveis enquanto se apoiam mutuamente. Nada une mais do que um bom "spot" na hora certa!

Para equipas: Desenvolver confiança, comunicação e espírito de grupo. A escalada revela líderes naturais e ensina a importância da cooperação.

Para crianças: A escalada é uma aventura mágica! Enquanto se divertem a superar desafios, desenvolvem coordenação motora, equilíbrio e capacidade de decisão.

✨ BENEFÍCIOS:
• Desenvolve força, flexibilidade e resistência
• Aumenta a concentração e foco mental
• Estimula a autoconfiança e autoestima
• Ensina perseverança e resolução de problemas
• Conecta-nos com a natureza de forma única.

As nossas atividades combinam aprendizagem com diversão, transformando cada subida numa experiência educativa inesquecível!

Das crianças aos adultos, a escalada adapta-se a todos os níveis! Temos rotas para iniciantes e desafios para os mais experientes em locais deslumbrantes como o Penedo da Amizade (Sintra), Guia (Cascais) e Fenda (Arrábida).
Preparado para este desafio? Marca já a tua experiência! 🧗‍♀️

16/02/2025

Learning is a process that takes time, and when we talk about surfing, it often takes even longer.

You have to deal with many factors, most of which you cannot control: stormy days, cold water, strong winds, powerful currents, and challenging waves.

In the midst of all this, all you need is to find a ray of light to motivate your students to go into the water and have fun.

Teaching is a passion, a way of life, a state of mind - it's about sharing knowledge.

And in the end, when you see a smile on your students' faces, you realize that everything made sense...

15/01/2025

...your spot...at

03/01/2025

As inscrições estão a chegar ao fim...
Se queres viver com o pé na areia, a treinar surfistas, não percas a oprtunidade, inscreve-te já...
Link na bio...

03/01/2025

31/12/2024

Mais um ano chega ao fim e com isso queriamos agradecer a todos os nossos clientes, parceiros, amigos e familia...
Desejamos a todos umas boas entradas e umas boas ondas em 2025...
Um agradecimento especial ao e à por nos aturarem...e a todos os outros parceiros que nos iluminam o caminho:formacao ocean.sports.clube






À nossa equipa que nos permite fazer tudo acontecer, um muito obrigado:






Um bom ano e um bem haja a todos...

18/12/2024

"Beach clean, with nobody to f**k you...
Stormy weather in the sky and glassy waves coming with the swell...makes a big left to destroy all in the sea...
a drop, bottom turn, floater...
but only a surfer knows the feeling..."

Waverider
Photographer

14/12/2024

another...all day long with beautiful waves...
blessed we are...
spot
surfer
photo by
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13/12/2024

somewhere over the rainbow...exist a spot...

28/11/2024

Sweet November...
we are open...

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