Hearts into Nature

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Hearts into Nature

A Hearts into Nature desenvolve atividades que promovem uma relação mais profunda e consciente com a natureza. Licença RNAAT nº669/2019

Organizamos passeios na natureza, atividades para famílias, atividades para grupos e retiros na natureza.

26/08/2026

No dia 12 de Setembro, vamos percorrer uma parte do bonito trilho da Ribeira das Vinhas, partindo do Parque das Penhas do Marmeleiro em direção à Quinta do Pisão de Baixo. A partir do miradouro, vamos apreciar a magnífica vista da paisagem em redor, onde se destacam as formações calcárias conhecidas como Penhas do Marmeleiro. Vamos depois acompanhar o curso da Ribeira das Vinhas, ladeada por freixos, salgueiros e carvalhos, que nos convidam a fazer momentos de silêncio para sentir e contemplar a natureza. Ao longo do passeio, vamos partilhar convosco os segredos das árvores, das flores silvestres e das plantas comestíveis e medicinais que crescem nas margens da ribeira. Venham connosco! 😊
Guia: Filipa Heitor (Bióloga)
Mais informações e inscrições:
https://www.heartsintonature.com/descobrir-natureza-ribeira-vinhas

24/08/2026

No âmbito da publicação do seu mais recente romance “Estefânia, a Rainha Virgem”, a escritora Isabel Stilwell e a Hearts into Nature juntam-se novamente para mais um passeio no Parque da Pena, através do olhar sensível da rainha D. Estefânia. Tínhamos prometido que haveria uma segunda edição deste passeio e já temos uma nova data - 19 de Setembro! 😊
Vamos procurar D. Estefânia entre as árvores e os fetos do Parque da Pena, por onde passeou no verão de 1858, recém-casada. Sentiu-se aqui mais perto de casa, fascinada pelas árvores que, escreve à mãe, crescem aqui muito mais depressa do que na Prússia - também aqui há sequóias, como a que a rainha Vitória lhe ofereceu de presente de casamento. Leitora de Goethe, dos contos de Grimm e de contos de fadas, a rainha tinha verdadeiramente o coração na Natureza. Será que estas árvores centenárias ainda guardam a sua memória? 🥰🌲🌳 É o que vamos descobrir!
Mais informações e inscrições:
https://www.heartsintonature.com/estefania-parque-pena

23/08/2026

Como é que a floresta se revela, quando o nosso corpo relaxa e os sentidos despertam? O que nos dizem as árvores, no silêncio, quando escutamos com o coração? 💚
No próximo sábado, dia 29 de Agosto, vamos convidar-vos a mergulhar na tranquilidade da floresta e das lagoas da Tapada de Monserrate. As árvores convidam-nos a enraizar, a estar presentes no agora, a reencontrar a força e a sabedoria interior. Através de atividades contemplativas, meditativas e sensoriais, vamos reaprender a escutar a floresta, de corpo e alma, com os sentidos e o coração despertos. Será uma oportunidade para abrandar o ritmo, caminhar com presença e fazer momentos de silêncio para escutarmos o nosso próprio corpo e a sabedoria da natureza. Aceitam o convite? 😊
Guia: Filipa Heitor (Bióloga)
Mais informações e inscrições:
https://www.heartsintonature.com/respirar-floresta-tapada-monserrate

18/08/2026

No próximo sábado, dia 22 de Agosto, vamos voltar a explorar a natureza dos campos e arribas da Foz do Lizandro, desta vez com a bonita luz do entardecer! Começaremos por desvendar a história da Ermida e do Cruzeiro de São Julião, o primeiro de cinco cruzeiros que fazem parte do Caminho das Almas, um percurso com significado espiritual. Seguiremos depois por trilhos ao longo do vale, com vistas maravilhosas sobre o rio, as arribas e a praia da Foz do Lizandro. Ao longo do passeio, vamos conhecer diversas plantas comestíveis e medicinais e despertar os sentidos para sentir a natureza de uma forma mais próxima. No regresso, teremos ainda a oportunidade de contemplar um maravilhoso pôr-do-sol! Venham connosco! 😊
Mais informações e inscrições:
https://www.heartsintonature.com/descobrir-foz-lizandro

14/08/2026

Como é que a floresta se revela, quando o nosso corpo relaxa e os sentidos despertam? O que nos dizem as árvores, no silêncio, quando escutamos com o coração? 💚
No dia 29 de Agosto, vamos convidar-vos a mergulhar na tranquilidade da floresta e das lagoas da Tapada de Monserrate. As árvores convidam-nos a enraizar, a estar presentes no agora, a reencontrar a força e a sabedoria interior. Através de atividades contemplativas, meditativas e sensoriais, vamos reaprender a escutar a floresta, de corpo e alma, com os sentidos e o coração despertos. Será uma oportunidade para abrandar o ritmo, caminhar com presença e fazer momentos de silêncio para escutarmos o nosso próprio corpo e a sabedoria da natureza. Aceitam o convite? 😊
Guia: Filipa Heitor (Bióloga)
Mais informações e inscrições:
https://www.heartsintonature.com/respirar-floresta-tapada-monserrate

10/08/2026

Há lugares com uma luz e uma leveza especiais, que nos alimentam a alma sempre que lá voltamos! 🥰✨
É por isso que, no dia 22 de Agosto, vamos voltar a explorar a natureza dos campos e arribas da Foz do Lizandro, desta vez com a bonita luz do entardecer! Começaremos por desvendar a história da Ermida e do Cruzeiro de São Julião, o primeiro de cinco cruzeiros que fazem parte do Caminho das Almas, um percurso com significado espiritual. Seguiremos depois por trilhos ao longo do vale, com vistas maravilhosas sobre o rio, as arribas e a praia da Foz do Lizandro. Ao longo do passeio, vamos conhecer diversas plantas comestíveis e medicinais e despertar os sentidos para sentir a natureza de uma forma mais próxima. No regresso, teremos ainda a oportunidade de contemplar um maravilhoso pôr-do-sol! Venham connosco! 😊
Mais informações e inscrições:
https://www.heartsintonature.com/descobrir-foz-lizandro

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