https://www.facebook.com/105710117536356/

tvoya.filosofiya

Home
Russia
Kaluga
tvoya.filosofiya

С нами ты посетишь интересные мероприятия, концерты, выставки, экскурсии.
Мы станем твоим проводником в поисках своей философии жизни.

19/01/2022

ПОЛЕЗНАЯ СРЕДА

✨Эта рубрика пользуется популярностью у наших подписчиц, именно поэтому мы представляем вам полезную страничку, нутрициолога с 15 летним опытом, тренером по фитнесу Марией Новолоцкой .fit.life

На ее странице вы найдёте огромное количество полезной информации на тему здоровья, анализов, использования бадов, витаминов и тд.

‼️Кстати, сегодня вечером мы планируем прямой эфир с Марией в 20:00.

Планируем обсудить актуальную тему: похудение после нового года и как помочь организму в зимний период👌

Присоединяйтесь! Мария ответит на все вопросы!
************************************************************
Задавайте вопросы уже здесь в комментариях и приходите на прямой эфир.

14/01/2022

Много вопросов в директ о книге месяца

📚Напоминаем , что мы выбрали роман Шубханги Сваруп «Широты тягот»

Планируем встречу, как обычно, на последнее воскресенье месяца

📍 30 января в 10:00

Место встречи выберем ближе к дате.

Читайте вместе с нами и хороших выходных ❄️

********************************************
Девочки, кто уже нашёл книгу и читает, поделитесь, где приобрели?

12/01/2022

Ну что, мы вылезаем из «домиков»

Перекличка📢📢📢📢📢📢📢

Давайте пообщаемся в комментариях!

Как дела? Как ваши праздники?

Есть дельные советы, как войти в рабочую колею?😄😄

Мы соскучились!❤️

29/12/2021

С приходом декабря, люди погружаются в суматоху предпразничных дел.

Какие итоги? Вроде всё как всегда, дом - работа.. знакомо?
Так ничего не выйдет.

Вот короткая инструкция, которая точно поможет подвести итоги года:

🎄Возьмите телефон и поставьте таймер на один час.
🎄Сядьте в спокойное уединенное место, выключите интернет, чтобы ничего вас не отвлекало.
🎄Напишите на бумаге 20 пунктов, которые вы достигли за этот год. Мозг устроен так, что не фокусируется на приятных моментах, зато проблемы и неприятные ситуации как будто с бешеной скоростью записывает на подкорку.
🎄 Напишите, какая самая большая радость была в уходящем году

И, главное, самые маленькие победы это тоже победы и не обвиняйте себя во всех грехах и не скатывайтесь в негатив, если не удалось достичь чего-то.

🎄 Будьте благодарны людям, что помогли вам в этом году, советом, добрым словом, своей поддержкой.

А если без итогов, то просто поблагодарите уходящий год, людей, что были рядом с вами!💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

И поделитесь с нами, КАКОЙ был ваш год в комментариях ТРЕМЯ словами))

22/12/2021

ПОСЛЕДНЯЯ ВСТРЕЧА 2021

Уже в это воскресенье 26 декабря мы встречаемся с вами на Новогоднем книжном бранче!❄️

Больше всего хочется увидеться и обсудить, как прошёл этот год, да и просто поболтать. Но не забываем о книге месяца - роман французской писательницы Мари-Од Мюрай «Мисс Черити».

Кто уже записался на бранч ранее, напишите в директ подтверждение, мы пришлём подробности встречи.🎄

19/12/2021

УМЕЕМ ЛИ МЫ ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ

Сегодня была закрытая встреча в рамках клуба.

Мы узнали, что такое настоящая баня! Не именно место, а сам процесс!

Благодарим Николая за этот день, любовь к своему делу, столько нюансов, которые мы и не знали, «запарил» от души!

Девочки, всем рекомендуем, особенно обертывания с мёдом, солью. Всех тонкостей и не рассказать.

В перерывах мы проводили практики и Аллочка знакомила нас с психосоматикой. Почему возникают те или иные болезни. Огромное количество полезной информации! Мы поняли, что и 4 часа нам мало. Постараемся такой формат встреч сделать регулярным для желающих.

Спасибо за гостеприимство!

С легким паром!!

15/12/2021

ПОЛЕЗНАЯ СРЕДА

Вы уже распланировали праздничные дни?

Девочки, давайте сделаем этот пост полезным вместе!🤗

Накидайте свои предложения в комментариях и планы, как провести новогодние праздники, чтобы хорошенько отдохнуть и зарядиться на новые свершения!

🎄Сходить на каток или покататься на лыжах
🎄Валяться у елочки и смотреть фильмы
🎄Объедаться салатами
🎄Отправиться в путешествие

Продолжаем список в комментариях!!
Ждём ваши советы и рекомендации!!💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

13/12/2021

Вчера с девушками отдохнули душой и телом!💃

Танцы, так ещё и под Алексея Чумакова - это двойное удовольствие!💃💃

Большое Спасибо Евгению за профессионализм и отличное настроение!👏🏻👏🏻👏🏻

Пересматриваем ролик и заряжаемся энергией на рабочую неделю!

Девочки, будем рады вашим отзывам в комментариях о танцевальном вечере!🤗

#бачата #бачатакалуга

03/12/2021

АНОНС МЕРОПРИЯТИЙ ДЕКАБРЯ

👉Его составили по вашим заявкам 😉

✨12 декабря
Давайте потанцуем! Безудержные танцы с Евгением Портновым!! Да-да, он вернулся!💃🥂🍊
Время: 17:00
Стоимость: 1200р

✨18 декабря
Мастер-класс у Ангелины в любимом «Дон-Пион»
Сотворим новогоднюю композицию для себя или в подарок!
Время: 13:30
Стоимость: 1900р

✨26 декабря
Новогодний книжный бранч❄️🥂
Время: 13:00
Место: обсуждается

👉Спешите записаться уже сегодня, забронировав место в direct!

Количество мест на все мероприятия ограничено!

Address

Kaluga

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when tvoya.filosofiya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to tvoya.filosofiya: