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Bon Vivant蒂芬妮的香榭大道

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Bon Vivant蒂芬妮的香榭大道

已退役部落客資歷20年2004～2025
現任雙寶媽咪、貓奴🐈
這個粉專基本上不會有業配文
只有個人生活、美食、旅遊、烹飪
IG優先發文同步粉專
可以加我IG唷！🫶 「Bon Vivant」源自法文，意思是講究美食、生活享受的人。

18/09/2026

❤️ 久違了我的飛天小女警套裝
回到一週兩練的節奏
下半身炸裂換上半身接替
全身上下一起炸裂

訓練的時候很少請教練拍影片
因為表情管理很醜啊！ 😂😂😂
教練說這組動作右手做的很專業
必須幫我記錄起來 🤭🤭🤭

下週繼續！

#健身女孩

17/09/2026

❤️ 人生第二次看棒球賽
今天的穿搭還行吧！
老阿姨也是可以很少女～～～

坐在二樓看球賽也是挺刺激
球從樓下擊上二樓
一顆從我頭上飛過
一顆在我眼前落下掉到一樓
好驚險（嚇死了）

球賽～沒看完就離開去吃飯
畢竟我就是個來湊熱鬧的路人 😂
沒那麼熱衷賽事這件事

#大巨蛋初體驗 #棒球場

15/09/2026

❤️為了蜜桃臀，再累都要咬牙撐下去！
練下半身真的不是人活的 😂

#健身女孩 #健身穿搭

12/09/2026

❤️一期一會·九月

這次聚餐本來要去新開幕的大巨蛋百貨吃越舍，結果臨時被通知餐廳當日不能用餐，還好我有滿滿口袋名單能用餐～～

於是來吃聽說很不錯的鴨覓！烤鴨需事先預定，有半隻和全隻，三個人剛好可以點半隻～

餐廳很漂亮，用餐空間很舒適，烤鴨是餐廳主角，配角則有一些冷熱菜和港點。可以單點或搭配套餐，那就來一份三人套餐。

開胃綜合冷盤菜，三種口味，真心話不好吃，尤其是配色上，莫名的不讓人開胃～～～

藤椒皮蛋豆腐，把最大眾化的皮蛋豆腐，利用刀工變化，讓這道菜看起來更精緻，帶點微椒麻感，也不是很辣，但很下飯。

海鮮炒飯，粒粒分明很乾爽，滋味不錯。

港式小炒皇，韭菜花和一點中卷蝦仁佐料，中規中矩，整體偏鹹，算下飯啦！

海鮮豆腐煲，嫩嫩雞蛋豆腐和少許海鮮搭配，也還可以。

主角烤鴨雖然僅有半隻，但仍有桌邊片鴨秀，麵皮是雙色口味，佐醬有三種。

這隻鴨生前吃的不錯，很肥，油滋滋；外皮烤的酥脆肉很嫩保有水份感，整體是有及格的烤鴨。

十三香酥鴨架有點像鹹酥雞作法，但是沒有炸過頭，吃起來很酥香，肉不會很乾。

甜點選了奶黃包，鴨蛋味很重，但不夠鹹香，甜度太高有點膩。

最後我們還自備一個慶祝友誼長存的巨大版的杜拜巧克力，蠟燭都點上，歌也唱了，好鬧！

看起來小小，三個人根本無法解決它，所以還跟鄰桌的美人們分享。巨大版杜拜巧克力好吃是好吃，但真的太多，會暈碳，會很膩～

結論就是，鴨覓CP值不高，不難吃，但就是平庸～～～～

每個月都很期待我們的相聚，彼此了解彼此～惺惺相惜 ❤️

#鴨覓烤鴨餐廳 #台北烤鴨 #台北餐廳 #閨蜜

28/08/2026

❤️暑假終於要結束了！！太值得慶祝一下
晚餐來吃回訪多次的夏威夷鐵板燒
其實也是女兒們想念這裡的表演秀

每次來夏威夷鐵板燒都有不同主題
這季是暗黑烏拉蘇
菜單裝在精美鐵盒裡，盒子還能帶回家

這裡的鐵板廚師沒有包手
但是很會表演很熱情洋溢
今天這位是LAI Chef
初訪用餐也是他服務我們

餐點食材基本上大同小異
但是在擺盤和佐料搭配
還是會有很多的變化與巧思

這次的餐點我最喜歡鮮蝦塔可、鴨胸和鹿肉
鹿肉居然比菲力還嫩，而且完全沒有腥羶味
超級好吃！很推薦可以試試～

餐點一如既往的美味～
來夏威夷鐵板燒用餐真的會情緒價值給好給滿
最後跟可愛店長（應該是）一起合照
她超會帶動氣氛還很幽默
但是不夠幽默的人真的會很難接住她 😂

#裕隆城 #夏威夷鐵板燒 #台北高級鐵板燒 #新北美食 Kamekona 新店誠品店

22/08/2026

❤️七夕情人節那天也是老公的生日
晚上宴請他的友人們在龍洞海鮮餐廳吃一頓
這間龍洞海鮮餐廳是台北老字號餐廳
現在搬到安和路這個地方
用餐環境典雅舒適，並且以包廂為主
晚上桌菜12000起跳，算無菜單形式
我們這天訂的是15000菜色

🔺長尾鳥生魚片
🔺龍洞客家閹雞
🔺麻油煎鮑魚
🔺漂浮龍蝦飛天炒麵
🔺火焰之書
🔺鹹菜蒸紅條魚
🔺魚子醬干貝
🔺酥炸排骨酥
🔺味噌長尾鳥湯
🔺牛腩麵包盅
🔺季節時蔬
🔺芒果包甜點
🔺當季時令水果

第一道整隻長尾鳥上桌用來做生魚片真的很少見，這種魚我在家料理過幾次，是很不錯的魚～

閹雞肉質很嫩，我是蠻喜歡的；我不愛那種有重訓太有嚼勁的肉質。

飛天炒麵的擺盤真的很有創意，除了龍蝦還有一些蛤蜊、鮮蝦、魷魚等配料，炒麵醬汁調配的很涮嘴，在自行加點辣，會一碗接一碗，好吃！

當服務人員拿來一本西洋書，還想說也太文學，打開原來另有玄機，本來要表演火焰秀，不過有點失敗就沒看到了。書裡是炙燒中卷，底層鋪上多力多滋香菜餅乾！媽啊這組合好吃死了～～

清蒸紅條用客家鹹菜當佐料，這搭配挺match，下次我也要來做看看～

排骨酥那道也很好吃，炸的很乾爽不油膩，但是卻保留排骨的鮮嫩多汁，重點是不會很肥，會讓人吮指回味～

牛腩麵包盅，真的是光看它就飽了！不過內容物牛腩真不錯吃，滷的很嫩口，搭配很有嚼勁的麵包體，飽足感十足。

甜點芒果包，很可愛耶！也不錯吃，內餡芒果風味奶油不會太甜膩。

然後我自備生日蛋糕，是漢克自肥甜點的星空蛋糕，內餡是清爽芒果凍，大家都說這蛋糕真漂亮，而且很好吃！

龍洞海鮮餐廳的菜色真的不錯，擺盤很厲害，食材用的好，料理的口味也很水準之上，難怪能夠吸引老饕們來吃飯～以後應該也會經常回訪這家了。

#龍洞海鮮餐廳 #台北海鮮餐廳 #台北包廂餐廳 #台北聚餐 #台北餐廳

20/08/2026

❤️好久沒PO健身穿搭
今天是一身豹LOOK

看著曾經産後臃腫的自己
再看看現在的自己
真是判若兩人
只能說，瘦下來真好啊！
希望能夠一直維持這樣的狀態
只能更好不能變回從前💪

九月開始想進行一週兩練
有可能辦到嗎我 😂😂😂

17/08/2026

❤️週日的奢華午宴
陳氏小夫妻帶我和老公
來吃“囍聚”鍋物大餐
這家一直放在口袋名單裡
終於可以來解鎖
而且沒帶孩子們來吃超開心

餐廳臨近電視臺附近
很有機會來用餐會和藝人相遇
因為蠻多藝人也會來囍聚用餐

客席位有一樓和地下室
樓下以包廂為主
一樓屬於半開放式座位
也是有專屬包廂
用餐環境算是蠻舒服

我們聽從店員建議下
點了一套鱈場蟹海鮮盛三人套餐
店員說三人份就很可能吃不完囉～（笑）

套餐裡有附餐廳招牌「爆卵海膽飯」
這個不是在廚房裝好送上桌
而是在桌邊表演
看著店員從裝滿鮭魚卵木桶碗中
舀出一瓢又一瓢淋在白飯上
那畫面真是會驚呼連連
最後在放上海膽
太邪惡了這碗飯！
視覺、味覺都豐富了
四個人分食這碗還差點吃不完
戰鬥力偏弱～

還有另一個十週年慶海膽蛋糕
是餐廳開業十年的招待料理
好看也好吃，米飯夾層是鮪魚生魚片

套餐裡有個主廚料理
這天是海膽爆卵魚子醬生蠔
這生蠔的搭配真的是霸氣十足
一口吃真是享受
愛生蠔真的不能錯過

套餐前菜選了生魚片
三種不同魚種，厚薄適中
然後都很新鮮

火鍋主體的配菜在上桌前就放入鍋中
蔬菜量適中，也很多樣化
肉品是日本A5宮崎和牛紐約客
和美國Prime無骨牛小排
肉的品質很不錯
A5宮崎和牛紐約客超好吃
油脂很剛好，肉嫩又香

服務生不時會來桌邊服務
不過到了煮海鮮環節就幾乎是全程桌邊料理
一樣樣的煮好後在送進廚房去殼撥肉
擺盤好再上桌，可以很優雅的吃鱈場蟹

其他海鮮像鮑魚、小卷也是會煮好後再切成小塊好讓大家分食

吃到尾聲就是煮粥啦！這鍋湯頭真的太鮮也太鹹，真的要稀釋再稀釋煮粥會比較剛好～

最後就是甜點部分，有茶凍和銀耳羹都還不錯囉！清爽養生～

囍聚真的是很不錯吃，有超越橘色欸
然後也比竹苑強，二本松我還沒去不能比，但陳氏小夫妻吃過，他們覺得還是囍聚勝出。

總之，囍聚下次還可以再來吃～
謝謝陳氏小夫妻的招待，幫老公慶生🫶

#囍聚精緻鍋物 #台北高級火鍋 #台北餐廳 #台北火鍋

13/08/2026

日本🇯🇵沖繩之旅最終章！

行程最後一天來到DMM水族館，這個水族館和iias購物中心是結合一起，一起順遊很便利。

現場購票完，在準備進入水族館閘門前，有六隻兔兔可近距離觀看並觸摸牠們，非常可愛呢！其中一隻叫艾莉的兔子是兔中之王，真的好巨大。

進到館內真涼爽，比美麗海水族館冷氣涼太多，還有人潮真的不太多，逛起來真舒服～（去年美麗海水族館裡面跟擠沙丁魚似的）

館內展示的動物不多，但是也很夠看，而且都是很能近距離觀賞到的，這對小孩比較有吸引力。

第一次看到這麼多隻不同品種貓頭鷹🦉，好可愛哦！還有企鵝餵食秀，一群超萌企鵝準備開飯超逗趣。

館內有很多付費互動體驗與拍照，建議出發前先看好時間，不然錯過會很可惜～

來DMM不能錯過小豬體驗館，這個是可以不用購票就能摸豬豬們。但如果要餵食豬豬以及拍攝寫真就需要另外付費，現場有機台可以直接購票。

本來買了餵食體驗要讓孩子們去參與，結果她們被成群撲來的豬給嚇瘋，只好媽媽我上陣了！欸～豬很可愛耶！但是牠們毛很粗不好摸～

館內一樓咖啡廳旁有絨毛娃娃抽獎，分1～3獎，3獎娃娃比較小型，玩一次只要日幣1000元，兩個女兒都去玩，也抽到她們想要的3獎樹懶娃娃。

最後在水族館出口處這裡有手作挖珍珠做飾品體驗，如果想參加這項活動，時間最好事先預留40～50分，本來我們母女三人都想玩，但來不及了，要去還車。

這次逛水族館的感受度比上次在美麗海水族館好太多了～～～蠻推薦可以安排參觀

好啦，七月OKINAWAN Family Travel 遊記就到連載結束了～不然再寫下去都要被誤會是不是住沖繩了。不過會有人想看完整行程嗎？留言給我

#沖繩親子景點 #沖繩水族館 #沖繩

12/08/2026

❤️曾經有人說，一個人逛街、吃飯、看電影是很孤獨的行為，我可不這麼認為，反倒覺得這樣挺舒適自在，悠哉用餐。

我很喜歡吃早午餐，但有些餐廳的早午餐真的是很隨便，蛋白質超少，只有滿滿精緻碳水，最後吃了一個空虛～～～

來到東區youmeca夢珈，這是來自日本大阪的日式早午餐，在東區擁擠小巷弄裡，卻打造出一片夢幻小天地，很有在韓國街頭咖啡廳即視感。

夢珈早午餐很豐富，看起來都很可口，會選擇障礙，除此之外，漢堡和甜點類也非常吸引人，讓人想一直回訪都吃吃看！

最後決定先試試普羅旺斯Juicy珍珠雞腿拼盤$450 加價$160升級A套餐，又單點一份酪梨

這份餐點有一隻大雞腿排、兩顆太陽蛋、生菜沙拉、季節水果、小可頌和炸薯以及優格杯。
這是一份非常合格完美豐富蛋白質早午餐！

那隻雞腿外皮脆到會喀滋喀滋，肉質扎實又柔軟，算是有重訓的雞，一切開雞湯汁外流，非常多汁美味，光吃完這隻雞腿很有飽足感。

我也很喜歡那杯優格杯，它不是單調優格，而是加了莓果醬和穀物，口感更豐富～

我的A套餐選了一杯西西里咖啡和原味司康，欸他們家司康超好吃！我打包一顆回家放冰箱很多天再回烤後，依然很香，口感很酥鬆。

下次想再去吃別的口味早午餐～❤️

#台北早午餐 #夢珈 #早午餐 #台北餐廳

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