BẢN NHIÊN

BẢN NHIÊN Tọa lạc tại xã Đoàn Kết, huyện Đà Bắc, tỉnh Hòa Bình, ở độ cao 800m so với mực nước biển, gần hồ Cang thơ mộng.

HTX Sinh thái Bản Nhiên trồng và sản xuất các sản phẩm Thảo mộc từ Bản: Thảo mộc sấy khô, Trà thảo dược, Cao thảo dược, Nước cất thảo dược...

22/09/2026

Chuyện con đường 🌱

[HỌC VỀ THẢO MỘC] SƠN TRA VÀ TÁO MÈO CÓ PHẢI LÀ MỘT?Bạn của Bản chắc rất nhiều người biết đến quả táo mèo, và cũng từng ...
21/09/2026

[HỌC VỀ THẢO MỘC] SƠN TRA VÀ TÁO MÈO CÓ PHẢI LÀ MỘT?

Bạn của Bản chắc rất nhiều người biết đến quả táo mèo, và cũng từng nghe nói đến vị thuốc Sơn tra trong Đông y.
Vậy hai tên gọi này có phải là một? Nó phân bố ở đâu và có tác dụng gì với sức khỏe? Hôm nay chúng mình cùng tìm hiểu nhé!

1. Táo mèo và Sơn tra có phải là một?
Về bản chất thực vật, quả táo mèo tươi gọt vỏ chát, chua thanh mà chúng ta hay ăn hoặc ngâm rượu chính là Sơn tra.

- *Táo mèo* là tên gọi dân dã của đồng bào vùng cao miền Bắc (chủ yếu là người H'Mông).
- *Sơn tra* (nghĩa là "sơn" - núi, "tra" - quả sơn tra) là tên gọi chính thức trong Dược điển và y học cổ truyền.

Tại Việt Nam, cây mọc tự nhiên và được trồng nhiều ở các vùng núi cao phía Bắc từ 1.500m trở lên như Yên Bái (Mù Cang Chải), Sơn La (Bắc Yên, Mộc Châu), Lào Cai (Sapa). Quả chín vào khoảng tháng 8 đến tháng 10 hằng năm.

2. Tác dụng cốt lõi của Sơn tra đối với sức khỏe:
Trong Đông y, Sơn tra có vị chua, ngọt, tính ấm, quy vào kinh tỳ, vị, gan. Điểm đặc biệt nhất của vị thảo mộc này nằm ở khả năng *tiêu thực hóa tích* (tiêu hóa thức ăn tích trệ):

- Hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt là thức ăn nhiều dầu mỡ: Sơn tra chứa các axit hữu cơ (như axit citric, axit tartaric) và enzyme giúp kích thích tiết dịch vị dạ dày, tăng cường tiêu hóa thịt và chất béo, giảm nhanh cảm giác đầy bụng, trướng hơi.

- Hỗ trợ hạ mỡ máu và bảo vệ tim mạch: Các hợp chất flavonoid (đặc biệt là hyperoside) và oligomeric proanthocyanidins trong Sơn tra giúp hạ cholesterol xấu (LDL), giảm triglyceride, hỗ trợ làm sạch mạch máu và ổn định huyết áp.

- Kháng khuẩn và bảo vệ gan: Nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao, Sơn tra giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ tế bào gan trước các tác nhân gây mệt mỏi hay tích tụ độc tố.

3. Góc nhìn của Bản Nhiên khi dùng Sơn tra:
Sơn tra là một vị thảo mộc rất đẹp về mặt dược tính: vừa là món ăn dân dã, vừa là bài thuốc dưỡng sinh hạ mỡ, nhẹ bụng.
Tuy nhiên, vì có vị chua gắt và tính hạ khí mạnh, người đang bị viêm loét dạ dày nặng hoặc xót ruột khi đói không nên dùng Sơn tra tươi nguyên chất lúc bụng rỗng.

Sự hiểu biết rõ ràng về nguồn gốc và cơ chế tác động của từng vị thảo mộc chính là cách Bản Nhiên chọn để làm ra những sản phẩm an lành, đúng mục tiêu và thực sự hiệu quả cho sức khỏe người dùng.

—
Bản Nhiên
Thảo mộc từ Bản 🌿

MỞ HŨ DẦU NHUẬN THẢO, SAU ĐÚNG 180 NGÀY Ủ 🌿100 ngày ngâm trong dầu thực vật vốn đã đủ chuẩn để thảo mộc tiết ra trọn vẹn...
19/09/2026

MỞ HŨ DẦU NHUẬN THẢO, SAU ĐÚNG 180 NGÀY Ủ 🌿

100 ngày ngâm trong dầu thực vật vốn đã đủ chuẩn để thảo mộc tiết ra trọn vẹn dưỡng chất. Nhưng Bản chọn giữ hũ dầu lại thêm 80 ngày nữa — không phải vì lỡ quên, mà để tự mình theo dõi và trải nghiệm sự biến chuyển của cốt dầu theo thời gian.

Tới hôm nay, tròn 180 ngày, hũ dầu đạt độ ngấu hoàn hảo. Và đây cũng là lúc Bản chính thức ra mắt Dầu Nhuận Thảo.

🍃 SỰ CHUYỂN BIẾN KỲ DIỆU SAU NỬA NĂM TĨNH LẶNG

- Cảm nhận từ nắp hũ: Mở nắp ra, thứ nhận ra đầu tiên là mùi hương. Hương thảo và hoa bưởi thanh nhẹ quyện với cái cay ấm đằm sâu của gừng sẻ. Mùi mộc mạc, không nồng gắt, nhưng giữ lại nốt ấm rất riêng của thảo mộc qua nửa năm chiết xuất.

- Màu sắc & Thể chất: Cốt dầu lúc này chuyển sang màu vàng au, hơi ánh cam, độ sánh vừa vặn.

Mẻ này Bản làm theo nguyên lý ngâm kiệt (maceration) thuần túy:

- Nền dầu chọn ba dòng thực vật có cấu trúc tương thích cao với lớp lipid tự nhiên trên da đầu: Jojoba, Argan và Macca.

- Thảo mộc gồm Hương thảo, Hoa bưởi cùng Gừng sẻ được sơ chế kỹ, phơi thật ráo nước trước khi đưa vào ngâm.

Không gia nhiệt ép chín, không chất tạo màu, không hương liệu. Cứ để thảo mộc nằm yên trong dầu và để thời gian làm nốt phần việc của nó.

✨ TRẢI NGHIỆM THỰC TẾ TRÊN MÁI TÓC

Nhưng điều làm Bản hài lòng nhất lại nằm ở cảm giác thực tế trên mái tóc:

- Dầu sánh nhưng khi xoa lên da đầu lại thẩm thấu rất nhanh.

- Dùng để massage da đầu, vuốt dọc thân tóc rồi ủ trước khi gội sạch: sợi tóc mềm, tơi xốp, nhẹ bâng mà không gặp hiện tượng nặng hay bết dính.

- Dùng đều đặn 2–3 tuần, da đầu sạch thoáng và dễ chịu hẳn, tình trạng ngứa gàu giảm rõ rệt, những mầm tóc con bắt đầu nhú lên. Với phần tóc xơ xạc hay hư tổn do uốn nhuộm, sự cải thiện thấy rõ sau mỗi lần ủ: sợi tóc dẻo dai, vào nếp và có độ ẩm tự nhiên.

Cái tên Nhuận Thảo vì thế mà thật sự vừa vặn:

- Nhuận: là mềm, là mượt, là sự ẩm mịn được nuôi dưỡng sâu từ gốc.

- Thảo: là Hương thảo, Hoa bưởi, Gừng sẻ cùng các dòng dầu hạt thuần tự nhiên.

Sau 180 ngày kiên nhẫn, mẻ dầu đã đạt tới độ chín trọn vẹn nhất. Dầu Nhuận Thảo Bản Nhiên đã sẵn sàng đồng hành cùng mái tóc của Bạn.

🌸 DẦU NHUẬN THẢO BẢN NHIÊN (50ml)

- Giá niêm yết: 250.000đ / chai

- Ưu đãi ra mắt: 200.000đ / chai

- Combo 3 chai: 550.000đ

Mẻ ủ đầu tiên Bản làm số lượng không quá nhiều. Bạn nào tóc đang khô xơ, hư tổn do hóa chất, hoặc da đầu hay ngứa gàu và muốn chăm sóc mái tóc bằng phương pháp dưỡng sinh chuẩn chỉ, mời Bạn thử Dầu Nhuận Thảo của Bản nhé! 🌿

—

Bản Nhiên
Thảo mộc từ Bản

18/09/2026

Đối tượng sử dụng của Cao Ngải cứu rừng Ích Nữ
Cao Ngải cứu rừng Ích nữ dành cho những ai?
-> Mời chị em xem hết video này cùng Bản Nhiên nhé! 🥰
------
HTX Sinh thái Bản Nhiên
Xã Quy Đức, Tỉnh Phú Thọ (Đà Bắc, Hoà Bình cũ)
0386 292 779 / 0358 253 588

"Uống trà tía tô thì có tác dụng gì?" — Rất nhiều Bạn inbox hỏi Bản như vậy.​Quen thuộc từ bát cháo giải cảm của Mẹ ngày...
18/09/2026

"Uống trà tía tô thì có tác dụng gì?" — Rất nhiều Bạn inbox hỏi Bản như vậy.

​Quen thuộc từ bát cháo giải cảm của Mẹ ngày nhỏ, ít ai để ý tía tô vốn là một vị thảo mộc dưỡng sinh cực kỳ lành tính. Kết hợp giữa Đông y (tính ấm, vị cay) và khoa học hiện đại (giàu Rosmarinic acid chống oxy hóa), một ngụm trà tía tô ấm mang lại 4 chuyển biến rất thực cho cơ thể:

​🌿 Êm bụng, nhẹ dạ dày: Làm dịu nhanh cảm giác đầy trệ sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ.

🌿 Ấm ngực, thông thoáng đường thở: Xua tan cái lạnh ngày trở trời, giảm ớn lạnh và tê ngón tay chân.

🌿 Xoa dịu kích ứng: Hỗ trợ làm dịu mẩn ngứa, mề đay nhờ hoạt chất tự nhiên.

🌿 Nuôi dưỡng làn da: Chống oxy hóa từ bên trong, giúp khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào.

​Với Bản, tía tô không cần thần thánh hóa. Đó vẫn là chiếc lá mộc mạc, chỉ được chăm chút kỹ lưỡng hơn: 100% tía tô tím trồng vi sinh tại Đà Bắc, thu hái đúng độ và sấy lạnh giữ trọn dược tính. Không hương liệu, không phối trộn.

​Chỉ một túi trà 3,5g với nước nóng, mùi thơm cay ấm b**g lên. Cơ thể vốn không cần những điều phức tạp — chọn thứ sạch lành và dùng đều đặn mỗi ngày là cách chăm sóc bản thân trọn vẹn nhất.

Mời Bạn ghé nhà Bản Nhiên nhé! 🍵

​—
HTX Sinh thái Bản Nhiên - Thảo mộc từ Bản
Xã Quy Đức, Phú Thọ (Đà Bắc, Hoà Bình cũ)
0358 253 588 / 0386 292 779

"Tinh dầu tía tô dùng để làm gì nhỉ?" — Hôm nay có Bạn inbox hỏi Bản như thế.Thực tế suốt 5 năm qua, Bản đã gửi rất nhiề...
18/09/2026

"Tinh dầu tía tô dùng để làm gì nhỉ?" — Hôm nay có Bạn inbox hỏi Bản như thế.

Thực tế suốt 5 năm qua, Bản đã gửi rất nhiều chai tía tô nhỏ xíu 5ml tới tay Bạn mình. Nhưng Bản chưa bao giờ bán sỉ. Mô hình của Bản nhỏ xinh lắm: tự trồng nương tía tô tím, tự chưng cất rồi tự tay gửi đi. Lượng tinh dầu chắt lọc ra mỗi mùa chỉ vừa đủ để Bản đưa vào mỹ phẩm và chia lại cho những ai thực sự cần.

Từ kinh nghiệm dân gian cho tới thực tế tư vấn cho Bạn mình bao năm qua, Bản gom lại 4 công dụng quen thuộc nhất của giọt tinh dầu tía tô:

1. Hỗ trợ làm mờ mụn thịt

Dân gian mình hay giã nát lá tía tô tươi rồi đắp lên nốt mụn thịt cho nó tự khô và rụng dần. Tinh dầu chưng cất là phần cô đặc nhất của lá tía tô. Mỗi tối, chỉ cần dùng tăm bông chấm một giọt nhỏ đúng vào nốt mụn thịt, kiên trì một thời gian sẽ thấy nốt mụn co nhỏ lại và gom chân rất lành.

2. Hỗ trợ mờ thâm nám và dưỡng sáng da

Tía tô tím rất giàu Axit Rosmarinic và chất chống oxy hóa. Pha 1 giọt tinh dầu vào dầu nền (như dầu mù u, jojoba, sachi inchi) để massage mỗi tối giúp làm dịu vết thâm, đốm nâu, cho da sáng đều một cách tự nhiên.

3. Kháng viêm và làm dịu da mụn

Với làn da hay mẩn đỏ, mụn viêm hay ngứa ngáy, tính sát trùng tự nhiên của tía tô giúp gom cồi mụn nhanh mà không làm da bị khô rát hay tổn thương.

4. Xông giải cảm, thông mũi mát họng

Những ngày trời giở giời, người hơi mỏi hay cổ họng chớm đau, nhỏ 2 giọt tinh dầu vào bát nước nóng để xông mặt. Mùi thơm ấm mộc mạc b**g lên sẽ giúp vắt chút mồ hôi, nhẹ đầu và dễ thở liền.

Một chai 5ml bé tẹo thôi, nhưng gói trọn cái nắng cái gió trên nương tía tô và sự chăm chút tỉ mẩn của Bản.

Nếu Bạn cần một giọt tinh dầu tía tô nguyên chất đúng nghĩa, thì nhắn Bản ngay hôm nay nhé!

—

Bản Nhiên
Thảo mộc từ Bản 🌿

KỲ DÂU ÍT, DÙNG CAO NGẢI CỨU RỪNG ÍCH NỮ CÓ CẢI THIỆN KHÔNG?Có Bạn hỏi Bản:“Kỳ dâu của mình vẫn đều, nhưng lượng rất ít,...
17/09/2026

KỲ DÂU ÍT, DÙNG CAO NGẢI CỨU RỪNG ÍCH NỮ CÓ CẢI THIỆN KHÔNG?

Có Bạn hỏi Bản:

“Kỳ dâu của mình vẫn đều, nhưng lượng rất ít, chỉ 1–2 ngày là hết hẳn. Dùng Cao Ngải Cứu Rừng Ích Nữ có cải thiện được không?”

Nếu nguyên nhân bắt nguồn từ thể trạng hàn lạnh hoặc khí huyết kém, câu trả lời là: CÓ ạ!

Theo Y học cổ truyền, kinh nguyệt ít thường liên quan trực tiếp đến hai yếu tố: huyết hư (lượng máu nuôi dưỡng không đủ) hoặc huyết trệ do hàn (khí huyết bị co rút, lưu thông kém vì lạnh). Bạn có thể dễ dàng nhận biết qua các biểu hiện đi kèm: tay chân hay băng giá, bụng dưới chần chừ lạnh ngắt, người dễ hụt hơi, mệt mỏi; máu kinh ra ít, màu sẫm hoặc vón cục.

Cao Ngải Cứu Rừng Ích Nữ được Bản phối ngũ dựa trên nguyên lý Ôn kinh - Điều khí - Dưỡng huyết.

Sự kết hợp giữa Ngải cứu rừng, Ích mẫu, Đương quy, Hương phụ, Gừng già, Quế chi và Cam thảo không mang tính chất "kích" hay ép kỳ dâu ra thật nhiều một cách cưỡng ép. Tác động của cao đi từ gốc: làm ấm tử cung, bổ sung huyết hư và thúc đẩy dòng chảy khí huyết vận hành thông suốt. Khi lòng tử cung đủ ấm, khí huyết vinh nhuận, tự khắc số ngày, lượng kinh và màu sắc sẽ phục hồi về trạng thái cân bằng vốn có.

Tuy nhiên, Bản xin lưu ý: Kinh nguyệt ít cũng có thể do suy giảm nội tiết, bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc các tổn thương thực chứng tại tử cung, buồng trứng.

Nếu lượng dâu của Bạn trước đây bình thường mà đột ngột sụt giảm mạnh, mất kinh nhiều tháng hoặc đi kèm đau buốt bất thường, việc đầu tiên Bản khuyên vẫn là nên đi thăm khám chuyên khoa để có chẩn đoán cận lâm sàng chính xác nhất.

Một kỳ dâu khỏe mạnh không nằm ở việc ra nhiều hay ít. Quan trọng nhất là chu kỳ vận hành thuận tự nhiên, và cơ thể mình cảm nhận được sự nhẹ nhõm, ấm áp từ bên trong ạ!

—
Bản Nhiên
Thảo mộc từ Bản 🌿

MỘT DẤU MỐC NHỎ, NHƯNG QUAN TRỌNG VỚI BẢN NHIÊNMột ngày mưa lớn, đường vào Bản nhiều đoạn sạt lở. Nhưng đoàn kiểm tra củ...
15/09/2026

MỘT DẤU MỐC NHỎ, NHƯNG QUAN TRỌNG VỚI BẢN NHIÊN

Một ngày mưa lớn, đường vào Bản nhiều đoạn sạt lở. Nhưng đoàn kiểm tra của địa phương vẫn vào tận xưởng để thẩm định điều kiện an toàn thực phẩm của HTX Bản Nhiên.

Hơn 2 giờ kiểm tra từ hồ sơ, quy trình, sản phẩm đến nhà xưởng và phỏng vấn trực tiếp.

Kết quả cuối cùng: Bản Nhiên đạt 10/10 điểm.

Vui hơn nữa là sau buổi làm việc, địa phương cam kết sẽ đồng hành cùng HTX trong việc phát triển vùng nguyên liệu, hỗ trợ kỹ thuật và tạo điều kiện để bà con cùng tham gia trồng thảo mộc cho Bản Nhiên.

Từ một xưởng nhỏ ở Bản, mọi thứ đang dần thành hình.

Xưởng làm cho tử tế. Vùng nguyên liệu làm cho đàng hoàng. Và nếu Bản Nhiên lớn lên, mong rằng bà con quanh Bản cũng có thêm việc làm, thêm thu nhập từ chính những mảnh nương của mình.

Hôm nay, Bản vui vì thêm được một bước nhỏ trên con đường ấy. 🌿

— HTX Sinh thái Bản Nhiên
Thảo mộc từ Bản

15/09/2026

Băng qua ngày mưa 🌱

Mấy hôm nay, Bản đang gấp rút thu hái Tía tô tím.Trời đã sang Thu, Bản sẽ lạnh sớm, Tía tô đã co mình, sắp ra hoa mất rồ...
14/09/2026

Mấy hôm nay, Bản đang gấp rút thu hái Tía tô tím.
Trời đã sang Thu, Bản sẽ lạnh sớm, Tía tô đã co mình, sắp ra hoa mất rồi. Vội vã nốt lứa này, rồi lại chăm vi sinh, chắc là sẽ chỉ thu thêm được một lứa nữa thôi.

Lúc thì ngập tràn Tía tô, đầy giàn phơi như thế. Nhưng rồi 3-4 tháng ngủ đông, rồi ươm mầm xuân, lại thiếu hàng làm Trà cho đến tận tháng 4 năm sau sau ấy mà...

Address

Xóm Cang, Xã Đoàn Kết, Huyện Đà Bắc
Tỉnh Hoà Bình

Telephone

+84386292779

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BẢN NHIÊN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category