Slow Rando - Itinérance en montagne

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Slow Rando - Itinérance en montagne

Slow Rando - Itinérance en montagne Séjours bivouacs pour (ré)apprendre à ralentir et à se connecter à soi, aux autres et à la nature. https://linktr.ee/slowrando

08/04/2025

TAIRE L’INDICIBLE

J’ai toujours aimé le silence. Pas juste l’absence de bruit, mais ce silence qui ouvre, qui relie,
qui rend présent.

Et pourtant, quand j’ai commencé à encadrer en montagne, je parlais beaucoup.
Envie d’expliquer, de transmettre, de faire valoir ma place. Exister dans le groupe par le savoir.

Mais au fil des années, je me suis détaché de ça. Parce que ce que la montagne offre de plus précieux, ce n’est pas ce que je peux dire. C’est ce que nous pouvons vivre, en silence.

Marcher sans parler, écouter le vent, les pas, le souffle, être là, vraiment — avec soi, avec l’autre, avec le monde.

Aujourd’hui, dans mes séjours, j’invite au silence. Pas comme une contrainte, mais comme une ouverture. Un luxe rare, comme le dit Erling Kagge dans "Quelques grammes de silence"

“Le silence n’est pas une absence de quelque chose, mais la présence de tout.”

Alors si tu veux vivre une randonnée différente, où le silence devient un chemin, rejoins-moi cet été !

✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 8 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 4, alliant aventure et introspection.
Inscription sur slow-rando.com / voir ma BIO

06/04/2025

QUEL AGE POUR PARTIR SUR UNE SLOW RANDO ?

Difficile d'établir un portrait type, mais depuis 8 ans que j'encadre, voici un peu les différents profils rencontrés :

- Âge : De 16 à 77 ans, avec une majorité entre 30 et 60 ans.
- Genre : Principalement des femmes (66 %).
- Statut : Célibataires, en couple, mariés, séparés, divorcés, avec ou sans enfant(s).
- Situation professionnelle : épanoui au boulot, en reconversion, au chômage.
- Expérience en randonnée : de débutant total, à habitués de la montagne et de l'itinérance.
- Expérience en camping / bivouac : aucune nuit en tente pour certains et d'autres ont déjà une grande expérience (en camping et/ou en itinérance).
- Origine géographique : Paris, Rennes, Marseille, La Rochelle, Nice, Lyon, Bordeaux, Avignon, Aix en Provence, Grenoble, Albertville, Annecy, Toulouse, Suisse, Belgique, et d'autres encore.
- Équipement : De la pointe du moment aux vêtements vintage des années 1970, avec les couleurs assorties.
- Prénoms : Claudie, Anne-Adèle, Daniel, Miora, Jennifer, Alizé, Maxime, Cédric, Lola, Sylvain, Christian, Françoise, Ninon... et bien d'autres !

Leur point commun : l'envie de vivre une expérience unique en montagne, en petit groupe de 4. Partir en autonomie pour quelques jours, suivre un itinéraire libre, et construire ensemble cette liberté.

Si tu as entre 16 et 77 ans, que tu es un homme ou une femme, que tu es célibataire, en couple, ou marié, ou séparé... et que t'as envie de vivre l'expérience...

LANCE TOI !

Tu as des questions sur la difficulté, les niveaux, n'hésites pas à me contacter. (par MP, puis téléphonique).
Je pense vraiment que mes séjours sont adaptés à toute personne ayant une activité physique régulière.

Niveau 0 - Essentiel : Pour tous, une invitation à la simplicité. (séjours étoile Vercors)
Niveau 1 - Exploration : Pour ceux qui veulent s’initier à l’aventure, tout en douceur
(ex : Slow Bivouacs dans le Vercors, séjour Etoile Beaufortain)
NIveau 2 : ‍Pour les amoureux de la nature, en quête d’une expérience complète.
(ex : Slow Bivouacs Beaufortain).

Je ferai un post spécifique sur les niveaux très bientôt, mais n'hésites pas à me contacter pour plus de détails !

✅ Matthieu Chambaud
Accompagnateur en Montagne - Réalisateur - Conférencier
SLOW RANDO : slow-rando.com

04/04/2025

BIEN CHOISIR SON SPOT DE BIVOUAC

✅ bien s'informer (reglementation, meteo etc...)
✅ déterminer les zones propices sur la carte (zone plate, proximité à l'eau)
✅ éliminer les zones défavorables sur la carte (vent, risque d'inondation....)
✅ observer sur le terrain , discuter avec les locaux (risques de chutes de pierres, proximité à un alpage...)
✅ prendre le temps de bien choisir ! (ne pas se précipiter !)

Plus d'astuces pour le bivouac ? Lis mon article complet sur les clés de la réussite d'un bivouac (lien dans la bio).

J'organise également des formations à l'autonomie en montagne au mois de mai (pont de l'ascension et pentecôte). Avec ça, tu seras au top pour partir crapahuter en montagne cet été !

Infos et dates dans la bio !

01/04/2025

🌄 NOUVEAU : Séjour "Sommet Diplomatique"
réservé aux politiques

🥾 7 jours en montagne pour apprendre à :
– s’écouter (vraiment)
– coopérer (même quand on ne peut pas se blairer)
– se reconnecter à l’essentiel
– vivre en joie (même sans réseau)

Au programme :
🧭 Ateliers d'écoute : Comment laisser l'autre finir une phrase sans soupirer ni lui couper la parole
🥶 Nuits sous tente pour mieux sentir sa propre humanité
🥾 Marche silencieuse pour méditer sur ses responsabilités
⛰️ Rando en duo : apprendre à se soutenir… malgré les différences !
🚰 Pause torrent : célébrer l'eau

Oui, je suis toujours convaincu que marcher ensemble, ça peut changer le monde.
Oui, même avec Trump.
Et non, ce n’est pas une blague. Enfin si. Enfin… 🤡🌲

📍 Offre réservée aux dirigeants et aux gens très, très compliqués, enfin pas que.. )

nb : images générées par IA (j"ai conscience de l'énergie consommée, je fais un usage modéré de ce type d'application.)

30/03/2025

🌿 Le printemps de la coopération 🌿

Le printemps est là, et avec lui une belle énergie de renouveau. Chez Slow Rando, cette saison est l’occasion parfaite pour cultiver la coopération, l’intelligence collective et le ralentissement en pleine nature.

Dans ma nouvelle newsletter, je partage des pépites issues d’une formation intense sur la coopération et la posture de groupe. J’y parle d’intention, de liberté, d’imprévu, et de joie, des valeurs qui enrichissent mes séjours et transforment nos expériences en montagne.

Envie de vivre ça sur le terrain ? Retrouvez en fin de newsletter les prochains départs Slow Rando, entre bivouacs, randonnées en étoile et séjours immersifs.

La newsletter est en ligne : https://mailchi.mp/ad184a0fe314/2025-sejours-slow-rando-10334195

Et toi, comment intègres-tu plus de coopération et de fluidité dans ton quotidien ? Partage tes pensées en commentaire.

27/03/2025

Slow Rando évolue… mais l’essence reste la même

Depuis quelque temps, je cherchais à m’associer à d’autres personnes partageant les mêmes valeurs : une approche respectueuse et sensible de la nature, des séjours immersifs et humains, une vraie réflexion écologique sur notre manière de randonner.

Aujourd’hui, cette envie prend forme… et bientôt, Slow Rando rejoindra une aventure plus grande, sans rien perdre de son esprit !

L’expérience, la philosophie, l’authenticité restent les mêmes. Simplement, elles trouvent un nouvel écrin pour s’épanouir pleinement.

Je vous en parle très bientôt… mais en attendant, que représente pour vous l’esprit Slow Rando ?

21/03/2025

TARIF SOLIDAIRE : rendre l'inspiration de la montagne accessible à tous !

Depuis la création de Slow Rando, l'intention des séjours est de semer des graines, éveiller la conscience pour peut-être, changer des vies et nourrir profondément les êtres. Et bien sûr, j’ai envie que cela soit accessible à tous.

Parfois, je bénéficie moi-même de tarifs réduits ou conscients, et j’apporte ce que je peux sans me mettre en difficulté.
Avec Slow Rando, cette année, je veux aller plus loin : je réserve une place par séjour à tarif réduit.

💡 Si tu rêves de participer à l’un de mes séjours mais que les finances sont un frein, écris-moi. On en parle.

Je crois que l’argent ne doit pas être un tabou. À terme, j’aimerais mettre en place un tarif libre et conscient, où certains peuvent donner plus, d’autres moins, dans un équilibre respectueux d’une rémunération juste pour l’encadrement. Il reste du chemin à parcourir, mais chaque pas compte.

🙏 Merci à .lb pour l’inspiration et à vous tous qui rendez cette aventure humaine possible.

19/03/2025

Temoignage participant Formation à l'autonomie

Avis complet :
Séjour formation bivouac réalisé avec Matthieu en mai 2024, réalisé en couple dans l'objectif d'acquérir une autonomie en bivouac.

" Objectif atteint et dépassé, nous avons pu allier cet apprentissage dans le respect de la nature dans une démarche vraiment écologique, qui est également la nôtre (super repas végétariens sur tout le séjour!) et spirituelle (observer les marmottes de loin, observer les nuances de couleurs dans le ciel au levé et couché du soleil ...).

Nous avons hâte de repartir, merci Matthieu ! "

Merci à vous deux.... 3 ! Que l'aventure continue en famille !

Si tu veux aussi te former pour être plus autonome pour de l'itinérance, il reste quelques places :

⛰️Massif du Vercors - départ : Grenoble / Autrans accessible en bus
📆 28 mai- 1er juin (ascension) | 5-9 juin 2025 (pentecôte)
👪 Groupes de 6 maximum
🏠 1ere nuit en gîte + 3 nuits sous tente
🥪 Pension complète
🥾 Niveau 1 : modéré
💵 850 € (matériel complet de bivouac inclus : tente, sac de couchage matelas)

Ce séjour est organisé par mon partenaire Contact Nature, opérateur de tourisme agréé

✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 7 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 6, alliant aventure et introspection.
Infos complètes et Inscription sur slow-rando.com ou voir lien dans la Bio

16/03/2025

PONTS DE MAI : FORMATION AUTONOMIE EN MONTAGNE

Profitez des longs week-ends du printemps pour vous former à l'autonomie en montagne !

Découvrez les secrets del'itinérance lors de ce stage de 5 jours dans le magnifique massif du Vercors ! Apprenez à vous orienter, vous nourrir, trouver de l'eau et choisir votre équipement pour vos aventures en plein air. Avec une journée théorique suivie de 4 jours sur le terrain, incluant 3 nuits en bivouac, vous serez prêt à organiser vos propres randonnées de plusieurs jours ou semaines. Rejoignez-moi, pour une expérience qui vous permettra de découvrir et de réaliser les objectifs cachés de vos aventures avec succès et joie.
Réservez dès maintenant pour une formation pratique et écologique !

⛰️Massif du Vercors - départ : Grenoble / Autrans accessible en bus
📆 28 mai- 1er juin | 5-9 juin 2025
👪 Groupes de 6 maximum
🏠 1ere nuit en gîte + 3 nuits sous tente
🥪 Pension complète
🥾 Niveau 1 : modéré
💵 850 € (matériel complet de bivouac inclus : tente, sac de couchage matelas)

Ce séjour est organisé par mon partenaire Contact Nature, opérateur de tourisme agréé

✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 7 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 4-5, alliant aventure et introspection.
Infos complètes et Inscription sur slow-rando.com ou voir lien dans la Bio

14/03/2025

Formation pré-saison : grandir pour mieux coopérer

Six jours intenses avec .lb pour affiner ma posture, explorer l’intelligence collective et mieux comprendre mes réflexes en groupe. Une vraie claque avec des déclics sur mes automatismes et la place de l’intention dans nos échanges.

➝ Un mantra qui me reste : "IMPORTANT, mais pas sérieux !"
Moi qui ai tendance à vouloir tout faire parfaitement, j’ai compris que l’exigence peut parfois freiner la coopération… et nourrir la frustration.

➝ Pourquoi c’est lié à Slow Rando ?
Parce que grandir en tant qu’humain, c’est aussi améliorer ma qualité de présence avec vous, en nature comme dans la vie. CNV, yoga, sylvothérapie… autant de moyens pour prendre du recul et mieux accompagner.

Un immense merci aux formateurs, aux participants, à _ pour ses repas de folie et à pour l’accueil inspirant.
Le modèle de prix conscient de Fertiles est une vraie pépite, je vous encourage à découvrir leurs formations.

➝ Et toi, comment tu nourris ta posture de coopération au quotidien ?

11/03/2025

L’envers du décor : des séjours engagés de A à Z

Organiser une Slow Rando, ce n’est pas juste tracer un itinéraire et réserver des refuges. C’est une démarche militante, un engagement profond pour une pratique de la randonnée plus respectueuse, de A à Z.

Avant : conception de séjours 100 % locaux, en France, accessibles en train ou avec un minimum de transport. Les formats de 5 jours maximisent l’immersion sans multiplier les trajets inutiles.

Pendant : Chaque détail est pensé pour réduire notre impact : nourriture bio, locale et achetée en vrac, conditionnée dans des sachets réutilisables. Sur le terrain, nous minimisons nos traces et favorisons des pratiques respectueuses des écosystèmes.

Après : Ces randonnées ne sont pas qu’une parenthèse, mais une source d’inspiration pour un mode de vie plus conscient et vertueux. Elles prolongent l’expérience en donnant envie de vivre autrement au quotidien avec plus de cohérence et de respect pour la planète.

Plus que des séjours, ce sont de véritables engagements. Et vous, quelles sont vos actions pour une pratique plus responsable en pleine nature ?

09/03/2025

🛤️ Votre plus beau souvenir de Slow Rando ?

J’aimerais vraiment savoir, quel est le moment qui vous a marqué lors de vos aventures avec Slow Rando ?

Pour ma part, c'est difficile de choisir tant il y en a ! Celui qui me vient immédiatement à l'esprit, c’est ce silence partagé au coucher du soleil, sur une petite butte dans le Beaufortain, avec quatre participantes. Ce silence a été suivi d’échanges profonds qui résonnent encore en moi.

C’était comme être enveloppé par la majesté des montagnes, où l’air frais et pur rencontrait la chaleur humaine de ces moments partagés. Un doux équilibre entre la grandeur de la nature et la bienveillance des personnes autour.

Et vous, quel est votre souvenir préféré ?

Partagez-le en commentaire ou taguez-moi sur vos photos, j’ai hâte de découvrir vos histoires !

06/03/2025

🏕️ Petit changement à venir… mais toujours la même philosophie !

De grands changements se dessinent chez Slow Rando...

Cela fait plusieurs mois que j'y travaille, que l'on y travaille, et une nouvelle aventure passionnante se profile pour 2025.

Et vous, vous avez une idée de ce qui pourrait arriver ?

Les surprises sont encore à venir... mais restez connectés, vous en saurez plus très bientôt ! ✨

04/03/2025

Slow Bivouacs : l’art d’errer en montagne

Et si on partait sans savoir exactement où l’on va ?

Ici, pas d’itinéraire figé, pas de programme millimétré. Chaque jour, on décide ensemble du chemin à prendre, en fonction des ressources en eau… et de la joie.

💧 L’eau, notre seule vraie contrainte : besoin de se ravitailler avant de poser notre bivouac...
On retrouve l'essentiel.

😊 La joie, notre boussole : On marche tant qu’on en a envie, on s’arrête quand un lieu nous appelle, on ajuste en fonction du groupe et de l’instant.

En Slow Bivouac, on s’autorise à lâcher prise, à écouter la montagne plutôt que de lui imposer un rythme. Ce n’est pas juste une rando, c’est une expérience de liberté, où l’on redécouvre ce que signifie vraiment se sentir vivant.

Alors, prêts à errer en montagne ?

Dans le Vercors au mois de juin : 18-22 juin & 25-29 juin
Dans le Beaufortain : 10-14 juillet | 30 juillet - 3 aout | 13-17 août | 3-7 septembre

Infos détaillés dans ma Bio...

02/03/2025

Pourquoi la Slow Rando, c’est plus qu’un simple séjour ?

Marcher, c’est bien plus que mettre un pied devant l’autre.
Quand on part en Slow Rando, on ne cherche pas juste à atteindre un sommet ou cocher une étape. On vit une expérience, où chaque instant compte.

🌿 Prendre le temps : On ralentit, on observe, on se laisse surprendre. Plus besoin de courir après l’heure ou la performance. (il n'y a pas de programme défini, on s'adapte !)

🤝 Partager autrement : On marche ensemble, on parle, on écoute… et parfois, on savoure aussi le silence.

🌍 Se reconnecter au vivant : Loin du bruit du quotidien, on se rend compte qu’on fait partie d’un tout.

✨ Vivre l’instant : Que ce soit un lever de soleil, l'apparition fugace d'un animal ou un simple moment de pause, on apprend à apprécier le “rien”.

La Slow Rando, ce n’est pas juste un séjour, c’est une façon de voyager autrement.

Et vous, qu’est-ce qui vous parle le plus dans cette approche ?

01/03/2025

Dans les coulisses de la Slow Rando

Une Slow Rando, c’est marcher, observer, partager… mais avant d’en arriver là, il y a pas mal de préparation en amont !

En ce moment, je jongle entre :
✔ Finaliser les réservations des refuges & transporteurs
✔ Travailler sur la refonte du site Contact Nature pour qu’il soit plus clair et fluide
(mise en ligne prévue mi-mars)
✔ Compléter le matériel de bivouac pour que tout soit au top en mai
(avec une belle surprise, mais je vous en parlerai bientôt)

Bref, pas mal de boulot “dans l’ombre” pour que tout soit fluide une fois sur le terrain.
Vous vous doutiez de tout ça ?

28/02/2025

✨ DEVENIR AUTONOME EN MONTAGNE ✨

Tu rêves de partir en itinérance à pied, mais tu ne sais pas par où commencer ? Cette formation est faite pour toi ! 🏕️⛰️

Ces dernières années, j’ai accompagné des aventuriers qui ont ensuite concrétisé leur projet :
✅ Traversée des Alpes (GR5)
✅ Traversée des Pyrénées (GR10)
✅ Via Alpina (5 mois à travers les Alpes !)
✅ Traversée du Vercors
✅ Micro-aventures en famille

🔹 Pas de compétition ici, juste l’envie de partager mes conseils pour que tu prennes confiance et te lances sereinement dans ton aventure.

Si tu ressens cet appel du large mais qu’il te manque un petit coup de pouce, je suis là pour t’aider à poser tes premiers pas. (Bien sûr, il est aussi possible de partir sans formation, mais c’est plus facile avec !)

📌 Toutes les infos sont dans ma bio 📌

🚶‍♂️ Matthieu Chambaud
Accompagnateur en Montagne - Réalisateur - Conférencier
🌿 SLOW RANDO | slow-rando.com

23/02/2025

🌿 FORMATION AUTONOMIE MONTAGNE : TÉMOIGNAGE 🌿

Témoignage complet de Marie-Anne :

*"Matthieu transpire sa passion pour l'itinérance et l'art du bivouac. Il transmet avec bienveillance et patience infinie ses connaissances, son savoir-faire et son savoir-être en montagne.

Loin des expériences survivalistes, avec lui, on goûte l'émerveillement, on savoure ses progrès jour après jour et on s'ancre dans la gratitude.

Perfectionniste, il veille à tout mais n’impose rien. Chaque jour se déploie dans la fluidité de l’instant, en connexion profonde et dans un grand respect pour le vivant.

Je serai désormais plus en confiance, en observation et responsable lors de mes futures randonnées ! Merci 🙏" *

➡ Et si c'était vous cette année ?

Cette formation est pensée pour tous ceux qui veulent gagner en autonomie en montagne et notamment :
✅ Apprendre à lire le terrain, gérer son itinéraire et anticiper la météo
✅ Monter un bivouac confortable et se sentir en sécurité
✅ Apprendre les bonnes pratiques pour minimiser notre empreinte sur le milieu

📍 2 sessions cette année : 28 mai-1er juin (ascension) et 5-9 juin (pentecôte)

Les groupes sont limités à 6 afin d'adapter le contenu de la formation à vos projets.

Envie d’en savoir plus ? Toutes les infos sont en bio ou en message privé.

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http://www.slow-rando.com/

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Le coucher du soleil, une douce révérence. Il y a quelque chose de profondément apaisant dans le fait de se déplacer pour admirer le soleil qui se retire, laissant derrière lui un tableau flamboyant dans le ciel. Chaque coucher de soleil marque la conclusion d'une journée, une invitation à la gratitude. Observer l'astre disparaître à l'horizon, c'est prendre un instant pour dire merci à la vie, pour chaque moment vécu, chaque souffle de vent, chaque sourire échangé. La slow rando nous apprend à savourer ces instants, où la nature se pare de ses plus belles couleurs pour nous offrir un dernier spectacle avant la nuit. Si tu veux vivre ça et bien +, rejoins-moi pour les derniers départs de la saison, il reste quelques places ! Prochaines dates : format 3 jours : 23-25 août (reste 1 place !) format 5 jour : 28 août - 1er septembre autres dates sur demande ✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 7 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 4, alliant aventure et introspection. Inscription sur slow-rando.com / voir ma BIO #savoiemontblanctourisme #microaventure #randonnée #lamontagnecavousgagne #jpeuxpasjaibivouac #savoietourisme #jpeuxpasjaimontagne #alpes #monespritoutdoor #Gratitude #Émerveillement #JoieDeVivre #NatureLover #Montagne #CoucherDeSoleil #MomentsMagiques #slowrando #CoucherDeSoleil #Gratitude #FinDeJournée #BeautéNaturelle #MerciLaVie #Sérénité

La danse des gouttes d'eau, un ballet silencieux. Il y a quelque chose de fascinant dans la simplicité des cercles concentriques qui se forment à la surface de l'eau. Chaque goutte crée son propre univers, une onde qui s'étend doucement, se mêlant aux autres dans une harmonie parfaite. Ces petits détails, souvent invisibles dans le tumulte du quotidien, deviennent des instants de contemplation pure. La slow rando nous invite à prêter attention à ces moments discrets, à ralentir pour mieux voir, mieux sentir, mieux vivre. Prendre le temps d'observer ces cercles éphémères, c'est embrasser la beauté du moment présent. ✨ Si cela te parle, rejoins-moi pour les derniers départs de la saison en mode bivouac, il reste quelques places ! dernières dates : format 3 jours : 23-25 août (1 place) format 5 jour : 28 août - 1er septembre ✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 7 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 4, alliant aventure et introspection. Inscription sur slow-rando.com / voir ma BIO #savoiemontblanctourisme #microaventure #randonnée #exploreaura #slowlife #arechesbeaufort #lamontagnecavousgagne #auvergnerhonealpestourisme #tourismeresponsable #outdoorphotography #igerssavoie #jpeuxpasjairando #savoietourisme #alpes #neverstopdreaming #monespritoutdoor #adventureiscalling #naturephotography #arechesbeaufort #SlowRando #NatureSilencieuse #BeautéSimple #MomentsDeSérénité #PauseNature #ConnexionProfonde

☀️ Quand la nature devient artiste… ⛰️ Il suffit parfois d'un rayon de soleil pour transformer un paysage en une œuvre d'art. Les jeux de lumières et d'ombres, orchestrés par les nuages, révèlent la beauté cachée des montagnes. Dans ces moments où la nature s’exprime en douceur, on se rend compte que chaque instant est unique, chaque scène éphémère. Observer ce spectacle, c'est s'immerger dans l'instant présent, sans rien attendre d'autre que la beauté du monde. La slow rando, c'est aussi ça : savoir s’arrêter pour admirer la montagne qui s'illumine sous nos yeux, comme un tableau vivant. 🎨✨ Si cela te parle, rejoins-moi pour les derniers départs de la saison, il reste quelques places ! Dernières dates format 3 jours : 23-25 août (1 place !) format 5 jour : 28 août - 1er septembre ✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 7 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 4, alliant aventure et introspection. Inscription sur slow-rando.com / voir ma BIO #savoiemontblanctourisme #microaventure #randonnée #exploreaura #slowlife #arechesbeaufort #lamontagnecavousgagne #auvergnerhonealpestourisme #tourismeresponsable #outdoorphotography #igerssavoie #jpeuxpasjairando #savoietourisme #alpes #neverstopdreaming #monespritoutdoor #adventureiscalling #naturephotography #arechesbeaufort #SlowRando #MerveilleDeLaNature #JeuxDeLumière #Montagne #Émerveillement #InstantsPrécieux #RetourALessentiel #slowrando

Initiation au Slow bivouac dans le Beaufortain 3 jours magique à arpenter ce beau massif, à prendre le temps et à s'émerveiller ! Prochain départ : 23-25 août Inscription : voir ma BIO ✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 7 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 4, alliant aventure et introspection. Inscription sur slow-rando.com Le Beaufortain @arechesbeaufort Savoie Mont Blanc @jpeuxpasjairando @jpeuxpasjaibivouac savoiemontblanctourisme #microaventure #randonnée #exploreaura #slowlife #arechesbeaufort #lamontagnecavousgagne #auvergnerhonealpestourisme #tourismeresponsable #outdoorphotography #igerssavoie #jpeuxpasjairando #savoietourisme #alpes #neverstopdreaming #monespritoutdoor #adventureiscallingsavoiemontblanctourisme #microaventure #randonnée #exploreaura #slowlife #arechesbeaufort #lamontagnecavousgagne #auvergnerhonealpestourisme #tourismeresponsable #outdoorphotography #igerssavoie #jpeuxpasjairando #savoietourisme #alpes #neverstopdreaming #monespritoutdoor #adventureiscalling

🌲✨ La Magie des Pauses en Randonnée ✨🌲 En slow rando, chaque instant compte, surtout les pauses. 🧘‍♀️🌿 Ces moments de répit ne sont pas juste des arrêts, mais des opportunités pour se connecter profondément avec la nature et soi-même. Prenons le temps de s'arrêter, de respirer, et de vraiment voir ce qui nous entoure. Observez les détails : la danse des feuilles sous le vent, le chant des oiseaux, le murmure d'un ruisseau. Chaque pause est une invitation à redécouvrir la beauté simple et apaisante de notre environnement. 🌼🍃 En pratiquant la slow rando, nous apprenons à marcher en harmonie avec la nature, à respecter notre rythme et à apprécier chaque étape du voyage. Alors, lors de votre prochaine randonnée, n'oubliez pas de faire une pause. Vous serez surpris de tout ce que vous pouvez découvrir et ressentir. 🌿✨ S'arrêter, c'est aussi avancer. ✨🌿 ✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 7 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 4, alliant aventure et introspection. Inscription sur slow-rando.com / voir ma BIO / linktree pour les prochains départs ! #SlowRando #NatureLover #PauseMagique #Randonnée #Nature #BienÊtre #Respirer #PrendreLeTemps #jpeuxjairando #montagne

LA MAGIE DU BIVOUAC Assister au cycle du soleil est un des cadeaux précieux du bivouac... Si tu veux vivre ce genre d'expérience en petit groupe de 4, il reste quelques places sur mes séjours itinérants en tente sans itinéraire fixé pour juillet-août-septembre ! Prochaines dates : 26/07/2024 -28/07/2024 (4 places) 7/08/2024 -11/08/2024 (reste 3 places) 14/08/2024 - 18/08/2024 (reste 1 place) 28/08/2024 - 01/09/2024 (4 places) 4/09/2024 - 08/09/2024 (4 places) ✅ Je m’appelle Matthieu et, depuis 7 ans, j’encadre des séjours itinérants avec bivouacs en montagne. Un objectif : vivre une expérience authentique, en petit groupe de 4, alliant aventure et introspection. Inscription sur slow-rando.com / voir ma BIO #savoiemontblanctourisme #microaventure #randonnée #exploreaura #slowlife #arechesbeaufort #lamontagnecavousgagne #auvergnerhonealpestourisme #tourismeresponsable #outdoorphotography #igerssavoie #jpeuxpasjairando #savoietourisme #alpes #neverstopdreaming #monespritoutdoor #adventureiscalling #naturephotography #arechesbeaufort

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L’esprit Slow Rando

RALENTIR

Dans un monde qui va de plus en plus vite, Slow Rando propose des activités où l’objectif est de ralentir et de se réapproprier ce temps qui nous échappe. Marcher, s’arrêter, observer...

LIBERTE

Le point clé des activités est le mouvement en autonomie partielle (nourriture et tente). Ce mode de déplacement permet une grande flexibilité sur le déroulement du séjour et une immersion totale dans le milieu.