Dr.Adeeb Sadat

Dr.Adeeb Sadat خدمت گذار مردم رنجدیده کشور ام.

 🍂                                 یک 🍂نفر قصه میکرد که یکی از روز  ها در یکی از شهر ها🌿 بودم که یک چرسی کنارم آمدو برای...
24/10/2021

🍂

یک 🍂نفر قصه میکرد که یکی از روز ها در یکی از شهر ها🌿 بودم که یک چرسی کنارم آمد
و برایم گفت؛ یک مقدار پول🌹 بتی، میخواهم چرس بخرم و🍂 نشه کنم.🍂.
من برایش گفتم به خاطر🍂 خوراکه برایت پول می دهم🌹 ولی برای چرس نه.
چرسی برایم گفت: رزق دهنده کسی دیگری است،🌹
اگر بخاطر چرس پول میتی خوب ورنه من میروم..
من هم برایش مقدار پول🌹 دادم و چرسی حرکت کرد،
من نیز به تعقیب چرسی در حرکت شدم، در یکی از کوچه ها عروسی بود،🌹
یک نفر پتنوس بزرگ پر از قابلی بر دست داشت، ناگهان پتنوس قابلی از دست اش به🌹 زمین افتاد و قابلی به زمین ریخت،🌹
چرسی شروع کرد به خوردن قابلی، که چشمش به طرف من شد،🌹
برای من یک جمله عجیب و غریب گفت: که آن جمله را در تمام عمرم فراموشم نخواهد شد..🌹
‌برایم گفت! در این روزا🌹 روابطم با وی (خدا) کمی خراب است ورنه برایم در بشقاب روزی میداد.🌹
خوب باز هم آن قدر مهربان است که با کسی که خفه هم باشد🌹
وی را گرسنه دیده نمیتواند.🌹
بلی ها هر که توکل به خداوند کند خدا برایش کافیست،🌹 بدون شک الله مهربان است.🌹.🌹.

اگر تا اخر خوانده اید لطفا در🌹 کمنت (جزاک الله)نوشته این پوست را به دیگران شریک سازید .🌹

24/10/2021

‎🔥آتش نمیسوزاند

‎"ابراهیم" را ..

‎🌊و دریایی که غرق نمیکند
‎"موسی" را...

‎🐳نهنگی که نمیخورد
‎"یونس" را...

‎👶کودکی که مادرش او را
‎به دست موجهای "نیل" میسپارد
‎تا برسد به خا نه ی تشنه به خونش...

‎دیگری را برادرانش به چاه میاندازند

‎👌سر از خانه ی عزیز مصر درمیآورد! ...

‎👆آیا هنوز هم نیاموختیم !
‎که اگر همه ی عالم ⚔
‎قصد ضرر رساندن به ما را داشته باشند

‎و خدا نخواهد

‎❌"نمیتوانند" ❌

‎پس

‎💕به "تدبیرش" اعتماد کن

‎💕به "حکمتش" دل بسپار

‎💕به او "توکل" کن

‎💕و به سمت او قدمی بردار"...

‎🦋 فَقُلْ حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ

‎🌺🌿 ﺑﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﻣﺮﺍ ﺑﺲ ﺍﺳﺖ ، ﻫﻴﭻ ﻣﻌﺒﻮﺩﻱ ﺟﺰ ﺍﻭ ﻧﻴﺴﺖ ، ﻓﻘﻂ ﺑﺮ ﺍﻭ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﺮﺩم ، ﻭ ﺍﻭ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭ ﻋﺮﺵ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ .(١٢٩)

‎سوره توبه 🌿

‎ 🦋

سی ویژگی افراد با پِرنسیپ1- به هر قیمتی، ثروتمند نمی­‌شوند؛2- به هر قیمتی، پُست خود را حفظ نمی­‌کنند؛3- در رابطه با موضو...
24/10/2021

سی ویژگی افراد با پِرنسیپ

1- به هر قیمتی، ثروتمند نمی­‌شوند؛

2- به هر قیمتی، پُست خود را حفظ نمی­‌کنند؛

3- در رابطه با موضوعات و افراد، همه جا یک نوع سخن می­‌گویند؛

4- کارهای خوبِ خود را تبلیع نمی­‌کنند؛

5- با افراد‌ نادان، مُدارا می­‌کنند؛

6- حرص مطرح‌ شدن روزانه در رسانه­‌ها را ندارند؛

7- معتقدند کارهای خوب و بد آنها را، طبیعت پاسخ می­‌دهد؛

8- وقتی تخریبِ شخصی مطرح می­‌شود، آن محل را ترک می­‌کنند؛

9- به زندگی عمدتاً به عنوان فرصتی برای توسعۀ‌فردی می­‌نگرند؛

10- هشتاد درصد زندگی آنها، کار و سکُوت فراوان است؛

11- جدی­‌ترین بی­مرامی را، رانت­‌خواری می­‌دانند؛

12- برای رسیدن به آرامش‌درونی، سال‌ها تمرین کرده­ اند؛

13- سعی می­‌کنند در ذهن خود، افراد نادان را درک کنند؛

14- برای رُقبای‌خود، حقوق قائل هستند؛

15- از واژه‌های احساسی- عاطفی برای عوام‌فریبی استفاده نمی­‌کنند؛

16- تا می­‌توانند بدون چشم‌داشت، کار دیگران را انجام می­‌دهند؛

17- دوستان محدودی دارند ولی با دقت از مناسبات خود با آنها مراقبت می­‌کنند؛

18- ناجوان‌مردی در ذهن و عمل آنها تعطیل است؛

19- تاریخ می­‌خوانند تا گذشتۀ خود و جامعۀ خود را بهتر بشناسند؛

20- رُمان می­‌خوانند تا به پیچیدگی­‌ها و تنوع‌رفتار انسان‌ها پی‌ببرند؛

21- سکوت را بر دروغ‌گفتن ترجیح می­‌دهند؛
ش
22- همه نسبت به آنها، احساس امنیت می­‌کنند؛

23- در صندلی که هنوز شایستگی آن را کسب نکرده ­اند، نمی­‌نشینند؛

24- با خودشناسی و مطالعۀ فراوان، به تدریج ریشه‌های جهل را کشف می­‌کنند؛

25- منبع مفیدی برای یادگیری اطرافیان خود هستند؛
26- به خود می­‌گویند: من حتی یک درصد از جزئیات‌زندگی این فرد را نمی­دانم. بنابراین، نباید درمورد او قضاوت کنم؛

27- رفتارشان ثبات دارد ولی افکارشان دائماً در حال تکامل است؛

28- برای دو دهه و هفته‌ای چندین ساعت بر روی توسعۀ‌فردی خود کار می­‌کنند تا درصد حسادت در شخصیتِ خود را تَک‌رقمی کنند؛

29- برای دو دهه و هفته ­ای چندین ساعت بر توسعۀ‌فردی خود کار می­‌کنند تا درصد خشم و عصبانیت در شخصیتِ خود را تَک‌رقمی کنند؛

30- شغل شرافتمندانه‌ای انتخاب می­‌کنند.

📘 "دکتر محمود سریع القلم"

این پنج چیز شما را از داکتر دور می‌سازد...!1: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﺳﻴﺐ ﺩﺭ صبح2: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﻟﻴﻤﻮ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ3: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﮔﻴﻼﺱ ﺷﻴﺮ ﺩﺭ ...
24/10/2021

این پنج چیز شما را از داکتر دور می‌سازد...!
1: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﺳﻴﺐ ﺩﺭ صبح
2: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﻟﻴﻤﻮ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ
3: ﻣﺼﺮﻑ ﻳﻚ ﮔﻴﻼﺱ ﺷﻴﺮ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ
4: ﻣﺼﺮﻑ ﻫﺸﺖ ﮔﻴﻼﺱ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ
5: ﻣﺼﺮﻑ 12 ﺩاﻧﻪ ﺑﺎﺩاﻡ ﺩﺭ ﻫﺮ صبح
ﻓﻮاﻳﺪ اﻳﻦ 5 ﭼﻴﺰ ﻗﺮاﺭ ﺫﻳﻞ اﺳﺖ
ﺑﻪ اﺳﺎﺱ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻫﺎﻱ ﺑﺎﻻ
1: ﻗﻠﺐ ﺗﺎﻥ ﺭا ﻗﻮﻱ و اﺳﺘﻮاﺭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﻴﺪاﺭﺩ
2: ﭼﺮﺑﻲ ﻫﺎﻱ اﺿﺎﻓﻲ ﺑﺪﻥ ﺗﺎﻥ ﺭا ﺁب ﻣﻴﻜﻨﺪ
3: اﺯ اﺳﺘﺨﻮاﻥ ﺩﺭﺩﻱ ﻛﺎﻣﻼ ﺩﻭﺭ ﻣﻴﺸﻮﻳﺪ
4: ﺷﺎﺩاﺑﻲ و ﻃﺮاﻭﺕ ﭘﻮﺳﺖ ﺭا ﺑﺒﺎﺭ ﻣﻴﺎﻭﺭﺩ
5: ﻣﻐﺰ ﺗﺎﻥ ﺭا ﻓﻌﺎﻝ و اﻋﺼﺎﺏ ﺗﺎﻥ ﺭا ﺁﺭاﻡ می‌سازد.
شریک سازید.

14/10/2021

37 اصل برای خوش و شاد بودن 👇

1.شادي خود را به هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشي.

02 انتظار نداشته باش هميشه آنچه را در اطرافت اتفاق مي افتد مطابق ميل و خواسته ات باشد.

03 هنگام عصبانيت هيچ تصميمي نگير.

04 از سختي ها و مشکلات زندگي استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده.

05 اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند.

06 با بحث هاي بي نتيجه انرژي خود را هدر نده.

07 انتظار نداشته باش با منفي نگري جسمي سالم داشته باشي

08 از هيچ کس و هيچ چيز توقع نداشته باش.

09 تا با خود مهربان نباشي، نمي تواني مهر بورزي.

10 قبل از مطمئن شدن، در مورد هيچ چيز قضاوت نکن.

11 به تفسير و تعبير کارهاي ديگران نپرداز.

12 هر کاري را با علاقه و تمرکز انجام بده.

13 زندگي خود را هدفمند کن و براي رسيدن به اهدافت تلاش کن.

14 چيزهايي که دوست داري، به ديگران ببخش.

15 قلبت را از نفرت خالي کن تا خوشبختي در آن لانه کند.

16 براي انجام کارهاي مورد علاقه ات زياد به نظرات ديگران اهميت نده.

17 در تصميم هاي خود تأخير نيانداز.

18 هنگام عصبانيت نفس عميق بکش و تا ده بشمار.

19 با ديگران طوري رفتار کن که دوست داري با خودت رفتار شود.

20 به هيچ کس اميد نداشته باش به جز خدا.

21 بر جسم و روح خود مسلط شو.

22 براي اين که شاد باشي بايد شادي آفرين باشي.

23 در زندگي به جاي «شناوربودن»، «شناگر» باشد.

24 اندوه روز نيامده را، بر روز آمده ات نيفزا.

25 هرگز سعي نکن به ديگران بقبولاني که حرفت درست است.

26 قبل از انجام کاري يا گفتن چيزي به ضرورت آن بينديش.

27 بي احترامي ديگران را با بي اعتنايي جواب ده.

28 به جاي بيزاري از انسان ها از رفتارهاي بد آن ها متنفر باش.

29 بگذار ديگران از تو به عنوان فردي آرام و خوشرو ياد کنند.

30 يگانه داروي آرام بخش روح و جان، ياد خداست.

31 خود را از اسارت زنجيرهاي بدبيني، منفي نگري و نااميدي آزاد کن.

32 به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نکن.

33 به ديگران کمک کن آنچه را که مي خواهند به دست آورند.

34 در فرهنگ لغات خود «شکست» را «تجربه» معنا کن.

35 با شرايط زندگي سازگار باشد.

36 هنگام از دست دادن، ناراحت نشو، وقتي هم چيزي به دست آوردي خوشحال نباش.

37 در مقابل خواسته ها و گفتار ديگران انعطاف پذير باش و نخواه که حرف، حرف خودت باشد.

#فرشاد 🖤🥀

14/10/2021

نگو: خسته نباشی!
بگو: شاد و پرانرژی باشی!

نگو: متنفرم!
بگو: دوست ندارم!

نگو: دشوار است!
بگو: آسان نیست!

نگو: جانم به لبم رسید!
بگو: خیلی راحت نبود!

نگو: به تو ربطی نداره!
بگو: خودم حلش میکنم!

خوب سخن گفتن قلب ها را تسخیر می کند!

‎🔹زمان مرگت پریشان نباش ؟😢؟ ‎🔹و به جسم با ارزش خود 😢 اهتمامی نداشته باش ! ‎👥 چراکه مسلمین ‎👈 کارهای لازم را انجام می دهن...
14/10/2021

‎🔹زمان مرگت پریشان نباش ؟😢؟

‎🔹و به جسم با ارزش خود 😢 اهتمامی نداشته باش !

‎👥 چراکه مسلمین
‎👈 کارهای لازم را انجام می دهند.

‎1- لباس هایت را از تنت در می آورند.
‎2- غسلت می دهند.
‎3- کفنت می کنند.
‎4- از خانه ات بیرونت می کنند.
‎5- و تو را به خانه ی جدیدت (قبر) می برند.
‎ 6- خیلی ها برای تشییع جنازه ات کارهای خود را تعطیل کرده و حاضر می شوند.
‎7- از وسایل شخصی ات خلاصی انجام میگیرد.

‎🔹کلید هایت
‎🔹کتاب هایت
‎🔹کیف و کفش هایت
‎🔹لباسهایت

‎👈 و اگر خانواده ات توفیق یابند شاید آنها را صدقه کنند.

‎☝مطمئن باش ؛

‎👈مردم
‎👈 و دنیا بر تو حسرتی نمی خورند.
‎👈تجارت و اقتصاد استمرار می یابد.
‎👈شغل و وظیفه تو ، به دیگری واگذار می گردد.
‎👈اموال و دارایی هایت تقسیم می شود
‎و ورثه آنها را تصاحب می کنند.

‎☝درحالی که تو
‎ 📛از ریز ریز 📛
‎حساب گرفته می شوی !
‎اولین چیزی که از تو ساقط میشود اسمت است ..
‎لذا وقتی که می میری می گویند جناره ..؟
‎تو را به نامت، صدا نمی زنند .!
‎وقتی می خواهند بر تو نماز بخوانند، می گویند: جنازه کجاست ..؟
‎ تو را به نامت، صدا نمی زنند .!
‎و زمانی که می خواهند تو‌را دفن نمایند٬ میگویند: میت را نزدیک کنید، تو را به اسم صدا نمی زنند ..!
‎پس مواظب باش؛ نسب و قبیله و پست و مقامت، تورا نفریبد .. چقدر این دنیا بی ارزش است و آنچه در پیش رو داریم چقدر عظیم ، می باشد..

‎سطرهایی از طلا ..💐💐

‎👈 بعد از وفاتت، سه نوع اندوه بر تو خواهد بود؟؟

‎1- کسانی که شناخت سطحی از تو دارند میگویند: بیچاره..‼️
‎2- دوستانت؛ چند ساعت و یا نهایتا چند روز برایت اندوهگین می شوند و سپس به شو خی و خنده های خود می پردازند.‼️

‎3- عمیق ترین اندوه و غم داخل خانه خواهد بود‼️
‎خانواده ات یک هفته، دوهفته، یک ماه، دوماه و یا نهایتا یک سال غمگین می شوند📆؟؟

‎☝و سپس تو را در بایگانی خاطرات قرار می دهند
‎ ⭕و این چنین⭕

‎👈 داستان تو در بین مردم تمام می شود.
‎☝👈وداستان حقیقی تو شروع می شود؟؟؟؟؟

‎😢آخرت😢

‎👈 از تو زائل شد؟؟؟

‎1- جمال
‎2- مال
‎3- سلامتی
‎4- فرزندان
‎5- از خانه و کاشانه ات جدا شدی
‎6- و همسرت نیز ؟؟؟

‎👈 زندگی واقعی شروع شد👉

‎❓و سؤال أین است :

‎❓برای قبر و آخرتت چه آماده نموده ای؟؟؟؟؟؟؟؟؟
‎❓ این حقیقتی است که جای تأمل دارد؟؟؟؟؟؟؟؟؟

‎☝حریص باش بر ؟؟

‎1- فرائض
‎2- نوافل
‎3- صدقه پنهانی
‎ 4- عمل صالح
‎5- نماز تهجد
‎✅شاید نجات یابی✅

‎⭕اگر به وسیله ی این رساله برای یادآوری مردم همکاری نمودی، إن شاء الله

‎ ⭕ اثر این یادآوری را روز قیامت ، در میزان حسنات خود خواهی یافت.

‎👈 (وذكّر فإن الذكرى تنفعُ المؤمنين) 👉
‎و (پیوسته) پند (وتذکر) بده، زیرا که بی گمان پند (وتذکر) مؤمنان را سود می بخشد.

‎☝چرا میت اگر به عقب برگشت داده شود
‎“صدقه" را ، اختیار می کند؟؟

‎⛅چنانچه الله می فرماید⛅
‎👈 رب لولا أخرتني إلى أجل قريب
‎‼️فأصدق‼️
‎پروردگارا ! اى كاش (مرگ) مرا مدت كمى با تأخير مى انداختى، تا (در راه تو) صدقه بدهم

‎☝ علماء فرمودند:
‎صدقه را ذكر ننمود ، مگر به خاطر اثرات عظيم صدقه كه بعد از موتش مشاهده مى نمايد‼️

‎👈 پس زیاد صدقه دهید.
‎👈 چرا که مؤمن روز محشر زیر سایه ی صدقه ی خود خواهد بود.
‎👈 و یکی از بهترین صدقات جاریه ای که می توانی همین الان، آره همین الان انجام دهی، این است که :

‎⭕ این سخنان را با نیت خالص و جهت رضای الله ، پخش کن.

‎👈 چراکه هر کس بر آن عمل نموده و به نسل های

14/10/2021

‎با ترک شام ممکن است بسیار تحریک پذیر شوید !

‎▫️بدخلق شدن: گرسنه به خواب رفتن میتواند تاثیر فراوانی در خلق و خوی شما داشته باشد. شواهد علمی نشان داده‌اند که این امر میتواند در تغییرات خلقی تاثیرات بسیار منفی داشته باشد. این مطالعات نشان داده‌اند که سطح هورمون «سروتونین»، با گرسنه خوابیدن تغییراتی را تجربه خواهد کرد که روی بخش هایی از مغز تاثیر میگذارد و خلق و خو را با چالش‌هایی مواجه خواهد کرد

‎▫️اگر بدون صبحانه به سر کار بروید، در حالی که شب گذشته هم گرسنه خوابیده‌اید، قطعاً بدخلق خواهید شد. تحقیقات نشان میدهد زمانی که چیزی نخورده باشیم سطح سروتونین یعنی همان هورمون تنظیم رفتار، دچار نوسان میشود و این مسأله روی بخش‌های کنترل کننده‌ی خشم در مغز اثر میگذارد.

فرد قوي
12/10/2021

فرد قوي

قبول داری؟

08/10/2021

ضعف خود را بپذیر، قوی می‌شوی.
دخالت را رها کن، هدایت آغاز می‌شود.
سخنت را کوتاه کن، تأثیرش زیاد می‌شود.

عادت های عالی برای اینکه روزتان را خوب شروع کنید!1- زود بیدار شوید.زود بیدار شدن از خواب فایده های زیادی دارد، مثلا:می ت...
08/10/2021

عادت های عالی برای اینکه روزتان را خوب شروع کنید!
1- زود بیدار شوید.
زود بیدار شدن از خواب فایده های زیادی دارد، مثلا:
می توانید با آرامش و به آهستگی فعالیت های صبحگاهی را انجام بدهید و از استرس‌های کمبود وقت خلاص شوید.
فرصت دارید تا خودتان را پیدا کنید و به چارچوب ذهنی خود شکل بدهید.
می‌توانید خودتان را برای شروع عملیِ اهدافتان آماده کنید.

2- به محض اینکه از خواب بیدار می شوید لبخند بزنید. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد لبخند زدن فواید زیر را به ارمغان می آورد:
وقتی لبخند می زنید بدنتان هورمون هایی مثل اِندورفین ترشح می کند که باعث می‌شود احساس خوبی داشته باشید. این یعنی وقتی به محض بیدار شدن لبخند می‌زنید روزتان را با یک حس و حال خوب شروع خواهید کرد.
علاوه بر این، وقتی لبخند می زنید در اثر ترشح سرتونین حال و هوای شما بهتر شود.

3- تختتان را مرتب کنید
( ناوال مک راون) که یکی از مهم ترین فرماندهان ارتش آمریکا است، در سخنرانی خود در دانشگاه تگزاس گفته است:
«اگر هر روز صبح تختتان را مرتب کنید، اولین تکلیف روزتان را انجام داده اید. این کار به شما اندکی احساس غرور القا می کند که باعث می شود برای انجام کارهای بعدی تشویق شوید. در طول روز، وقتی یک کار تکمیل شده باشد، باعث می شود کارهای زیاد دیگری هم تکمیل شوند.

4- نرمش‌های کششی انجام دهید
انجام دادن یک نرمش صبحگاهی کمک می کند عضلاتتان را بعد از خواب نرم کنید و جریان خون به ماهیچه هایتان را افزایش می دهد. همچنین با انجام دادن تمرین ها و ژست های یوگا به مدت 10 دقیقه می توانید ذهن، بدن و تنفس خود را برای روز پیش رو هماهنگ کنید.

5- یک صبحانه‌ی سالم صرف کنید.
با این که بارها این را شنیده اید اما من هم تکرار می کنم: صبحانه مهم ترین وعده‌ی روز است. یک صبحانه‌ی سالم از کمی پروتئین، مقدار زیادی غلات و چربی های سالم تشکیل می شود. در صورتی که یک صبحانه‌ی سالم بخورید از این مزایا سود خواهید برد:
در طول روز کم تر احساس گرسنگی خواهید کرد.
تمرکز و دقت بیش تری خواهید داشت.
حذف صبحانه به اضافه وزن منجر خواهد شد.
انرژی بیش تری خواهید داشت.
خلاصه:
عادت‌های صبحگاهی شما می‌تواند منجر به یک روز عالی یا بد شود عادت های ارائه شده در این مقاله، تضمین می‌کند که روزتان را به درستی شروع می‌کنید. فراموش نکنید که با داشتن عادت‌های خوب صبحگاهی می‌توانید به بهترین شیوه زندگی کنید.

Address

Kabul

Telephone

+93764440404

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Adeeb Sadat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr.Adeeb Sadat:

Share