Huize De Meersen

02/09/2025

🌙✨ Calm Your Mind – Yoga voor lichaam & geest ✨🌙

De afgelopen tijd merk ik hoe belangrijk het is om momenten van rust en verbinding in te bouwen. Daarom breid ik mijn lessenaanbod uit:

🧘‍♀️ Dinsdagavond – Vinyasa Flow
Een dynamische en energieke yogastijl. We verbinden adem en beweging in een creatieve flow. Ideaal om kracht, flexibiliteit en energie op te bouwen – en tegelijk je hoofd leeg te maken.

🧘‍♀️ Donderdagavond – Yin Yoga + Yoga Nidra
Yin Yoga nodigt je uit om te vertragen. We blijven langer in de houdingen, waardoor spanning in het bindweefsel loskomt en er ruimte ontstaat in je lichaam. De les sluiten we af met Yoga Nidra – een diepe, geleide ontspanning die voelt als een mini-retraite.

✨ Thema van de maand: Calm Your Mind ✨
Elke les deze maand staat in het teken van verstillen, vertragen en je aandacht naar binnen brengen. Perfect voor iedereen die verlangt naar meer rust, balans en helderheid.

📅 Wanneer:
• Dinsdagavond: Vinyasa Flow
• Donderdagavond: Yin Yoga + Yoga Nidra
📍 Waar: Huize De Meersen, Beverhoutstraat 35, 8020 Oostkamp
⏰ Tijd: 19u30 – 20u45. Welkom vanaf 19u15. Lessen starten stipt om 19u30
💶 Prijs: 17€ per losse les / 150€ voor een 10 beurtenkaart
👉 Aanmelden: geef mij een seintje via FB of via whatsapp indien je graag aanwezig bent, dan leg ik een m***e en alle props voor je klaar.

Gun jezelf dit moment van zorg en aandacht. Je bent van harte welkom, met of zonder yoga-ervaring. 💜

01/09/2025

19/06/2025

18/06/2025

Voor de ochtend yoga liefhebbers, zondagochtend geef ik in de tuin van mijn vakantiewoning een morning vinyasa flow. We halen de ochtend stijfheid uit ons lichaam en wakkeren het innerlijke vuur in ons aan.
Je hoeft niets mee te brengen, m***es en props zijn aanwezig.
Geef je mij een seintje als je graag aanwezig bent, dan leg ik een m***e voor je klaar.

Dankjewel en hopelijk tot dan! 🌞🪷💚🙏

Tijd: 9u-10u
Plaats: Huize De Meersen, Beverhoutstraat 35, Oostkamp
Prijs: 17€ losse les, 15€ met 10 beurtenkaart

12/05/2025

12/05/2025

Nieuwe grasmachine gekocht om de tuin nog beter te kunnen onderhouden! Gazon is een voetbalveld! Dankjewel Cobbaert NV voor de vlotte service!

Sunny skies = Iseki Rides! ☀️🚜
Wat is beter dan genieten in je tuin onder de zon?
Juist ja, genieten in Huize De Meersen mét uitzicht op een perfect gemaaide pelouze! 💚

Wil jij ook een strakke pelouze? 🌿
Spring gerust eens binnen in onze showroom in Brugge en ontdek onze oplossingen:
👉 https://cobbaert.eu

23/04/2025

Lente is lammetjes tijd in Huize De Meersen
🐑😍💚

#

09/03/2025

Yoga @ Huize De Meersen 🙏🍀🪷

Hoi iedereen. Tem de paasvakantie geef ik elke di avond les van 19u30 tot 20u45.
Deze maand werken we aan onze heup flexibiliteit en doen we enkele torsies in de houdingen. De les bestaat uit zowel een actieve yang flow als uit een rustiger yin gedeelte. Ben je er graag bij, geef mij een seintje en dan leg ik een m***e voor je klaar.
Tot dan! 🪷🍀🌞

09/02/2025

TIJD VOOR JEZELF
Een weekend vol yoga, gezonde voeding en natuur in Huize De Meersen
23 – 24 – 25 mei 2025

Zet jezelf op de eerste plaats tijdens het weekend. Geen verplichtingen, geen to-dolijstjes. Alleen jij, je mat en een weekend om helemaal tot jezelf te komen.

Wat kun je verwachten?
Samen met maximaal 9 andere deelnemers verblijf je van vrijdag tot zondag in een luxe vakantiewoning middenin de natuur en geniet je van:
🌿 Yoga op maat: begin je dagen met verkwikkende vinyasaflows en eindig ze met zachte, functionele yoga, geschikt voor elk niveau;
🌬️Ademhalings- en relaxatietraining: leer diverse technieken om je geest te kalmeren en je ademhaling te beheersen, ideaal om spanning los te laten;
🍃 Een kruidenwandeling: laat je door een ervaren herboriste meenemen op ontdekking en ervaar de kracht van kruiden;
🍴 Gezonde en heerlijke maaltijden: geniet van verse, plantaardige maaltijden die je lichaam energie geven, met zorg bereid, van ontbijt tot avondmaal;
🔥 Cacao-elixir of golden milk bij de vuurschaal: sluit je dag af rond het vuur, met zicht op de velden;
💆‍♀️Reinigend en ontspannend gezichtsmasker: verwen jezelf met een zuiverend masker van groene klei of havermeel, de ultieme zelfzorg;
📖 Tijd voor jezelf tijdens de ontspanningsmomenten: trek je terug op het domein, verken de Meersen of duik in een boek; er is vrije tijd om gewoon te doen waar je écht zin in hebt;
👫 Voor wie: Of je nu een doorgewinterde yogi bent of net begint met yoga, alle activiteiten zijn toegankelijk voor elk niveau. Ook mannen zijn welkom.

De kracht van gezonde maaltijden
We verzorgen tijdens het weekend gezonde, plantaardige maaltijden en versnaperingen vol levenskracht en energie en recht uit de natuur geplukt!
Daarnaast is er altijd water, kruidenthee en appelsap uit onze eigen boomgaard beschikbaar. Drink je graag iets anders? Dan kun je terecht in onze honestybar (apart af te rekenen).
Heb je specifieke dieetwensen of allergieën? Laat het ons weten, zodat we hier rekening mee kunnen houden.

Programma
• Vrijdag 23 mei: Je komt aan tussen 17.30u en 19u, daarna volgt een kennismaking, diner en avondyoga
• Zaterdag 24 mei: Je start met ochtendyoga en brunch, daarna volgt vrije tijd, een workshop, avondyoga, diner en een avondactiviteit
• Zondag 25 mei: Je start met ochtendyoga en brunch; je vertrekt omstreeks 12u
Een gedetailleerd programma ontvang je een week voor aanvang.

Wil je graag meer informatie of wil je graag een plekje reserveren, stuur een mailtje naar [email protected]

20/10/2024

🌿 Nieuwe Yogalessen bij Huize De Meersen! 🌿

Na het succesvol afronden van mijn 200-uurs opleiding bij Joachim Meire en een 50-uurs training in YogaQiflow bij Marco Bartholomeo in Tenerife, ben ik met veel enthousiasme gestart met het geven van yogalessen. De stijl die ik geef is Vinyasa Yoga Flow – een vloeiende en dynamische vorm van yoga waarbij je beweging en ademhaling samenbrengt.

Ontdek mijn yoga pagina via link hieronder.

Namaste

Yoga Studio

21/09/2024

Mooie september ochtend, nevel over de velden, ochtendkleuren. Wordt een mooie dag vandaag 🌞, genieten 💚

14/06/2024

Dankjewel Markant Oostkamp om jullie slot activiteit te organiseren!
Het was een heel leuke en geslaagde avond 🤗
Dankjewel aan de Houtlandse schaapskudde voor de leuke workshop
🐏🐕💚