AMÉRICA RADICAL

03/09/2019

PICO DA BANDEIRA.
É isso mesmo, vamos realizar um passeio maravilhoso, subindo o Pico Da Bandeira e contemplando o mais lindo Nascer do Sol que possa imaginar.
Um registro para ficar na memória para o resto da vida.
O passeio acontecerá no feriado do dia 12 de outubro. Isso mesmo, comemoração do DIA DAS CRIANÇAS 🧗🧗
Serão apenas 18 vagas.
SOBRE O EVENTO 👇👇 Pico da Bandeira

Saída: Rua Pampas, 895, Prado - BH 11/10 - 01:00 (de sexta para sábado)

Destino: Parque Nacional do Caparaó
Retorno: 13/10 - 21:00 horário de chegada em BH
*Chegamos por volta de 6:00 na Pousada do Bezerra (http://www.pousadadobezerra.com.br) , tomaremos um delicioso café da manha colonial com mais de 40 variedades, e em seguida subiremos direto à Tronqueira, onde vamos armar nosso acampamento base. *De lá, conhecer o vale encantado, cachoeira bonita, situados próximo ao camping, e relaxar ate o momento de partida para o ataque ao pico. * Siesta e descanso para energizar para a subida ao pico * Corpo descansado, partiremos ás 00:30 após lanche rumo ao Pico. *Com um total de aproximadamente 14 km de caminhada (7 ida + 7 volta), faremos a primeira parada no Km 3,7. No Terreirão, (um apoio para os aventureiros), encontraremos banheiros, abrigo e água para reabastecer o estoque! *Após a parada, direto ao cume para mais 3,2Km de caminhada em busca de um amanhecer ímpar. *Após o Nascer do Sol, voltaremos direto ao acampamento, onde dessa vez a caminhada é muito mais tranquila pelo fato de ser apenas descida e estar claro! *Acampamento desmontado, pernas esticadas, malas prontas, voltamos à pousada do Bezerra para tomar um lindo banho quente, almoçar, contar os casos, relembrar os momentos de aventura vividos e por volta das 14,15 há retornar à BH
Incluído
🔺Café da manhã
🔺Transporte ida e volta
🔺Guias
🔺Almoço
🔺Banho

INVESTIMENTO
R$420,00 pagamento no sympla (lá divide em até 12x)
Cupom de desconto de 30,00 para os 12 PRIMEIROS NO SYMPLA - link na Bio ou clique em INCREVA-SE
Cupom: HUNTER - ISRAEL ou OTAVIO

Desconto especial para pagamento à vista de 360,00, pagando até dia 10/09 dividimos em duas vezes sem juros (10/09 e 10/10)

30/08/2019

Salve salve aventureiros, preparados para o mais lindo nascer do sol??
Dia 12 de outubro a vamos encarar esse desafio e contemplar essa maravilha do alto do PICO DA BANDEIRA. São apenas 18 vagas, então garanta logo a sua. Todos os detalhes estão no post da imagem do Pico Da Bandeira. Será sensacional.

30/08/2019

Salve salve aventureiros, preparados para o mais lindo nascer do sol??
Dia 12 de outubro a vamos encarar esse desafio e contemplar essa maravilha do alto do PICO DA BANDEIRA. São apenas 18 vagas, então garanta logo a sua. Todos os detalhes estão no post da imagem do Pico Da Bandeira. Será sensacional.

02/04/2019

Que tal uma aventura???
Ficar em contato com a natureza!!
Em breve de volta AMÉRICA RADICAL. SUA AVENTURA COMEÇA AQUI!!

19/02/2017

Após a corridinha de domingo, parei para gravar sobre o lançamento do projeto 48 horas for life. Entre você também nessa Vibe. Vale a pena viver sua vida, só precisa agir.

16/12/2016

Protocolo tabata do dia #

04/12/2016

Quando realizamos uma Periodização de treinamento físico, baseado na individualidade e nos objetivos, planejamos colher frutos desse trabalho num espaço não tão distante ou se for a estrategia, sim, a longo prazo. Porem para isso, faz-se necessário o comprometimento e dedicação desse aluno. Alguns precisam de motivação, outros de uma companhia, tem gente que realmente não sai de casa se não tiver alguém a sua espera, tem aluno que precisam ser assistido para executar de forma correta, outros apenas do "mais uma", tem gente que precisa de um acampanamento bem de perto pois possui alguma patologia, lesão ou recuperação, outros porque levantam muitos kg e/ou vão alem do limite para "romper fibras". Para todos os casos o treinamento bem montado e a execução do mesmo é o que faz toda a diferença (estou me atendo somente ao treinamento, não estou colocando outras variáveis imprescindíveis como dieta, descanso etc). Sendo assim, existem variadas formas de se Personalizar um atendimento. Seja ele presencial, à distancia, mesclado e outros. Para cada caso um tipo será "mais indicado" ou possível.
Abrir a cabeça para as variáveis de movimentos e de acompanhamento é também um papel do BOM Profissional. Enxergar novos métodos, tendências, necessidades e sim para muitos, a praticidade.
Sem generalizar, sem "rotular", treino perfeito é aquele que melhor se encaixa no perfil de quem TREINA.
Adaptação e evolução.... para andar é necessário sair do lugar.

Israel Namorato CREF 030312/MG

02/12/2016

Resultados mais efetivos, ajustes posturais, mudança na estratégia quase que diariamente, quadro evolutivo e claro aquela motivação diária para o próximo treino... nota-se que possuir um Personal Trainer não é mais uma questão de Luxo. Perceberá que no final das contas economizará dinheiro, otimizará seu tempo de resposta é terá melhorias não só estéticas mas principalmente na saúde. INVISTA EM VOCÊ. Prucure saber mais sobre o serviço. Busque um profissinal competente e que ame o que faz, pergunte... Será um grande prazer explicar como funciona cada etapa.
Personal Trainer Presencial em Belo Horizonte , Consultorias On Line para qualquer lugar do mundo fale com Israel Namorato (31)991239993 - [email protected] / [email protected]

28/11/2016

PERSONAL TRAINER: treinamento HIIT está em alta. Todos os alunos querem fazer porque já ouviram falar que funciona. Mas você sabe prescrever HIIT do jeito certo?
Você sabia que cada protocolo de HIIT serve pra alguma coisa diferente? Tem protocolos que melhoram a capacidade aeróbica e tem outros que melhoram a capacidade anaeróbica. E nem todos servem para perder medidas. Tem protocolo para que tem pressão alta. Tem protocolo pra quem tem problema com açúcar e por ai vai. Sim, Hiit pode ser uma ferramenta fantástica para você usar com seus alunos, desde que você saiba como usar. Procure sempre profissionais qualificados para atende-los.(repostagem)
Maiores informações [email protected] ou 31991239993

27/11/2016

Lavando a alma na Cachoeira da Ostra. Travessia Retiro das Pedras X Casa Branca. Turma linda.

27/11/2016

TRAVESSIA RETIRO DAS PEDRAS ATE CASA BRANCA
AMÉRICA RADICAL
Uma caminhada por trilhas, cachoeira. Um desafio, uma aventura. Saia da rotina e Inspire-se!!!
DATA: 11/12/2016
Apenas 15 vagas
VALOR: 75,00
Incluso: VAN, Guias e fotos de todo o passeio.
Informações e reservas: [email protected] ou 31 991239993

Não fique de fora...
https://www.youtube.com/watch?v=WDqjfvWnIKk

Travessia do Retiro das Pedras ate Casa Branca. Prazerosa, desfiadora e maravilhosa. Não perca - acesse www.americaradical.com.br e descubra mais sobre seus ...