Run4Travel

24/12/2015

A Run4Travel deseja a todos um Feliz Natal!

22/12/2015

Importante pra você, que pensa em começar ou que começou agora!

A recuperação pós-treino é tão importante quanto a sua dedicação durante a corrida. Saiba o que fazer para evitar o desgaste excessivo

21/12/2015

Ontem em São Paulo, aconteceu a Bravus Race! Conseguiu reunir o time para participar? Conta pra gente!

Todos os Eventos Bravus Race 2015 – Speed – São Paulo – 2ª etapa Corrida de Obstáculos – São Paulo, SP domingo, 20 de dezembro de 2015 + Google Agenda+ Outlook Faltam para este evento Inscrições Encerradas! informações gerais Sobre a prova Regulamento Kit Percurso Data domingo, 20 de dezembro de 201…

20/12/2015

Com o verão chegando, vem conferir essas novidades!

Três boas opções de tênis, para quem quer aproveitar os dias de folga para correr na praia

18/12/2015

Para quem perdeu, seguem as fotos do Poderosa, corrida somente para mulheres, que reuniu 10 mil na região do Parque Ibirapuera!

Passeio ciclístico para as mulheres, Poderosa reúne 10 mil mulheres na região do Ibirapuera e deixa o parque cor de rosa

17/12/2015

Brasiiiiiil! Parabéns Adriano de Souza !

É DO BRASIL!

Parabéns Adriano de Souza! Campeão Mundial!

16/12/2015

Night Run: 17 etapas, 11 cidades! Já viu em qual delas você poderá participar?

Maior evento de corrida noturna do mundo, a Night Run terá os animais noturnos como tema, no próximo ano

15/12/2015

O eterno dilema álcool x corrida.

Pesquisa mostra que, mesmo com dieta balanceada, o consumo de álcool interfere no fortalecimento muscular

14/12/2015

Participou do Circuito ParaTodos? Venha conferir suas fotos aqui!

São Caetano do Sul recebeu 2.500 pessoas para a corrida e caminhada do Circuito ParaTodos

11/12/2015

Você sabia que o seu desenvolvimento nos exercícios depende muito da sua respiração?

Aperfeiçoar a capacidade respiratória é importante para que o atleta conquiste um bom desempenho na corrida

10/12/2015

Vem descobrir!

Correr de forma adequada evita lesões, porém algumas vezes a biomecânica da corrida foge do óbvio e o que se pensava que era bom pode gerar um problema