YOGAmar Rügen

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YOGAmar Rügen

Yoga, Mediation, Ayurveda, Ernährungsberatung, Wandern, Radtour

08/03/2026

💙🙏🏼

28/02/2026

Willkommen in deinem Raum der Ruhe ✨
Hier, in unserem liebevoll gestalteten Yoga Studio direkt am Meer, findest du einen Ort zum Ankommen, Durchatmen & Sein ☀️
Sanftes Licht, natürliche Materialien & die Kraft der Natur begleiten dich auf deiner Reise zu mehr Leichtigkeit & innerer Balance.

Ob du Yoga-Neuling bist oder schon lange praktizierst – hier bist du genau richtig.
Deine Matte wartet schon auf dich.
Wir freuen uns auf dich 😍

📍 Am Inselparadies 1, 18586 Ostseebad Baabe
🌾 Yogakurse www.yogamar-ruegen.de
🌊 Yogareisen www.yogareise-ruegen.de

27/02/2026

Blick auf die Ostsee 💙🙏🏼✨

20/02/2026

✨ Vertrauen. Kraft. Verbindung. ✨

Was passiert, wenn wir loslassen und uns gleichzeitig vollkommen aufeinander verlassen?
Dann entsteht genau das hier 💫

Acro Yoga ist mehr als eine Übung.
Es ist Kommunikation ohne Worte, Körperspannung trifft Hingabe, Stabilität trifft Leichtigkeit.

Während die Base erdet und trägt, darf der Flyer fliegen.
Beide sind gleich wichtig. Beide wachsen. 💛

Diese Praxis stärkt:
🧘🏼‍♀️ deine Tiefenmuskulatur
💙 dein Vertrauen
🌿 eure Verbindung
💪🏼 eure gemeinsame Kraft

Und am Ende geht es nicht darum, perfekt zu sein,
sondern gemeinsam im Gleichgewicht zu bleiben.

YOGAmar Rügen 🌾 dein Yogastudio direkt am Meer

30/01/2026

✨ Ändere dein Mindset – ändere dein Leben ✨

Deine Gedanken sind kraftvoller, als du denkst.
Was du dir jeden Tag sagst, formt dein Selbstbild, deine Entscheidungen und deinen Weg.

Negatives Selbstgespräch hält dich klein.
Positives Selbstgespräch gibt dir Raum zu wachsen. 🌱

💭 Statt: „Ich bin nicht gut genug.“
💙 Sag dir: „Ich bin wertvoll und einzigartig.“

💭 Statt: „Das schaffe ich sowieso nicht.“
💙 Sag dir: „Ich kann Herausforderungen meistern.“

Du musst nicht perfekt sein.
Du darfst lernen, wachsen und dir selbst mit mehr Mitgefühl begegnen.

▫️ Beobachte heute ganz bewusst, wie du mit dir selbst sprichst.
Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, liebevollere Worte zu wählen ✨

01/01/2026

✨ Danke 2025 & Willkommen 2026 ✨

Ein Jahr voller Begegnungen, Bewegung, Atem und Vertrauen liegt hinter uns.
Danke an alle, die 2025 mit uns Yoga praktiziert, innegehalten, losgelassen und neue Kraft geschöpft haben 💙

2026 darf kommen 💫 mit neuen Impulsen, Tiefe, Gesundheit und bewussten Momenten.
Wir freuen uns auf alles, was wir gemeinsam erleben dürfen.

Von Herzen: Happy New Year ✨💙
Euer YOGAmar Team

24/12/2025

Frohe Weihnachten 🎄💙
Wir sind Dankbar für jede einzelne Yogastunde mit euch – für Bewegung, Atem & echte Verbundenheit

YOGAmar Rügen

06/12/2025

✨ Fröhlichen Nikolaus ✨

Ein sanfter Reminder:
Mach es dir heute gemütlich, gönn dir einen Moment für dich und atme tief durch.
Auch kleine Pausen können Wunder wirken ❄️💙

Hab einen wundervollen Nikolaustag 🎅🏼✨

30/11/2025

Yoga während deiner Fastenkur ✨ ein sanfter Begleiter

Eine Fastenkur öffnet Raum für Ruhe, Klarheit und Neubeginn. Unsere Yoga Einheiten unterstützen dich dabei ganz liebevoll: Sanfte Bewegungen aktivieren deinen Körper, beruhigen dein Nervensystem und helfen dir, loszulassen.

Ohne Druck, ohne Leistung. Nur du, dein Atem und ein Moment der Nähe zu dir selbst.
Yoga macht deine Fastenzeit leichter, weicher und tiefer nährend 🌱

🌾 Fastenkur .ostsee
www.fastenreisen-ostsee.de

🌾 Yoga
www.yogareise-ruegen.de

29/11/2025

Power Yoga 🧘🏼‍♀️
Jede Asana ist eine Herausforderung, die dich wachsen lässt - körperlich & mental. Durch Power Yoga findest nicht nur körperliche Stärke, sondern auch innere Ruhe & Ausgeglichenheit. Es ist deine Zeit, um Stress abzubauen, Energie zu tanken und dein Selbstbewusstsein zu stärken 💙

✨ Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Power Yoga ist für jeden geeignet. Es geht nicht darum perfekt zu sein, sondern darum sich selbst herauszufordern & zu wachsen. Probier es aus & spüre die transformative Kraft dieser intensiven Yogapraxis!

Reserviere die nächste Matte für dich ☀️
▫️ für einheimische Rüganer : www.yogamar-ruegen.de
▫️ Yogaretreats : www.yogareise-ruegen.de

21/11/2025

✨ Liebe Freude & Frieden ✨

YOGAmar Rügen

Adresse

Dorfstraße 65
Baabe
18586

Telefon

+4938303361707

Webseite

http://fastenreisen-ostsee.de/

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