VTF-Aktivprogramm

20/06/2025

Erlebe mit uns eine naturnahe Auszeit voller Aktivität und Achtsamkeit im liebevoll gestalteten Bio-
und Gesundheitshotel Gutshaus Parin.

Ankommen. Durchatmen. Auftanken.
Ob Bildungsurlaub, Präventionskurs oder Aktivwochenende - unsere erfahrenen Referent*innen
begleiten dich durch inspirierende Tage mit vielfältigen Bewegungsangeboten und wohltuender Entspannung. Das Gutshaus Parin mit seinem wunderschönen Naturbadeteich ist idyllisch gelegen in
Nordwestmecklenburg, unweit des Ostseebads Boltenhagen. Hier findest du einen Ort, an dem du zur
Ruhe kommst und gleichzeitig neue Energie tankst.

Du möchtest mehr erfahren über unsere Angebote im Gutshaus Parin?
Lass dich von uns persönlich beraten.
Tel. 040/41 908 -245 oder -246 oder -277
E-Mail: [email protected]

📷 ©Sandro Otto/Gutshaus Parin
➡ https://www.vtf-hamburg.de/aktiv-in-bewegung/vtf-aktivprogramm/unsere-hotels-unsere-angebote/hotels-im-land-2/




# ̈ventionskurse

11/06/2025

So schön kann ein Gruppen-Aktivwochenende sein! 🤩
https://www.vtf-hamburg.de/aktiv-in-bewegung/vtf-aktivprogramm/individuelle-gruppenangebote/

01/08/2024

30/07/2024

Raus und aktiv sein bringt so viele wohltuende Effekte in Körper und Seele. hat da eine Menge zu bieten. Neben der Verbesserung deiner Fitness und Ausdauer denke einmal daran, wenn du das erste Mal auf einem Hügel stehst und in die Weite blickst oder wenn du in die Geräusche des Waldes eintauchst,.... Diese Glücksmomente machen noch so viel mehr mit dir. 💛
Wir haben ein wunderbares Wanderprogramm für dich im September.

07/10/2023

Einfach raus, um dem zu entfliehen. Das ist die ideale Zeit für ein Aktivprogramm voller und neuer Erfahrungen.
Unsere Empfehlungen für das Wochenende 📆17.-19.11.2023 findest du auf unserer Webseite hier:
👉Yoga zum Kennenlernen im Hotel Hohe Wacht
https://www.vtf-hamburg.de/.../unsere.../hotels-am-meer/...
oder 👉"Vom Glück und von der Achtsamkeit im Hotel ambassador. St. Peter Ording
https://www.vtf-hamburg.de/.../unsere.../hotels-am-meer/...

06/10/2023

Teilt unseren Beitrag gerne, um möglichst viele Menschen zu erreichen, für die dieses wunderbare Aktivprogramm-Wochenende von uns entwickelt wurde.

Neu im Aktivprogramm ist in diesem Jahr ein Wochenende für Menschen, die von Krebs betroffen sind. Das Programm "Achtsam im Alltag" (17. – 19.11. 2023 im Hotel Hohe Wacht) entstand in Kooperation mit der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. .
Sigrid Happ, eine in diesem Kontext sehr erfahrene und engagierte Referentin, bietet an diesem Wochenende direkt an der Ostsee einen angepassten Mix aus Bewegung, Entspannung, Austausch und Achtsamkeit.

Infos und Anmeldung unter https://www.vtf-hamburg.de/eventdetails/?eid=444986202

22/05/2023

16. - 20. 10. 2023 - Bildungsurlaub im Gutshaus Parin - Rundum fit mit einem gesunden Fasziensystem

Ein gesundes Fasziensystem stärkt unser Immunsystem, beugt Verletzungen und Schmerzen vor und lässt uns insgesamt geschmeidiger durchs Leben gehen.
In unserem Bildungsprogramm stehen abwechslungsreiche und vielseitige Übungen, Wissen über den Zusammenhang von körperlicher Bewegung und geistigem Wohlbefinden, Ernährung, Entspannung und die Möglichkeiten, all dies in den anspruchsvollen beruflichen Alltag einzubinden.
Mehr Infos und Anmeldung unter: https://www.vtf-hamburg.de/index.php?id=11251

03/05/2023

Die 7. Fastenwoche des VTF-Aktivprogramms war eine gelungene Woche mit einer ganz besonderen Gruppenatmosphäre. Die 16 Teilnehmerinnen fühlten sich rundum wohl.
Unter der Leitung unseres erfahrenen sympathischen Frauen-Duos Maggie Heins (Fastenleiterin, Sportlehrerin) und Helke Niemann-Starck (Ärztin) waren die Fastenden eine Woche lang im schönen Hotel Hohe Wacht in Hohwacht an der Ostsee.
Die passgenaue Fastenanleitung, Gruppengespräche, medizinische Checks und Beratungen, mentale Unterstützung sowie Rücksicht auf aktuelle Bedürfnisse machten das Fasten zu einer wertvollen und wohltuenden Erfahrung.
Mehr erfahren: https://www.vtf-hamburg.de/index.php?id=11251

28/04/2023

NEU - Zusatztermin.
Reise mit uns vom 15. - 17. September 2023
an den Weissenhäuser Strand und tue etwas für dich und für deine Gesundheit.
Unser Programm "MEERZEIT- FÜR DEN RÜCKEN" ist ganz neu.
Mit verschiedensten Workouts und Übungen aus der neuen Rückenschule sowie fernöstlichen Übungen und vielfältigen Entspannungstechniken widmen wir uns dem Rücken und den Schultern, um sie frei und beweglich zu halten. Auch Aqua-Fitness steht auf dem Programm.
Mehr Infos und Anmeldung unter https://www.vtf-hamburg.de/no_cache/aktivprogramm-aktiv-unterwegs/details/e/meerzeit-fuer-den-ruecken-neu-zusatzkurs-599203/9021/

17/03/2023

Plane jetzt dein Herbst-Highlight mit einem Bildungsurlaub! (18. - 22. September 2023)

Im September geht es beim VTF-Aktivprogramm mit dem Bildungsthema "Work Life Balance" ins Hotel Camp Reinsehlen nach Schneverdingen in die Lüneburger Heide.

Dieser Bildungsurlaub bietet konkrete Anregungen, wie sich innere und äußere Stabilität stärken und mehr Energie entwickeln lässt, um den Berufsalltag entspannter und effizienter zu gestalten.
Infos unter www.vtf-aktivprogramm.de/bildungsurlaub/