17/06/2026
Manchmal merken wir erst, wie erschöpft wir sind, wenn plötzlich Ruhe einkehrt.
Ich bin nicht nach Indien gereist, um Urlaub zu machen.
Ich bin gereist, um wieder bei mir selbst anzukommen.
14 Tage Ayurveda am Meer. Feste Routinen. Yoga bei Sonnenaufgang. Tägliche Anwendungen. Frische, auf den Körper abgestimmte Ernährung. Begegnungen mit wunderbaren Menschen.
Und vor allem: Zeit.
Zeit, die wir uns im Alltag viel zu selten schenken.
Diese Reise hat mich verändert. Nicht laut. Nicht spektakulär. Sondern leise.
Sie hat mir gezeigt, wie wenig wir eigentlich brauchen, um uns wieder gut zu fühlen.
Genau deshalb möchte ich diese Erfahrung weitergeben.
Im Oktober 2026 plane ich eine kleine Ayurveda-Gruppenreise für Frauen, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten.
Nicht als Wellnessurlaub.
Sondern als echte Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Wenn dich das anspricht, schreib mir einfach AYURVEDA.