Mi Jardín ibérico

26/05/2026

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✨ Vivimos en una época donde muchas veces vamos demasiado rápido para percibir cómo estamos realmente.

Demasiado pendientes de lo siguiente.
Demasiado acostumbrados a la aceleración.
Demasiado lejos del cuerpo.

🌿 ¿Hace cuánto no observas cómo se siente realmente la calma en ti?
🌿 ¿Y qué aparece cuando empiezas a percibir desde otro ritmo?

El domingo 24 de Mayo abrimos en un pequeño espacio para bajar el ritmo. Para respirar, escuchar, percibir... Rendidos a la presencia. Sin exigencias, sin tener que hacerlo bien...

✨ Y entonces ocurre algo curioso:

Cuando bajas el control y te abandonas a la percepción, te das cuenta de que el cuerpo percibe antes de que la mente entienda.

Próxima sesión en Junio....

14/05/2026

Yoga con para disfrutar en ..
🌳 Eres el árbol. Tus raíces son el cuerpo. Lo que toca el suelo, lo que pesa, lo que suda y respira. Lo real. Tu copa es el alma. Lo que se eleva, lo que respira lo sutil, lo etéreo. Lo invisible que sin embargo está. Y entre medias, un hilo conector indivisible. El que eres cuando te habitas de verdad. El 24 de mayo nos encontraremos en el maravilloso entorno para que todas las partes vuelvan a hablarse. Fusión de movimientos -yoga, pilates, funcional- para despertar las raíces. Meditación guiada para elevar la copa. Y música en directo para acompañar el viaje. Sin importar tu nivel ni tu edad. Si solo quieres estar, respirar y dejarte envolver por el entorno, eso también es todo lo que necesitas. Al aire libre (espacio cubiertosi llueve 🌧️) 📅 Domingo 24 de mayo 🕓 10:00h 📍 - 🎻 Música en vivo (violista retirado) 💚 15 € Plazas limitadas. ¿Te apuntas? Escríbeme por privado o WhatsApp.q

26/03/2026

🌿🏴‍☠️ ¡Aventura de Pascua en la naturaleza! 🏴‍☠️🌿

¡Atención, pequeños buscadores! El Parque Ecológico Mi Jardín Ibérico os invita de nuevo a nuestra tradicional “Gran búsqueda del tesoro… ¡de huevos de Pascua!

Días y turnos todavía disponibles en marzo/abril:
Sábado 28: 13h
Domingo 29: 13h
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Jueves 2: 11h y 13h
Viernes 3: 11h y 13h
Sábado 4: 11h y 13h
Domingo 5: 11h y 13h
Lunes 6: 11h
Domingo 12: 11,30h

Duración: 1 hora aprox. --- Se ruega venir 15 minutos antes para comenzar puntuales. Gracias!
Precio: 12€ por buscador (mayores de 3 años) -- Sin límite de edad, la diversión es para todos. Adultos acompañantes gratis.

La misión: Explorar el jardín en busca de huevos y sorpresas escondidas, formar un gran botín y compartir el dulce tesoro con el resto de la tripulación. ¡Pero eso no es todo! Los 3 mejores buscadores recibirán premios especiales.

Un plan perfecto para disfrutar de la naturaleza, la emoción y la magia de la Pascua en familia.

Plazas limitadas, asegura la tuya ahora. ¡Nos vemos en la aventura!
Se reserva por whatsapp al 608 51 59 50

*Todo el botín es de chocolate. Indicar al reservar si existe alguna alergia para dar algo alternativo en la entrega del botín.

08/03/2026

🌿 ¡Campamento Infantil de Semana Santa Silvestre! 🌿

Recordamos la información al respecto para que podáis elegir día o toda las vacaciones!

Fechas:
Marzo: V27, L30 , M31
Abril: X1, L6
Elige qué día deseas venir!

Horario: de 9:00 a 14:00 h (posible ampliación).

Cada día, una temática diferente para conectar con la naturaleza mientras jugamos y aprendemos.

Viernes 27: Exploradores Viajeros
Lunes 30: Minihortelanos y druidas
Martes 31: Pascua Animal
Miércoles 1: Guardianes de la Naturaleza
Lunes 6: Naturartistas

Cada jornada se llevarán a casa una creación realizada por ellos mismos.
Edades: de 5 a 12 años.
Precio: 15€/niño/día
Cada uno se trae su snack y/o comida de casa.

¡Plazas limitadas! No te quedes sin la tuya.

Info y reservas por whatsapp al 608 51 59 50.

¡Aventuras silvestres os esperan en el jardín!

03/03/2026

.yoga..
ENRAIZAR fue de esos encuentros que te dejan con una sonrisa al volver a casa.

Gracias a las mujeres que vinisteis. Gracias por la energía tan bonita que creasteis.

Y gracias a .hierbas por abrirnos siempre su espacio en y por sostener estos encuentros con tanto cariño.

Ya estamos pensando en el siguiente. 😏

Si te quedaste con ganas, el próximo puede ser el tuyo. 🌿

enraizar

03/03/2026

02/03/2026

.hierbas..
Un pequeño resumen de lo vivido y compartido el sábado en el espacio SunSana ☀️
Estoy emocionada aún con lo que se creó esa mañana entre todas … una sesión de yoga al aire libre entre almendros de la mano y el corazón de .yoga
Una charla muy entretenida sobre las diferentes maneras de integrar las raíces medicinales en nuestro día a día de una forma sencilla y sabrosísima!
Entre snacks saludables que preparé caseros para la ocasión y por supuesto mucho verde alrededor 🌱🌱🌱
Un grupo entregado que confío en nosotras para dejarse llevar por una mañana deliciosa y nutritiva para todos 🤗 Gracias por vuestra disposición y atención 🙏🏻

Ya sabes … atenta porque repetiremos estos formatos de unión con uno mismo, con la naturaleza y las plantas y por supuesto con almas que vibran en otro modo de compartir y disfrutar

Bienvenidos si os animáis a próximos encuentros

Artesanía de las plantas
hierbas&flores

planesmadrid

17/02/2026

.yoga..
Un encuentro para mover el cuerpo, despertar la energía y conocer de cerca el poder de las raíces medicinales.

Primero una práctica de yoga dinámica.
Después un taller sobre raíces medicinales.
Y sí, también una cata.

Una mañana para salir del modo invierno, activar las piernas, conectar con la tierra y llevarte recursos prácticos para cuidarte mejor en tu día a día.

📅 28 de febrero
⏰ De 12h a 14h
📍 En el espacio de .hierbas dentro de Mi Jardín Ibérico (San Agustín de Guadalix)

👥 Plazas limitadas.

Si te apetece venir, escríbeme por DM y te cuento los detalles.

fitoterapia

15/02/2026

Día de los Enamorados del Jardín

Una mañana muy entretenida clasificando y archivando algunas de nuestras plantas del jardín.

Y poniendo a desecar otras nuevas.

Siempre con un cuadernillo a mano para anotar!

¿Para qué?, te preguntarás...
Pues para ampliar nuestra colección de ejemplares que mostramos en nuestras excursiones escolares en el jardín a través de nuestro microscopio :)



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