Natalia Nava Asesora de lactancia

15/02/2023

La vida laboral y diaria me tiene muy apartada de las redes. El tiempo del que dispongo se lo dedico a mis hijas, pero no quería dejar pasar este hecho.Sofia cumplió ayer tres años y con ello...
¡Ayer cumplimos 3 años de lactancia!🎉🥳
Y los que quedan😜

25/11/2022

💪

09/11/2022

Pues tal como dice la imagen, ¡¡He vuelto!!
Cuando se trata de compaginar, maternidad y trabajo la cosa se complica...
Pero ya estamos aquí, con más ganas aún, más experiencia y con más ideas.
Se vienen cositas💪💪🤱

02/08/2022

Coincidiendo con la semana de la lactancia, leí ayer una publicación de una influencer que acababa de tener su bebé, que le había tenido que dar dos biberones porque aún era calostro, no leche y no el llenaba.

Ahí me di cuenta aún de la falta de información que existe aún respecto a la lactancia materna. Nos preparan para todo en el embarazo pero creo que nada para la lactancia.
Que importante la figura de las asesoras y de la gente prolactancia.
A cuantos casos llegó ya, con la mamá y familia desesperada que se hubiese solucionado corrigiendo el agarre y nada supo decirle o ayudarla

Por eso más que nunca, apoyemos la lactancia materna

¡Feliz semana a todas!
Coincidiendo con la semana de la lactancia, leí ayer una publicación de una influencer que acababa de tener su bebé, que le había tenido que dar dos biberones porque aún era calostro, no leche y no le llenaba.

Ahí me di cuenta aún de la falta de información que existe aún respecto a la lactancia materna. Nos preparan para todo en el embarazo pero creo que nada para la lactancia.
Que importante la figura de las asesoras y de la gente prolactancia.
A cuantos casos llegó ya, con la mamá y familia desesperada que se hubiese solucionado corrigiendo el agarre y nada supo decirle o ayudarla

Por eso más que nunca, apoyemos la lactancia materna

¡Feliz semana a todas!

03/06/2022

Llega el calor y con ello empieza una de las dudas más recurrentes.
Mi bebé toma el pecho pero ¿ Debo darle agua ahora que hace calor?

La respuesta es NO. Los bebés que toman leche materna o artificial no necesitan agua, aunque haga calor.
La leche materna le aporta todo el agua que necesitan, aunque haga calor.
Entonces...¿cuando se introduce el agua al bebé?
Cuando se inicia la alimentación complementaria. Una vez se comienza la alimentación complementaria debemos dar agua y al igual que haríamos nosotros le ofrecemos durante la comida y durante el día.

16/05/2022

Hola!! Perdonad mi ausencia pero me es muy difícil compaginar la vida de madre, con el trabajo en calle , casa y poder disfrutar de ellas.
Y el tiempo que tengo, no quiero pasarlo delante de un móvil escribiendo en redes sociales 😅

Hasta primeros de Junio estaré bastante ausente, si s**o ratitos, iré dejando por aquí consejos sobre lactancia y por supuesto si alguien necesita mi ayuda como asesora que no dude en consultarme.

Un abrazo a todas las mamás que tiramos con todo para adelante💪😊

18/04/2022

Por motivos personales, nos vemos obligadas a aplazar el encuentro.
Avisaremos con la nueva fecha que será en breve. Disculpad las molestias🙏

02/04/2022

¡Hola!
Debido a la previsión meteorológica nos vemos obligadas a cambiar de fecha la reunión que teníamos prevista este Lunes 4 de Abril. Nos vemos ya después de semana Santa el Lunes 18 de Abril.
¡Gracias! Os esperamos.😊🤱

www.asesoradelactancia.es

21/03/2022

Hoy , 21 de Marzo, es el Día mundial del síndrome de Down y me gustaría compartir este post de lactapp.

La lactancia en bebés con síndrome de Down ¿ Es posible?
👇👇👇👇👇
https://blog.lactapp.es/sindrome-de-down-y-lactancia/

16/03/2022

¡Nos lanzamos! Junto a se nos ha ocurrido la idea de crear un grupo de apoyo a la lactancia, donde yo como asesora de lactancia y ella como mamá lactante ayudaremos y daremos apoyo a todas las mamás que lo necesiten y viceversa, en definitiva, ¡ CREAR TRIBU!

Tráete tu esterilla o algo que te permita sentarte en el césped.

¡Te esperamos!

Pd: si estás embarazada y te interesa todo lo relacionado con el mundo de la lactancia, te esperamos, el pecho no se prepara para la lactancia,pero la mamá sí😊

08/03/2022

02/03/2022

¿ Se debe sacar los gases tras las tomas?

Pues realmente si un bebé tiene un buen agarre al pecho no haría falta hacer que expulsara los gases después de la toma. Esto se debe a que el bebé con la boca hace vacío y dentro del pecho no hay aire.

Ahora bien si el bebé tiene un mal agarre o se coge y se suelta mucho del pecho (típico de las crisis) si podría coger aire, y puede ser útil ayudarle a expulsarlos.

¿Cómo? Simplemente lo incorporas suavemente, y por la inercia al incorporarlo saldrán solos. Imaginad el émbolo de una jeringuilla, pues algo así, suben hasta que lo expulsan. También lo podemos poner sobre el hombro y desplazamos la manos de manera ascendente desde el pañal hasta los omóplatos. No debemos golpear en la espalda, ya que con esto podemos provocar que regurgite comida.

Si nuestro bebé se queda dormido después de comer, no debemos despertarlo o molestarle para que expulse los gases. Si no salen por arriba saldrán por abajo😅

Y si mi bebé coge muchos gases..¿ Que puedo hacer?
Por supuesto revisar el agarre,además recordar que cuando más gases cogen los bebés en durante el llanto, así que lo mejor atenderle lo antes posible. Y lo mejor para aliviar los gases y cólicos es el porteo.

14/02/2022

Hoy hace dos años que inicié mi andadura en el camino de la lactancia. Hoy hace dos años que mi pequeña vino a curar todo el dolor que tenía con la anterior experiencia con la mayor.
Gracias Sofía.

02/02/2022

Está es otra de las consultas que más me hacen. Sucede a veces que la mamá quiere extraer leche y resulta se extrae muy poca cantidad de leche o incluso a veces no consigue extraerse nada.
Pero estamos ante el caso de una mamá que tiene una lactancia materna exclusiva y todo va bien. Sin embargo llegado este momento siempre le surge esa duda...
¿Será que no tengo leche suficiente?🤷🏻‍♀️

Lo primero que hay que saber el que el sacaleches es una máquina queriendo imitar la succión del bebé, y es por ello que con el sacaleches se saca mucha menos leche, ya que como extrae el bebé no lo hace el aparato.
Y si a esto sumamos que la mamá tiene inseguridad de su producción o miedos de pensar no poder alimentar correctamente a su bebé, las probabilidades de ineficacia en la extracción aumentan.

Para conseguir extracciones más efectivas podemos realizar lo siguiente:
✔️Busca un espacio y momento relajado.
✔️Masajear en los pechos antes de realizar la extracciones. Con esto activaremos el reflejo de eyección.
✔️No estar pendiente de la cantidad que vamos sacando. Incluso podemos cubrir el extractor con un calcetín.
✔️ Ver fotos o videos de nuestro bebé hará que nuestra oxitocina fluya.
✔️Haz comprensión mamaria durante la extracción.
✔️Y siempre puedes hacerlo mientras das el pecho.
✔️ Mejor hacer extraciones cortas y varias al día que extraciones largas.
✔️Crear una rutina de extracciones también nos beneficia

Y como experiencia personal añadiré que me quedan días para 24 meses de lactancia y he tenido que usar extractor un par de veces y no he sacado apenas, sin embargo, llevo 24 meses lactando sin ningún problema🤱😍

www.asesoradelactancia.es

13/01/2022

¿Que tal han ido las vacaciones?
Las mías perfectas, acompañada de la familia, al fin de cuentas, lo más importante que tenemos.
Siempre hablo como asesora pero hoy voy a hablar como mamá lactante.
Las vacaciones de Navidad empezaron con una gastroenteritis de las dos, la grande tuve que administrar suero e introducir alimentos poco a poco,pero con pequeña no me hizo falta porque por la maravillosa teta sabía que teniendo su teta iba a estar completamente hidratada y al mismo tiempo alimentada.
De hecho era lo único que toleraba y hasta que empezó a comer la teta la mantuvo perfectamente y si , tiene 22 meses. Así que si por algún momento pasan vuestros bebés por una gastroenteritis, no dudéis jamás de vuestro propio pecho puesto que con él les estamos dando a nuestros bebés todo lo que necesita en esos momentos y además de alimentarlo lo hidratamos.( OJO, siempre que tolere alimento por boca)

26/12/2021

De vacaciones por Navidad. ¡Nos vemos después de las fiestas!☃️🎄

09/12/2021

Mañana a las 11H. ( España) os veo a todas en el taller.
Estoy deseando que llegue y compartir toda la información con ustedes. Tener la información es tener el poder.
¡Os espero!
👇👇👇👇👇👇
https://whereby.com/natalianava