29/07/2026
⚠️Sigue en la UCI por salir a la hora equivocada
Miércoles.
Doce del mediodía.
Cuarenta grados a la sombra.
Hoy he estado con mi fisio.
Puesta a punto de las de siempre — el mismo que me sacó de una ciática que me tuvo tres semanas tumbado boca arriba, sin poder levantarme.
Buena gente. De los que no te dejan ir mal.
Mientras trabajaba me contó algo que no consigo quitarme de la cabeza.
Un paciente suyo, de un pueblo cercano, salió el miércoles pasado con un compañero.
BTT.
Ruta de montaña.
Hora de salida: las doce del mediodía.
Con cuarenta grados.
Menos mal que la mujer de uno lo tenía localizado por GPS.
Porque hizo falta el helicóptero para bajarlos.
Uno lleva casi una semana en la UCI.
Golpe de calor.
El cuerpo entero en shock — así funciona, no perdona.
El otro está algo mejor.
Pero un golpe de calor deja secuelas, y probablemente las tenga.
No fue mala suerte.
No fue el calor.
Fue la hora.
Llevamos semanas insistiendo en esto: madruga, no salgas a las doce, hidrátate antes de tener sed.
A veces suena a consejo de abuela.
Hoy ha dejado de sonarlo.
Si sales de madrugada — o si simplemente te gusta llevar encima lo que puede salvarte el día (agua de más, botiquín, una capa extra) — necesitas algo que aguante el trote sin que te preocupes por ello.
Las mochilas ELEMENTERRE están pensadas para eso: cargar material serio, sin dramas.
Resistentes al agua, a los rasguños, y sin accesos fáciles para llevarlas tranquilo por aeropuertos o estaciones.
60L, para expediciones o cargar el equipo de todo el grupo:
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Nos vemos en el monte,
Francisco y Mari Virtu
PD: Si estás siguiendo el manual de entrenamiento de escalada, ya sabes que el calor también entrena — mal, si no lo respetas. Ajusta horarios, no ajustes el listón.
PD1 :La foto esta hecha con IA