Marche nordique saleve

15/08/2017

super séance au départ du téléphérique du Salève, alternant montées cardio et replats sur les chemins et alpages, avec vues panoramiques. On profite du silence ce matin suite aux feux d'artifice de la veille pas de cohortes de citadins!!! Juste le doux chant des prières bouddhistes ressortent au passage...

02/07/2017

Petit tour dans les alpages au départ de La Croisette on se mouille les pieds....mais quel plaisir de s' alléger

13/03/2017

A tout âge on saute de joie de faire de la marche nordique avec Nicolas! accompagnateur en montagne et moniteur marche nordique!
Quelques photos de séances dynamiques sur le Salève

12/03/2017

Le petit train pour apprendre l'alternance, ludique et efficace!

24/02/2017

24/02/2017

La marche nordique sur neige cest le pied! Au Salève avec Nicolas accompagnateur en montagne et instructeur marche nordique.

24/01/2017

Vive la marche nordique sur la neige au Salève!

17/12/2015

encadrée par un accompagnateur en montagne instructeur en marche nordique OTOP

17/12/2015

échauffement-exercices d'étirement