Quel est le site Web ?

https://www.crapahutes-randonnees.fr/

Crapahutes, randonnées en Ariège, Saint-Paul-de-Jarrat (2026)

14/06/2026

☀️Bivouac sur mesure - J3 ☀️

J'ouvre un œil. Mousse se lève et vient remuer la queue au bord du bas flanc. Lucas aussi émerge, il me demande "Il fait j... Beau ?!" 😂
Incroyable ! On voit le paysage ! Voilà qui fait du bien au moral et motive à sortir du duvet !
Ni une ni deux, on installe la table dehors pour le petit déj'. Voilà, c'est ça la belle vie =)
Aujourd'hui sur le papier, c'est simple : redescendre toute la vallée du Najar, soit environ 700m de descente. Oui, mais voilà, ce printemps, l'enneigement important et t**dif rend tout un peu plus compliqué : traverser le ruisseau devient une mission qui nous prendra presque une demi-heure ! On finit par trouver un endroit adéquat, sous les yeux ébahis de Mousse qui elle, a déjà traversé 10 fois. Bon, mettons nous en route ! Il existe un balisage, pour autant il n'y a pas toujours de sentier, mais c'est tout de même bien plus simple à suivre qu'hier... Et ce n' est pas pour nous déplaire ! Les rhododendrons en fleurs d'un côté, les genêts de l'autre, la montagne a revêtu ses plus belles couleurs et on ne s'en lasse pas 💛

On prends le temps, on observe, on papote. Ah tiens, est-ce que ça ne serai pas l'heure de manger ?
Fort à notre aise sur un rocher, voilà qu'arrivent à notre hauteur deux randonneurs. Je les ai vus, depuis tout à l'heure, remonter vers nous le nez sur le téléphone. Lorsqu'ils arrivent, je leur demande si ça va ? Ils nous expliquent qu'ils ont galéré à trouver le sentier pour monter jusqu'ici. Ah ! Et où vont-ils ? A l'Hospitalet, via trois jours de bivouac, outch. On leur raconte un peu nos aventures et on leur dit bien que là où ils vont, le chemin n'existe pas, alors que celui qu'on suit depuis ce matin est tout de même correct.
Ils repartent, nous aussi, c'est qu'on a des kilomètres à faire !

Une cabane, deux cabanes plus loin, voilà nos deux randonneurs qui reviennent : ils ont fait demi tour après avoir encore perdu le chemin vers la cascade, et ne veulent pas tenter d'aller plus loin au vu de ce qu'on leur a dit. Sage décision que de savoir renoncer lorsque la difficulté dépasse nos compétences !

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LuLu Charron

13/06/2026

☁️ Bivouac sur mesure - J2☁️

La nuit a été bonne ! On serait bien restés encore un peu dans le moelleux des matelas, mais il nous faut nous activer : la journée va être longue ! Dehors, on y voit à 10 mètres..

Avant de quittera cabane, on part en mode jeu de p*ste pour trouver la source de Bertounels. Il y a des indications dans la cabane, on la trouve du premier coup, bingo ! Ça sera bien meilleur que l'eau jaunâtre prise hier soir (mais filtrée !)

Sur le retour, on prend soin de ramasser du bois mort pour les suivants. C'est la règle en montagne, on remet ce que l'on a pris !

Le début de la journée, on le connait : remonter jusqu'à la crête du Bourbourou, puis emprunter le GRP qui nous mène bientôt au Campalou. On croise les brebis, j'attache Mousse. Là aussi, c'est la règle !

Dans une purée de pois toujours plus épaisse, on distingue la cabane du Campalou, mal placée sur la carte IGN, mais je savais la trouver. On caresse un temps l'espoir de s'y abriter pour une pause, mais là aussi les pâtres sont déjà installés ! On passe sans déranger, et on décide de passer la crête du pic d'espaillat avant de manger : tant p*s pour la cabane, on montera la tente pour nous abriter !

C'est rocheux, c'est technique, ça demande a Lucas pas mal de concentration ! Et moi, je le guide du mieux que je peux, je vous mets un extrait en vidéo : notre vocabulaire est simple : touffe / rocher / grande marche / contourne / faufile-toi / droite / gauche / l'autre gauche ... Des mots répétés inlassablement des centaines de fois !

Ouf, on rejoint bientôt le GR10 et on s'arrête sur le premier coin plat : en quelques minutes, la tente est montée et nous voilà au chaud, la magie du bivouac ☺️

On se laisserait bien tenter par une sieste, là, sur notre plateau battu par les vents, bien au chaud à l'abri des éléments, mais il faut déjà repartir pour la crête des Isards. C'est déjà technique pour quelqu'un qui y voit, mais pour Lucas, c'est un vrai challenge ! On traverse nos premiers névés, on prend notre temps, il ne faut pas tomber sous peine d'arriver en bas un peu trop vite ...

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12/06/2026

☁️ Bivouac sur mesure - J1 ☁️

Cet hiver, j'ai reçu un appel du grand-père de Lucas, qui m'a expliqué que son petit-fils - plus si petit car il a 26 ans !- rêvait de pouvoir dormir en montagne.

Petit détail : Lucas est malvoyant. Il a donc besoin d'être guidé de près, surtout dans les descentes, car il voit mal la profondeur.

J'aime ce genre de défis qui font vibrer mon âme de guide ! Après échanges avec Lucas sur ses envies, on décide de partir trois jours en bivouac.
Compte tenu des conditions (neige/météo), je décide d'une boucle entre la vallée du Najar et celle d'Aston.

Rdv à Foix et vérification des sacs : ah, pas de pantalon de pluie ? Juste un short ? Hum... Bof. Un petit tour à Decathlon et c'est réglé ! Il est donc presque 11h quand nous garons le minibus juste avant les granges de Savignac.

Une montée bien sèche, et c'est parti ! On se calibre tous les deux, je le regarde marcher, je lui demande ce qu'il voit, ce qu'il a besoin que je lui dise, et rapidement nous atteignons la cabane de Gireys. On est encore sous le nuage, profitons-en ! Pause repas : notre amour pour les produits locaux s'enthousiasme de la tomme de brebis au lait cru Fromagerie Rogallais ainsi que du saucisson bien sec de chez Cazaux ! Bon, mais il faut repartir. On n'a pas vraiment décidé où on allait, mais on tombe rapidement d'accord sur le fait que le bivouac, dans le nuage, ça va être bof, alors on vise une cabane.

En premier, celle du roc de sorgeat, que l'on atteint vers 15h, mais les affaires du berger sont déjà là, et son chien aboie depuis l'intérieur. Pas grave, on a un plan B !

On part hors sentier dans le gispet mouillé vers le sommet du Bourbourou, et moi je suis ravie de voir que même dans ce type de terrain pas facile du tout, Lucas continue d'avancer comme il faut, toujours enjoué !

Au sommet du Bourbourou, des cloches ! Tiens, des chevaux fantômes ! On rigole, parce que si Lucas ne les voit pas, je le rassure en lui disant que moi non plus ...
200m plus bas, on arrive à la cabane de Bertounels. Là aussi, le vacher à pris ses quartiers, mais la partie pour les randonneurs est dispo !

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08/06/2026

Les aliens débarquent 👽!

Ah non, on me dit dans l'oreillette que ce sont simplement trois bivouaqueurs heureux de voir la brume se lever et leur révéler le paysage qui les entoure 💛

Et oui, je reviens du premier stage de bivouac léger version 2026 ! Une initiation en douceur pour celles et ceux qui découvrent la nuit sous tente en montagne... Et ses aléas ! Nous avons été pris dans la brume une bonne partie de la soirée, puis un petit vent s'est levé pour nous accompagner toute la nuit. Heureusement, avec du bon matos, tout le monde était à l'abri !

Il a fallu déployer toute notre ingéniosité pour maintenir la chaleur corporelle à bon niveau : boissons chaudes, boissons rouges 🍷, danses du pingouin... On a même joué au loup ! Bref, vous l'aurez compris, ce n' est pas quelques malheureux nuages qui ont gâché la fête, la chaleur humaine les ayant largement compensés !

Et dimanche matin, c'est sous le soleil revenu que nous avons repris la marche, quel bonheur de découvrir la vallée d'Aston et ses premiers rhododendrons en fleur 😍 !

La saison du bivouac ne fait que commencer et elle promet déjà d'être mémorable !

✨ Si tu veux aussi participer à cette aventure, je viens d'ouvrir un nouveau créneau : rdv les 29 et 30 août prochains, sur un autre secteur, mais toujours en Ariège bien sûr ☺️ Les dernières places sont dispo - premier arrivé, premier servi ! ✨

+ D'infos en MP - mais je repars pour trois jours loiiin du réseau, il faudra être patient.e !

Et si tu as déjà fait du bivouac, n'hésites pas à me raconter ta première nuit en commentaire 👇

02/06/2026

✨On repart au Montcalm !✨

Quand je suis arrivée en Ariège, je suis tombée sur un topo du Montcalm en raquettes à neige. 2000m de dénivelé. Je me suis autorisée à rêver : dormir là haut, seule au monde, sur le toit de l'Ariège... Se réveiller et contempler, tout en bas, les vallées qui sortent des brumes ...
Il a fallu quelques années de préparation pour l'oser !

Je l'ai d'abord fait en septembre, une nuit de pleine lune, venteuse. Avec Mousse, on avait dormi à la belle étoile là haut. Au petit matin, les bouquetins étaient là, à quelques mètres. Féerique !

Et je l'ai refait en hiver, avec mes copines et Stéphanie. Là aussi, une belle aventure, avec la lune, encore pleine, en guise de phare pour cette longue nuit d'hiver... La réalisation d'un de mes rêves de montagnarde !

Alors l'année dernière, quand Maël m'a demandé de l'aider à réaliser son rêve, je n'ai pas hésité. On irait. On a embarqué David dans notre histoire et on a vécu une si belle aventure, loin du bruit du monde, en nous hissant au sommet malgré la brume !

Cette année, on y retourne. Juste après la pleine lune, pour faire vibrer à nouveau nos coeurs de montagnard.e.s ! 💛

C'est du 31 juillet au 1er août, et il reste trois places. Le profil est simple : 2000m de D+ à monter, 2000m à descendre le lendemain. Pas mal de cailloux, de grandes marches, mais jamais d'escalade. Ça pique un peu, quand même.

Une bonne idée pour ceux qui seront, deux semaines plus t**d, sur le Challenge du montcalm et qui voudraient reconnaître l'itinéraire et faire des globules. Une bonne idée pour tous ceux qui veulent se challenger et vivre une fois l'expérience de se réveiller sur le toit de l'Ariège !

Plus d'infos en MP, fais passer l'info à tes potes qui en rêvent !

01/06/2026

🔍Journée d'observations naturalistes à Soulcem 🦌

Le 17 mai, nous sommes allés à Soulcem pour une journée toute en douceur, à la découverte de la faune des Pyrénées !

On a été largement servis, après les isards, dès la sortie de la voiture, nous avons également pu observer les marmottes se dorer la pilule !

Nous avons aussi été observer l'aire du Gypaète 🦅, malheureusement lui est resté caché !

Les bouquetins aussi seront restés cachés toute la journée, mince, il faudra revenir ☺️

J'adore ces moments si simples mais qui nous portent tellement loin : tous ensemble, dans la bonne humeur et la détente, au milieu de ces montagnes si belles dans leur transition entre l'hiver et l'été ! Et puis, la sieste au soleil après un bon pique nique partagé, ça n'a pas de prix :)

Côté fleurs, des gentianes printanières partout, pour nous régaler les yeux de leur bleu si profond ! Et de l'eau à n'en plus finir, qui tonitrue en se fracassant sur les roches, l'hiver n'a pas encore dit son dernier mot !

La sortie était complète, restez à l'affût pour la prochaine date en juillet !

Alors, tu savais qu'on pouvait rencontrer ces espèces à Soulcem ?

21/05/2026

☀️ Mode été activé ! ☀️

Ça y est ! Le soleil est revenu, on range les doudounes et on sort les shorts 😀

Cet été encore, on a de beaux souvenirs à créer ensemble sur les chemins, et pour ça quoi de mieux que le bivouac ?!

👉 Les 6 & 7 juin, on part pour une initiation bivouac sur deux jours : la bonne formule pour tester sans se mettre la pression ! Tellement bonne, la formule, que c'est complet depuis un moment déjà ! 😀 Forcément, quand on limite les groupes à 6, ça va vite ! Si tu es intéressé par cette formule, je peux encore ouvrir un autre créneau pour un groupe constitué (3 pers mini).

👉 Du 9 au 10 juin, je pars trois jours avec Lucas en mode engagement privé, je vous raconterai ça bientôt car la subtilité du projet, c'est que Lucas est malvoyant ! Une belle aventure au programme :)

👉 Du 8 au 10 juillet, on part trois jours en traversée entre les Pyrénées Orientales et l'Ariège, de gare en gare ! Une superbe itinérance pour ceux qui veulent découvrir et déjà s'immerger profondément dans l'aventure bivouac ! J'ai déjà une team de trois motivés, il ne manque que toi pour confirmer l'aventure ! Infos en MP !

👉 J'aimerai reconduire un bivouac au Montcalm (3077m) dans l'été, qui est CHAUD ? Il faudra l'être, chaud, pour s'envoyer les 2000m de dénivelé qui nous séparent du sommet, mais quoi de mieux qu'un bivouac sur le toit de l'Ariège ?! Contacte-moi si ça t'intéresse, et on cale les dates !

Bref, vous l'aurez compris, je bouillonne ! Les tentes frétillent dans les tiroirs, j'ai hâte !!

Alors, tu viens ? On y va ? Prêt.e
pour découvrir le bivouac en mode léger ?!

18/05/2026

🌿 Retour de séjour 🌿

La semaine passée, j'étais sur les sentiers du Pays Basque pour un séjour avec Respyrénées ! La météo n'a pas toujours été de notre côté, mais vous savez quoi ?

Ça n'avait pas d'importance. Parce qu'on était juste bien ensemble. Parce qu'on a bien mangé, bien rigolé. Parce qu'on s'est adaptés et qu'on à fait d'autres choses, comme une initiation à la pelote basque par ou bien la visite de la grotte de Zugarramurdi !

On a appris plein de trucs les uns des autres, on a pris le temps d'échanger, de partager ! On s'est soutenus aussi dans les moments de doute.

Voilà, c'était simple, c'était bien ! On s'est donné rendez-vous l'année prochaine, pour passer une autre semaine tous ensemble, de ce côté-ci des Pyrénées :)

Ces semaines là me nourrissent dans mon travail, quand on passe d'inconnus à amis en l'espace d'une semaine, c'est toujours très fort !

Même Mousse a eu le droit à sa petite enveloppe, en regard de ce qu'elle a apporté comme amour autour d'elle 💛

Ce séjour s'appelle "Terroirs du Pays Basque - Bienvenue à la maison", et ce n' est pas pour rien, merci à pour l'accueil, comme toujours aux petits soins pour nos hôtes 👌

Une petite semaine à la maison et je repars sur les sentiers des Pyrénées Orientales, toujours avec Respyrénées, on devrait avoir un grand soleil ☀️ !

09/05/2026

🪨 Formation géologie 🪨

Cette semaine j'ai eu la chance de partager deux jours de formation sur la géologie et la pédologie avec l'association Pygé !

J'adore la géologie pour ce qu'elle nous amène de magique : parfois, c'est comme mettre des nouvelles lunettes, à la faveur de nos observations, on découvre le monde d'une nouvelle façon !

Et là où on voyait auparavant une prairie, on voit une tourbière, là où on voyait une grotte, on perçoit une faille entre deux plaques tectoniques !

J'ai été comblée par ces deux journées qui ont été riches par les échanges des participants !

Et ce qui est encore plus chouette, c'est que notre terrain de formation, c'est précisément le lieu de notre première journée du séjour "Immersion au Pays de l'Ours", vendu chez mon partenaire Respyrénées 😀

Ça veut dire qu'en venant avec moi, vous aurez vous aussi l'occasion de mettre des nouvelles lunettes 🥸 !

1. Le groupe, hyper focus !
2. Une grotte = une entrée de mine = pile poil sur la faille nord Pyrénéenne !
3. Coumebière, départ de la balade
4. Érythrones dent-de-chien
5. Une plante carnivore !
6. Une prairie ? Non, une tourbière !
7. Pédagogie de qualité, avec cartes géologiques !
8. Découverte de la galène, sulfure de plomb + argent, aux mines d'argentiéres,
9. Les mines d'argentières, fin de notre itinéraire de la première journée du séjour au pays de l'ours !
10. Même Mousse est formée maintenant, elle pourra tout vous expliquer !

Merci aux participants et à l'association Pygé !
J'adore ce métier parce qu'il nous permet de toujours évoluer dans nos compétences, ces formations en sont un exemple parfait 💛

Crapahutes, randonnées en Ariège

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