L'Escale de Varaire

L'Escale de Varaire 🌿Gîte d'étape - Lot - Chemin de Compostelle - GR®65, 46 et 36 ​🥾​

Si quelqu'un connait quelqu'un...
01/04/2026

Si quelqu'un connait quelqu'un...

📣 Appel à hospitaliers pour la saison Jacquaire 🙏
👉 Nous recherchons :
2 hospitaliers du 19 juillet au 9 août
1 hospitalier sur les periodes du 8 août au 20 septembre
👉 Engagement par période de 15 jours pour accueillir les pèlerins, participer à la vie du lieu,
vivre une expérience humaine riche, simple et authentique.
🏡 Logé et nourri sur place
🤝 Ambiance conviviale, esprit d’entraide et de partage.
✨ Condition indispensable : avoir déjà parcouru le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle.
C’est une belle occasion de vivre le chemin autrement.

📩 Intéressé(e) ou envie d’en savoir plus ?
Contactez-nous en message privé ou par mail [email protected]
🙏 Merci aussi de partager autour de vous 😃

[DU NOUVEAU A L'Escale de Varaire] Jusqu'à présent nous ne faisions qu'accueillir et soutenir avec votre aide, les binôm...
25/08/2025

[DU NOUVEAU A L'Escale de Varaire] Jusqu'à présent nous ne faisions qu'accueillir et soutenir avec votre aide, les binômes de Seuil Association. Aujourd'hui, Gaëlle a postulé dans cette association dont la mission est d'aider des jeunes marginaux désocialisés à franchir le "seuil" de la société des adultes qu'ils rejettent avec violence, et a repris le chemin comme accompagnante pour aider une jeune mineure Ine###.
Vous pouvez soutenir cette marche par un don défiscalisable et suivre le blog qu'elles alimentent quotidiennement.
Si le cœur vous en dit, merci pour elles !

Marche de Ine### accompagnée par Gaëlle Mardi 19 août I : J’ai mangé avec Gaëlle et Jean-Michel au restaurant. Au bureau, j’ai rencontré Gaëlle. Elle est très gentille, souriante. Elle a la joie de vivre 🧡. Puis je suis allée à Intermarché pour faire les courses, toujours avec Gaë...

🥾🥾Les bons conseils de Miam Miam Dodo au sujet des pieds !
21/08/2025

🥾🥾Les bons conseils de Miam Miam Dodo au sujet des pieds !

Prévenir les ampoules en randonnée est essentiel pour pouvoir continuer à marcher confortablement, surtout sur une longue distance comme le Chemin de Compostelle 🎒🥾.

1. 🥾 Le bon choix de chaussures
Pointure adaptée : ni trop serrées, ni trop grandes. Laisse un espace d’environ 1 cm à l’avant pour éviter que les orteils ne cognent en descente.
Bien rodées : ne pars jamais avec des chaussures neuves.
Tige et matière : une bonne aération est importante pour limiter l’humidité. Des chaussures imperméables ? Oui si tu marches sous la pluie ou dans la rosée, mais attention à la transpiration piégée à l’intérieur.

2. 🧦 Les chaussettes
Evite le coton. Préfère des chaussettes en laine mérinos ou en fibres synthétiques respirantes, sans coutures apparentes pour limiter les frottements. Les double chaussettes (on adore !) : cela répartit les frottements entre les couches, pas sur la peau. Change de chaussettes en cours de journée si elles sont mouillées.

3. 🧴 Préparer la peau
Crème anti-frottements (type Nok, Akileïne Sports, Vaseline) : à appliquer avant le départ sur les zones sensibles (talons, orteils, plante du pied).
Talc ou poudre absorbante : utile pour garder le pied sec s’il transpire beaucoup.
Renforcement progressif : marche régulièrement sans chaussettes chez toi peut durcir la peau sans excès.

4. ⛑️ Protection préventive
Si tu connais tes zones à risque (talons, bord des orteils...) : applique un pansement hydrocolloïde (Compeed, Urgo...) mais les avis sont partagés car il se décolle vite... ou une bande de tape de prévention (type Leukotape ou élastoplaste) avant que l’ampoule n’apparaisse.

5. 🚶‍♂️ Pendant la rando : vigilance !
Arrête-toi dès que tu sens un échauffement ou un frottement inhabituel.

6. 🧼 En fin de journée
Lave et sèche bien tes pieds. Examine les zones rouges ou irritées. Si une ampoule s'est formée : ne la perce que si elle est douloureuse ou volumineuse, avec aiguille désinfectée. Ne jamais enlever la peau. Laisse respirer tes pieds autant que possible, en sandales ou pieds nus !

[Solidarité Pélerine🥾🥾] Ici à L'Escale de Varaire, nous accueillons les binômes de Seuil Association, et cette année nou...
10/08/2025

[Solidarité Pélerine🥾🥾] Ici à L'Escale de Varaire, nous accueillons les binômes de Seuil Association, et cette année nous avons mis en place une cagnotte "pèlerins solidaires" pour aider et améliorer le quotidien de ces binômes et montrer à ces jeunes que des anonymes peuvent leur témoigner de l'amour, de l'entraide et de la solidarité, que ce qui existe sur le Chemin existe aussi dans la vraie Vie ❤️

Avec Miam Miam Dodo – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉
09/08/2025

Avec Miam Miam Dodo – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

[🥾Les ZOREILLES DU CHEMIN👂] Pour tous ceux qui préparent leur chemin et qui s'interrogent sur "L'Esprit du Chemin", voil...
04/08/2025

[🥾Les ZOREILLES DU CHEMIN👂] Pour tous ceux qui préparent leur chemin et qui s'interrogent sur "L'Esprit du Chemin", voilà le dernier journal LES ZOREILLES DU CHEMIN n°154, édité par le guide Miam Miam Dodo en ligne qui vous explique tout en quelques pages et dont l'article s'appuie très fortement sur les valeurs de l'association Haltes Vers Compostelle :

Les anciens numéros des Zoreilles du chemin NB : Il n’y a pas de parution des Zoreilles en juillet et août       …

Adresse

71 Chemin Des Granges Vieilles/Mas De Bourel
Varaire
46260

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