03/01/2022
Bonne année à tous mes étudiants !!
Je vous propose de participer à cette opération:
1 défi par jour pendant 31 jours ! C'est ça, l'idée de l'opération "Janvier Dégivré".
Chaque jour, un défi fun, simple et réalisable dans la journée pour sortir de sa "zone de confort".
Abonnez-vous en un clic et partagez vos expériences.
Défi #03 : aujourd'hui est un jour de rentrée, alors on va y aller piano. Objectif : se désabonner de 5 emails publicitaires inutiles. Poussés par le marketing et parfois la peur de manquer, nous nous sommes inscrits à des dizaines de newsletter et pourtant nous n’en ouvrons que 2 à 3%. Et pourtant rien que le fait de recevoir un de ces mails est très consommateur d'énergie. Car même si ces newsletters tombent souvent dans les pages "Notifications", "boîte secondaire" ou "spam" et ne sont jamais lues, cela prend de l'énergie de les envoyer, et cela pollue votre boîte !
Si vous êtes des geeks, vous pouvez toujours utiliser des logiciels qui vous aideront à vous désabonner (plugin Google Unsubscribe, Clean Email, Unlistr ou Cleanfox) mais ils sont souvent un peu complexes à installer. La meilleure méthode reste de cliquer sur le lien “Vous désabonner” au bas des newsletters que vous ne lisez jamais !
Prenez 10 minutes pour débarrasser vos mails de 5 newsletters que vous ne lisez jamais. Et même si potentiellement vous pourriez les lire, cliquez sur "Désabonnez-vous" en bas du mail, rendez service à votre boîte mail... et à l'environnement !
Un grand bol d'air numérique !
Alors, de quelles newsletters vous êtes-vous désabonné.e ?
Avez-vosu des techniques pour vous déasabonner ?
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, comment ça marche ?
🎯 Chaque jour du mois de janvier, nous vous proposons 1 défi
🏃 Chaque défi vous aide à sortir de votre zone de confort et révèle les habitudes que nous mettons en place, le plus souvent inconsciemment !
🕛 Les défis sont réalisables dans la journée mais vous pouvez les réaliser quand vous voulez : dans la journée ou plus t**d !
💡 Vous pouvez reproduire nos défis plusieurs fois !
✅ Rendez-vous sur la page Facebook ou Instagram de l'opération pour ne rater aucun défi et partager votre expérience avec les autres dégivrés !
🏁 À la fin du mois de janvier, vous aurez appris énormément sur vous et aurez peut-être mis en place de nouvelles habitudes !
Saurez-vous relever tous les défis ?
