Meraki podróże Ewa Morgunov

Meraki podróże Ewa Morgunov 🫒Wyprawy na Kretę dla kobiet
🧘‍♀️ Joga, relaks, warsztaty kulinarne
🌞 Odkryj Kretę w wyjątkowym stylu
📩 DM, by dołączyć do naszej podróży

Za kilka dni będzie tu nasza grupa.Będziemy ćwiczyć.Śmiać się.Pływać.Patrzeć w morze i rozmawiać do późna.Jeść kreteński...
18/06/2026

Za kilka dni będzie tu nasza grupa.

Będziemy ćwiczyć.
Śmiać się.
Pływać.
Patrzeć w morze i rozmawiać do późna.
Jeść kreteńskie pyszności.

A potem każda z nas wróci do swojego życia. Mam nadzieję, że każda z nas weźmie z tego wyjazdu coś, czego potrzebuje, że dowie się czegoś nowego o sobie, popatrzy na swoje życie z nowej perspektywy.

Nie mam złudzeń, że w tydzień można zmienić życie, ale wierzę, że można zasiać ziarno zmiany.
Jedna z Dziewczyn polubiła powitanie słońce i wita je konsekwentnie od roku, od czasu kiedy wróciła po warsztatach do domu.
Inna rozpoczęła terapię, którą odkładała na potem. Kolejna poszła na studia podyplomowe, bo zrozumiała, że chce rozwijać się zawodowo.
Wiem o tym wszystkim, bo jesteśmy w kontakcie. I jestem dumna i trzymam mocno kciuki za każdą z nich, za każdą z Was.

I za każdym razem myślę, jakie to niesamowite, że wszystko zaczyna się od jednej decyzji: „jadę".

Jeśli masz ochotę dołączyć do któregoś z naszych wyjazdów, mamy ostatnie miejsca!

📅 27.06-04.07. 📅 07.07-14.07
📌 Kreta, okolice Chanii




• Kobieta po czterdziestce • Kobieta po pięćdziesiątce • Menopauza • Zmiana • Odpoczynek • Pozwól sobie • Odpocznij • Stań po swojej stronie • Zadbaj o siebie • Odetchnij

A gdyby tak przez tydzień niczego nie musieć?Nie musieć być produktywna, nadrabiać zaległości, działać szybciej, bardzie...
17/06/2026

A gdyby tak przez tydzień niczego nie musieć?

Nie musieć być produktywna, nadrabiać zaległości, działać szybciej, bardziej, mocniej.

Za kilka dni zaczynamy kolejne warsztaty na Krecie.

Będzie joga z Ewą Białą, jedną z najlepszych nauczycielek, jakie znam.
Będą warsztaty „Stań po swojej stronie” z psychologiem, Martą Balko, która pokaże jak dbać o swój dobrostan i stawiać granice.

Będą rozmowy, śmiech, a czasem łzy.

Ale będzie też coś równie ważnego.

Sen bez budzika.
Kawa pita powoli.
Książka, która od miesięcy czeka na przeczytanie.
Morze.
Basen.
Spacery.
Leżenie w cieniu tamaryszków i patrzenie przed siebie bez poczucia, że powinnaś robić coś bardziej „pożytecznego”.

I wiesz co?

Jeśli któregoś dnia nie będziesz miała ochoty przyjść na warsztat, nikt się nie obrazi.

Nie jesteśmy w szkole.
Nie zbieramy punktów za obecność.
Nie musisz niczego udowadniać ani się wysilać.

Ten wyjazd został zaprojektowany tak, żeby wyregulować układ nerwowy, odpocząć i wrócić do siebie.

I dlatego dni tutaj wydają się zaskakująco długie. Bo w końcu jest czas.
Dla siebie.

Zostały nam jeszcze 2 miejsca.

Jeśli czujesz, że właśnie tego potrzebujesz, napisz do mnie wiadomość. 🤍



•Kobieta po czterdziestce •Kobieta po pięćdziesiątce •Reset •Stań po swojej stronie • Czas dla siebie •Pozwól sobie •Jesteś ważna •Jesteś widoczna •Kobiece wyjazdy • Warsztaty dla kobiet

Na all inclusive jedziesz odpocząć od życia.Na nasze warsztaty przyjeżdżasz, żeby do niego wrócić.I nie, nie mam nic prz...
11/06/2026

Na all inclusive jedziesz odpocząć od życia.
Na nasze warsztaty przyjeżdżasz, żeby do niego wrócić.

I nie, nie mam nic przeciwko all inclusive. Naprawdę. Po prostu to nie dla mnie, byłam, sprawdziłam i wiem, że wolę podróżować inaczej.

Dlatego moje wyjazdy na Kretę są kameralne. Mała grupa  gości daje przestrzeń na nawiązanie relacji i prawdziwe doświadczenie wyspy, a nie tylko zaliczenie kolejnych atrakcji.

Jest poranna joga z widokiem na morze, warsztaty z psychologiem. Śniadania przy wspólnym stole, wieczory, które przeciągają się do późna, bo nikomu nie chce się jeszcze wracać do pokoju.

Takie wyjazdy organizuję rzadko i świadomie. Bo wierzę, że najpiękniej podróżuje się na Kretę powoli.

To nie jest lepszy sposób podróżowania.
To sposób, który jest bliższy mojemu sercu.

I być może także Twojemu. ❤️

✨ Jeśli czujesz, że potrzebujesz czegoś więcej niż wakacji, być może ten wyjazd jest właśnie dla Ciebie.

📅 27.06-04.07 📌 Kreta/okolice Chanii
📅 07.07-14.07 📌 Kreta/ okolice Chanii



• Warsztaty dla Kobiet • Kobieca podróż • Rozwój Osobisty • Stań po swojej stronie • Kameralne wyjazdy • Podróż do siebie •Kobieta po czterdziestce • Kobieta po pięćdziesiątce • W poszukiwaniu siebie • Jesteś ważna • Słońce • Morze • Plaża

Jeśli zastanawiasz się, czy wyjazd ze mną jest dla Ciebie, zostawiam kilka opinii* od osób, które już mi zaufały, za co ...
10/06/2026

Jeśli zastanawiasz się, czy wyjazd ze mną jest dla Ciebie, zostawiam kilka opinii* od osób, które już mi zaufały, za co jestem ogromnie wdzięczna🩵

Wiem, że decyzja o wyjeździe solo, inwestycji w siebie czy wyjściu ze strefy komfortu nie zawsze jest łatwa.

Dlatego, zamiast opowiadać o sobie, oddaję głos tym, które już były ze mną na Krecie.

Może ich słowa odpowiedzą na pytania, które sama sobie zadajesz.



• kobieta po czterdziestce • kobieta po pięćdziesiątce • stań po swojej stronie • odważ się • jesteś ważna • jesteś widoczna • pozwól sobie • odetchnij • odpocznij • solo wyjazdy • wakacje dla kobiet • opinie • testimonials

*wszystkie opinie są zweryfikowane, pochodzą z FB i mojej strony internetowej

Co jeszcze musi się wydarzyć, żebyś w końcu stanęła po swojej stronie?Kolejna nieprzespana noc?Kolejny dzień, w którym z...
10/06/2026

Co jeszcze musi się wydarzyć, żebyś w końcu stanęła po swojej stronie?

Kolejna nieprzespana noc?
Kolejny dzień, w którym zadbasz o wszystkich, tylko nie o siebie?
Kolejny moment, gdy poczujesz, że jesteś zmęczona bardziej, niż chcesz się przed sobą przyznać?

Wiele kobiet czeka na lepszy moment. Ja również czekałam. Latami.
Aż będzie spokojniej.
Aż skończę kolejny projekt, a potem jeszcze jeden. Nie zmieniło się nic.
Efekt? Wypalenie zawodowe i depresja.

Dlatego stworzyłam z Ewą Białą, nauczycielką jogi i relaksacji i Martą Balko, psycholożką, warsztaty „Stan po swojej stronie”.

Kilka dni na Krecie. Joga, psychologia, rozmowy, morze i przestrzeń, w której nie musisz nic udowadniać. Możesz po prostu być, tylko dla siebie.

Jeśli czytając te słowa poczułaś ścisk w gardle albo wzruszenie, być może ten post jest właśnie dla Ciebie.

Napisz do mnie. ❤️

Zostały 2 ostatnie miejsca - to kameralny wyjazd.
📅 27.06-04.07 📌 Kreta/okolice Xhanii




• kobieta po czterdziestce • kobieta po pięćdziesiątce •perimenopauza • menopauza • czas dla siebie • pozwól sobie • jesteś ważna • jesteś widoczna • odpoczynek • oddech

Wczorajsza kolacja w gaju oliwnym za nami!Mieliśmy ogromną przyjemność gościć grupę jogową i .To coś więcej niż wspól...
07/06/2026

Wczorajsza kolacja w gaju oliwnym za nami!

Mieliśmy ogromną przyjemność gościć grupę jogową i .

To coś więcej niż wspólny posiłek. To możliwość poznania lokalnych smaków od środka - podczas degustacji oliwy, krótkich warsztatów kulinarnych i

Degustacja oliwy, krótkie warsztaty kulinarne i kolacja przygotowana z najlepszych lokalnych produktów, a wszystko to w tak pięknych okolicznościach przyrody!

Wszystko z ogromną dbałością o sercem przygotowuje Ola, która dzieli się swoją pasją do kreteńskiej kuchni.

Takie doświadczenie to najlepsza pamiątka, jaką można przewieźć z wakacji.
Dziękujemy, że byliście z nami🌿

A jeśli chcesz przyjechać sama na nasze warsztaty?To właśnie do Ciebie chcę napisać kilka słów.Wiele kobiet, które rozwa...
03/06/2026

A jeśli chcesz przyjechać sama na nasze warsztaty?

To właśnie do Ciebie chcę napisać kilka słów.

Wiele kobiet, które rozważają udział w naszym wyjeździe, mówi mi: „Bardzo bym chciała, ale boję się przyjechać sama”. I wiesz co? To zupełnie naturalne.

Prawda jest taka, że większość z nas przyjeżdża na takie warsztaty właśnie po to, żeby na chwilę wyjść z codziennych ról, zatrzymać się, odetchnąć i pobyć ze sobą. Nie musisz nikogo znać. Nie musisz być „gotowa”. Nie musisz mieć doświadczenia w jodze ani medytacji.

Przez kilka dni stworzymy bezpieczną, życzliwą przestrzeń pełną kobiet, które – podobnie jak Ty – chcą odpocząć, odzyskać kontakt ze sobą i spojrzeć na swoje życie z nowej perspektywy.

Będą poranne praktyki jogi, medytacja, rozmowy, śmiech, chwile wzruszeń, pyszne jedzenie i wyjątkowy warsztat psychologiczny „Stań po swojej stronie”, który pomoże Ci lepiej usłyszeć siebie i swoje potrzeby. 

Bardzo często największy krok to ten pierwszy – decyzja o przyjeździe. A później okazuje się, że wracasz nie tylko z nową energią, ale także z pięknymi relacjami i poczuciem, że zrobiłaś coś ważnego dla siebie. Tylko dla siebie - być może pierwszy raz od bardzo wielu lat, a może...pierwszy raz w życiu.

Jeśli od jakiegoś czasu czujesz, że potrzebujesz takiego czasu dla siebie, potraktuj ten wyjazd jak prezent, a nie luksus. 

Zostało jeszcze kilka miejsc. Jeśli masz pytania lub wątpliwości, napisz do mnie wiadomość. Chętnie porozmawiam. 💛




•kobieta po czterdziestce • kobieta po pięćdziesiątce • stań po swojej stronie • świadome życie • dobrostan • retreat •kobieta w podróży •oddech • wakacje z kobietami

Dlaczego na moim Instagramie nie ma zbyt wielu zdjęć uczestniczek warsztatów i nie relacjonuję każdej sekundy wyjazdu w ...
02/06/2026

Dlaczego na moim Instagramie nie ma zbyt wielu zdjęć uczestniczek warsztatów i nie relacjonuję każdej sekundy wyjazdu w social mediach? 

Przez kilka dekad pracowałam jako producentka sesji zdjęciowych i fotoedytorka. Współpracowałam z osobami publicznymi, artystami, ludźmi z pierwszych stron gazet. Jedną z najważniejszych rzeczy, których nauczyła mnie ta praca, jest szacunek do wizerunku drugiego człowieka.

Wizerunek to coś bardzo osobistego. Powinien należeć do osoby, która jest na zdjęciu. To ona powinna decydować, kiedy, gdzie i w jakim kontekście chce być pokazywana.

Dlatego moich Gości traktuję dokładnie tak samo, jak traktowałam osoby, których wizerunek był częścią mojej zawodowej odpowiedzialności. Z troską, uważnością i szacunkiem.

Widziałam tysiące pięknych kadrów, perfekcyjnych póz i starannie wykreowanych obrazów. I szczerze? Nauczyło mnie to, że najcenniejsze rzeczy często dzieją się poza kadrem.

No i obowiązuje u mnie zasada: co wydarzyło się na Krecie, zostaje na Krecie. 😊

Zależy mi na tym, żeby osoby, które przyjeżdżają na moje warsztaty, mogły naprawdę odpocząć. Żeby nie zastanawiały się, czy dobrze wyglądają, czy mają makijaż, odpowiednią fryzurę albo czy za chwilę ktoś nie poprosi ich o pozowanie do zdjęcia.

Chcę, żeby czuły się swobodnie. Mogły chodzić w ulubionych, wygodnych ubraniach, śmiać się bez skrępowania, wzruszać się, milczeć, być dokładnie takie, jakie są. Bez presji bycia „instagramowymi”.

Podczas warsztatów skupiamy się na czymś innym: poznawaniu ludzi, rozmowach, doświadczaniu, smakowaniu Krety wszystkimi zmysłami. Ja również jestem częścią tego doświadczenia, a nie osobą stojącą z boku z aparatem w ręku.

Oczywiście czasem zdjęcia powstają. Ale tylko wtedy, gdy uczestniczki mają na to ochotę i wyrażają na to wyraźną zgodę.

Bardzo często na zdjęciach nie widać twarzy tylko sylwetkę - tak jak na tym zdjęciu z basenem.
Bo dla mnie ważniejsze od pięknych fotografii są piękne wspomnienia.
A Ty? Jak się czujesz, gdy ktoś nieustannie robi zdjęcia i wrzuca je do sieci?



•kobieta po czterdziestce •kobieta po pięćdziesiątce •slow travel •spokój •digital detox •zdjęcia

Nie tylko w Dzień Dziecka pamiętajmy o naszym wewnętrznym dziecku!No i bądźmy królowymi własnego życia❤️ •jeste...
01/06/2026

Nie tylko w Dzień Dziecka pamiętajmy o naszym wewnętrznym dziecku!
No i bądźmy królowymi własnego życia❤️



•jesteś ważna •nie zapominaj o sobie •dzieciństwo w PRL •dbaj o swoje wewnętrzne dziecko •kobieta po czterdziestce •rozwój wewnętrzny

Po dziesięcioleciach życia w biegu z zegarkiem w ręku, doceniam każdą nieśpieszną chwilę...Płakałam, kiedy zdmuchiwałam ...
30/05/2026

Po dziesięcioleciach życia w biegu z zegarkiem w ręku, doceniam każdą nieśpieszną chwilę...

Płakałam, kiedy zdmuchiwałam 40 świeczek na urodzinowym torcie. Byłam zdziwiona, że to już. Płakałam, bo nie pamiętałam, co się wydarzyło przez 10 poprzednich lat, tak
bardzo pochłaniała mnie praca.

Obiecałam sobie wtedy, że w kolejne okrągłe urodziny będę pamiętała te wszystkie drobne chwile, z których składa się moje życie.

Na warsztatach z Ewą Maryańską, psychologiem uczymy się, jak w codzienności dostrzegać spokój, piękno ukryte w drobiazgach i delektować się życiem. To jest naprawdę możliwe...

Jeśli chcesz w końcu zwolnić, zacząć oddychać pełną piersią, zapraszamy na wyjątkowy wyjazd, który może być początkiem zmiany.

📅07-14.07 📌Kreta
https://merakipodroze.pl/joga-mindfulness/




•kobieta po czterdziestce • kobieta po pięćdziesiątce • czas dla siebie • spokój • oddech • uważność •retreat • twoje życie •pozwól sobie

Address

Chania
Chaniá

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Meraki podróże Ewa Morgunov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category