Freediving Spearfishing WorldWide

09/07/2025

https://www.ertnews.gr/video/volos-47xronos-voliotis-o-katoxos-tou-pagkosmiou-rekor-katadysis-se-glyko-nero/?amp&fbclid=IwY2xjawLbP2JleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBieERBYXZhZEZWZGl0ZWJyAR4KoStsvh_fVnP6VwrECbla8TMEiSnXDL9-69vxmXU_cKcVlvOt-R29a07okw_aem_iaeMd_YFqEkyw23eVMycbw

Σε ηλικία 47 χρόνων o Μανώλης Γιάνκος, εκπαιδευτής ελεύθερης κατάδυσης, κατάφερε να γίνει ο μοναδικός Έλληνας αθλητής που έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ

23/06/2025

https://www.freedivingspearfishingww.com/index.php/el/blog/general/pagkosmio-rekor-eleytheris-katadysis-90m-fim-in-fresh-water-apo-ton-manoli-gianko

19/05/2025

https://www.freedivingspearfishingww.com/index.php/el/blog/general/vraveysi-apo-to-dimo-tou-volou-24-04-2025

Διαβάστε ενδιαφέροντα άρθρα για την Ελεύθερη Κατάδυση, το Ψαροτούφεκο και θαλάσσιες περιπέτειες από όλο τον κόσμο!

18/05/2025

GR
Συγχαρητήρια στους νέους μας Level 2 Advanced Freedivers!
6–11 Μαΐου | Η εβδομάδα που το πάθος έγινε δύναμη!

Είμαστε υπερήφανοι για τα νέα μέλη της οικογένειάς μας που ολοκλήρωσαν ένα εντατικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα ελεύθερης κατάδυσης.
Η προσήλωση και η αποφασιστικότητά τους τούς οδήγησαν σε νέα βάθη!

Ονειρεύεσαι κι εσύ να καταδυθείς με μία ανάσα;
Στείλε μας μήνυμα και ξεκίνα την υποβρύχια περιπέτειά σου σήμερα!













⸻

EN
Congratulations to our new Level 2 Advanced Freedivers!
May 6–11 | A week of dedication, depth, and discovery!

We’re so proud of our newest freedivers who completed an intense week of training and pushed their limits with every dive.
Their journey has just begun — and it’s only going deeper from here!

Do you dream of diving on a single breath too?
DM us and let your underwater adventure begin!

14/05/2025

GR
Deep Equalisation Clinic | 27–30 Μαρτίου
Στρατηγική. Τεχνική. Βάθος.

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το εξειδικευμένο σεμινάριο εξισώσεων και προσαρμογής του ανθρώπινου οργανισμού για προχωρημένους ελεύθερους δύτες, με στόχο τη βελτιστοποίηση της απόδοσης τους στα μεγάλα βάθη.

Μέσα από 4 ημέρες εντατικής εκπαίδευσης, οι συμμετέχοντες:
• ανέλυσαν μοντέρνες τεχνικές εξίσωσης (mouthfill, advanced frenzelκ.ά.),
• βελτίωσαν την ακρίβεια, τον συγχρονισμό και την αίσθηση βάθους,
• απέκτησαν στρατηγική σκέψη για σταθερή πρόοδο και ασφάλεια.

Η εξίσωση και η διαχείρηση του αέρα υποβρυχίως είναι το κλειδί για να κατακτήσεις το επόμενο βάθος.
Έλα μαζί μας για να σε βοηθήσουμε να αξιοποιήσεις τις δυνατότητες σου!












EN
Deep Equalisation Clinic | March 27–30
Strategy. Technique. Depth.

Our specialised clinic on equalisation and human adaptation was successfully completed — designed for advanced freedivers aiming to optimise their performance at depth.

Over 4 days of intensive training, participants:
• analysed modern equalisation techniques (mouthfill, advanced frenzel, etc.),
• improved precision, timing, and depth awareness,
• developed strategic thinking for steady progress and safety.

Equalisation and air management underwater are the keys to conquering your next depth.
Join us and let us help you unlock your full potential!

01/08/2024

As an instructor, nothing brings me more joy than seeing my trainees develop and grow, all while prioritizing safety. Grateful for the journey and the progress made.

26/04/2024

🇬🇷 Πριν από λίγες μέρες ολοκληρώθηκε ένα εκπαιδευτικό σεμινάριο εκπαιδευτών ελεύθερης κατάδυσης και είμαι ιδιαίτερα υπερήφανος για τους τέσσερις απόφοιτους. Με ήθος και γνώσεις, είναι πλέον έτοιμοι να οδηγήσουν τους νέους ελεύθερους δύτες στο απέραντο γαλάζιο με ασφάλεια και επαγγελματισμό. Τους εύχομαι μόνο τα καλύτερα στο μέλλον!

🇬🇧 Α few days ago, an instructor training seminar for freediving was successfully completed, and I am particularly proud of the four graduates. With ethics and knowledge, they are now ready to safely and professionally guide new freedivers into the blue. I wish them all the best, as they represent the future!

📱+30 6970 99 13 90
www.freedivingspearfishingww.com

⠀⠀




⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

18/11/2023

Join our exclusive Advanced Freediving Course in Athens and unlock the depths of the open water. Κατέκτησε καινούρια βάθη εξελίσσοντας τις γνώσεις και τις ικανότητες σου!

Τι περιλαμβάνει το σεμινάριο;

Χαλάρωση
Τεχνική των αναπνοών
Στατική Άπνοια (STA)
Δυναμική Άπνοια (DYN)
Τεχνική κατάδυσης
Τεχνική πεδιλιάς
Εκκίνηση κατάδυσης (Duck Dive)
Προώθηση υποβρυχίως
Τεχνικές Εξίσωσης της πίεσης στο μέσο αυτί
Πλευστότητα (Neutral Buoyancy Point)
Καταδύσεις με σταθερά βάρη (CWT)
Ανάπτυξη υδροβιότητας
Κίνδυνοι και μέτρα ασφαλείας
Πρακτική του ζεύγους (Buddy system)

🌐 Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη δομή του εκπαιδευτικού προγράμματος και κρατήσεις θέσεων, στείλε email στο [email protected] ή τηλεφώνησε στο ⬇️

📱+30 6970 99 13 90

Sponsored by

⠀⠀



⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀⠀
⠀
⠀
⠀
⠀⠀
⠀
⠀
⠀
#ΕλεύθερηΚατάδυση

12/11/2023

Ανακάλυψε τη μαγεία της ελεύθερης κατάδυσης και τη δύναμη της αναπνοής μαζί μας σε ένα συναρπαστικό σεμινάριο για αρχάριους!

Μην χάσεις την ευκαιρία να εξερευνήσεις τον υποβρύχιο κόσμο και να ανακαλύψεις την αληθινή ελευθερία που προσφέρει η ελεύθερη κατάδυση!

🤿 Τι περιλαμβάνει το σεμινάριο;

Χαλάρωση
Τεχνική των αναπνοών
Στατική Άπνοια (STA)
Δυναμική Άπνοια (DYN)
Τεχνική κατάδυσης
Τεχνική πεδιλιάς
Εκκίνηση κατάδυσης (Duck Dive)
Προώθηση υποβρυχίως
Τεχνικές Εξίσωσης της πίεσης στο μέσο αυτί
Πλευστότητα (Neutral Buoyancy Point)
Καταδύσεις με σταθερά βάρη (CWT)
Ανάπτυξη υδροβιότητας
Κίνδυνοι και μέτρα ασφαλείας
Πρακτική του ζεύγους (Buddy system)

🌐 Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη δομή του εκπαιδευτικού προγράμματος και κρατήσεις θέσεων, στείλε email στο [email protected] ή τηλεφώνησε στο ⬇️

📱+30 6970 99 13 90

Sponsored by

⠀⠀




⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#ΕλεύθερηΚατάδυση

08/11/2023

Diving deeper into the blue! 🌊 Our Advanced Freediver Level 2 course in Agios Nikolaos, Crete was an unforgettable experience. Thrilled to see all our participants meet the requirements of completion.

Ο σύνθετος διασκορπιστής επιπέδου 2 στην Αγιος Νικόλαο Κρήτης ήταν μια αξέχαστη εμπειρία, τόσο για τους μαθητές όσο και για τους εκπαιδευτές! Είμαστε ενθουσιασμένοι που όλοι οι συμμετέχοντες κατάφεραν να εκπληρώσουν τις προϋποθέσεις των επιδόσεων και των γνώσεων, και άξια ονομάζονται πλέον advanced Freedivers!

🏆 Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες συναρπαστικές περιπέτειες και μαθήματα.









⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

08/11/2023

🌊🪙 Just wrapped up an incredible Advanced Spearfishing course in Athens! 🇬🇷 The crystal-clear waters of the Aegean Sea provided the perfect backdrop for our underwater adventure. 🌞🌊

🎓 Our expert instructors shared their wisdom, helping us fine-tune our skills and gain confidence in the depths.

🏆 Stay tuned for more exciting spearfishing adventures and courses. Let's continue exploring the beauty of the ocean and preserving its wonders.

🌊Πριν λίγο καιρό, ολοκληρώθηκε το σεμινάριο Advanced Spearo στην Αθήνα! 🇬🇷 Τα κρυστάλλινα νερά του Αιγαίου προσέφεραν το ιδανικό περιβάλλον για την υποβρύχια μας περιπέτεια. 🌞🌊

🎓 Οι εκπαιδευτές μας μοιράστηκαν τη σοφία τους, βοηθώντας τους συμμετέχοντες να βελτιώσουν τις δεξιότητες τους και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση στην δραστηριότητα.

🏆 Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες συναρπαστικές περιπέτειες και μαθήματα.

🌊🌍💙






⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀