Toba Cross Run

21/04/2018

https://youtu.be/Ij1PQ27Z2hU

Toba Ganesha Run 2018
by Gaja Toba & H3 Community
ayo gabung, lari, dukung dan dapet hadiahnya!

Event lari Bukalapak pertama dan terbesar Minggu, 29 April 2018 di Pantai Indah Kapuk Info & Pendaftaran: www.gajatobarun.id

29/12/2017

Pusuk Buhit merupakan deretan bukit yang ada di Pulau Samosir. Menurut sejarah masyarakat disana, tempat ini adalah asal mula orang batak yang dinamakan Mula Jadinabolon.

Di Pusuk Buhit kamu bisa melihat panorama alam serta air terjun yang cukup indah. Untuk menuju tempat ini kamu bisa menggunakan bus yang disediakan olah pengelola tempat wisata.

28/12/2017

Selain untuk berlari, sepatu juga memiliki fungsi penting untuk menunjang penampilan. Lebih dari 74% manusia di dunia memilih sepatu lari sepanjang hidupnya. Sepatu lari memang terlihat menarik dan juga nyaman di kaki. (sumber: dailyinfographic.com)

27/12/2017

Olahraga lari tidak hanya murah, tapi juga mudah dan bisa dilakukan kapan saja. Selain itu lari juga sangat bermanfaat bagi tubuh.

Dari pilihan ganda ini, manakah yang bukan termasuk manfaat dari lari?

26/12/2017

Awali latihan larimu dengan rileks dan santai, jangan terlalu cepat. Perlahan tingkatkan kecepatan sesuai keinginanmu. Jika kamu mengawali latihan dengan berlari terlaru cepat, maka staminamu akan cepat habis dan kakimu akan terasa pegal setelahnya.

25/12/2017

Dear Runners, Selamat Hari Natal! Momen Natal harus dinikmati dengan quality time bersama keluarga. Bagaimana caramu merayakan Natal bersama keluarga?

22/12/2017

Tuktuk merupakan lokasi yang pertama kamu jumpai saat menyeberang dari Parapat menuju Pulau Samosir. Di sini kamu bisa menikmati pemandangan Danau Toba yang memukau dan melihat adat istiadat yang masih kental.

Selain itu kamu juga bisa membeli suvenir yang cukup beragam untuk keluargamu.

21/12/2017

Pernah menonton "Forrest Gump"? Sekitar 32% pelari terinspirasi dari film ini, lho! Forrest Gump menginspirasi mereka untuk tetap berlari meski kelelahan. (sumber: dailyinfographic.com)

20/12/2017

Benar atau salah? Lari merupakan cabang olahraga atletik. Tulis jawabanmu di kolom komentar ya.

19/12/2017

Apakah kamu sering melakukan pemanasan yang berat? Sebenarnya kamu hanya perlu merenggangkan saja. Pemanasan kaki, pinggang dan lutut dengan ringan sudah cukup untuk membuat tubuhmu rileks sebelum berlari.

18/12/2017

Bagi kamu penggemar masakan daging babi, maka kamu wajib mencoba Saksang. Saksang atau Sangsang adalah masakan khas dari tanah Batak.

Masakan ini berbahan dasar daging babi yang dicincang dan dimasak dengan menggunakan santan dan rempah-rempah. Kuliner ini umumnya menjadi makanan wajib dalam pernikahan adat Batak.

15/12/2017

Salah satu oleh-oleh wajib dari Toba adalah Kain Ulos. Kain Ulos adalah kain tenun khas suku Batak Toba. Ulos sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari dan juga di setiap ritual/upacara adat Batak.