16/06/2026
โ๏ธ JANGAN REMEHKAN PANAS DI TANAH SUCI! โ๏ธ
Sahabat Umroh Al-Iman, suhu di Makkah dan Madinah dapat mencapai 40โ50ยฐC, terutama saat siang hari. Paparan panas yang berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi, kelelahan, heat exhaustion, bahkan heat stroke yang berbahaya bagi kesehatan.
Karena itu, persiapkan diri dengan baik agar ibadah tetap nyaman, aman, dan khusyuk.
โ
Tips Menghadapi Cuaca Panas Saat Umrah:
โข Gunakan payung saat beraktivitas di luar ruangan.
โข Perbanyak minum air putih meskipun tidak merasa haus.
โข Gunakan pakaian yang nyaman, longgar, dan menyerap keringat.
โข Hindari aktivitas berat pada waktu terik (10.00โ16.00).
โข Manfaatkan waktu istirahat yang cukup.
โข Gunakan alas kaki yang nyaman untuk menghindari panas lantai dan kelelahan.
๐ก Ingat!
Menjaga kesehatan selama umrah merupakan bagian dari ikhtiar agar dapat beribadah dengan lebih optimal dan fokus.
Semoga Allah ๏ทป memberikan kesehatan, kemudahan, dan keberkahan kepada seluruh tamu-Nya yang sedang maupun akan menunaikan ibadah umrah. ๐คฒ
๐ฑ WhatsApp: 08 778 1000 846
๐ธ Instagram: .aliman
๐ Facebook: Umroh Al-Iman