12/09/2020
"להיות מסוגל לנהל את שעות הפנאי בצורה חכמה זו הרמה הגבוהה ביותר של ציוויליזציה." ברטרנד ראסל
⠀
חיינו מלאים במכשולים ובנסיונות. מבלי לשים לב לעצמנו אנו ממלאים את כד של נפשנו באבני רגשות: פחד, כעס, טינה, חוסר ביטחון, פאניקה.
⠀
חברים, קרובי משפחה, עמיתים ותקשורת יוצרים לנו רקע עם דאגותיהם. ואם לא נעשה כלום, הכד שלנו יעלה על גדותיו. לכל אחד תהיה התוצאה שלו מהפעולה הזו.
מישהו יכול אפילו להזדקק לכדורים.
⠀
אבל אני לא תומך בשיטות כאלה. חשוב להיות מודעים לחומרת המצב, להרפות את מה שאיננו יכולים לשנות, להקשיב לגופנו ולתת מנוחה לתודעתנו. מקומות צפופים רועשים אינם מתאימים לכך. אנשים שאנחנו לא יכולים לסמוך עליהם אינם מתאימים. עדיף לאסוף את החברים האהובים עליך, קרובי משפחה קרובים ולבלות במעגל הקרוב והחם שלהם. שיחות כנות, חברה סומכת עליזה, אוכל ביתי, מקום שקט ונעים ירגיעו את כל מיתרי הנשמה. מנוחה נפלאה עם יקיריכם תעזור לשחרר את הראש ממחשבות כבדות ותאפשר לכם לחלום על עתיד מזהיר. ככה בדיוק יהיה !!!!
⠀
בואו לנוח טוב ונחלום עד תום !!!!
⠀
«Уметь с умом распорядиться досугом — высшая ступень цивилизованности». Бертран Рассел
⠀
Наша жизнь переполнена препятствиями, испытаниями. Сами не замечая, мы наполняем свой кувшин камнями из эмоций: страха, злости, обиды, неуверенности, паники.
⠀
Друзья, родные, коллеги, средства массовой информации создают нам фон, своими тревогами. И если ничего не предпринимать, наш кувшин переполниться. У каждого будет свой результат этого действия.
Кому то могут понадобится даже таблетки.
⠀
Но я не поддерживаю такие методы. Важно осознавать серьезность обстановки, отпускать то, что мы не можем изменить, прислушиваться к своему телу и давать отдохнуть своему разуму. Для этого не подходят шумные людные места. Не подходят люди, которым мы не можем доверять. Лучше собрать своих любимых друзей, близких родственников и провести время в их тесном, теплом кругу. Душевные разговоры, веселая доверительная компания, домашняя еда, уютное тихое место расслабит все натянутые струны вашей души. Замечательный отдых в кругу самых близких поможет освободить голову от тяжёлых мыслей и позволит мечтать о светлом будущем. Именно таким оно и будет!!!!
⠀
Давайте отдыхать качественно и мечтать по полной!!!!
⠀
#Эйлат #Красноеморе #отдых #виллавэйлате #אילתוילה