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09/08/2025

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29/05/2025

Zul hijjah ka chand Mubarak 💐💐

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15/01/2025

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पानी की कमी बॉडी में ब्रेन को नुक़सान पहुंचाती है ब्रेन 80% पानी से बना होता है, और जब हम सही मात्रा में पानी नहीं पीते...
05/01/2025

पानी की कमी बॉडी में ब्रेन को नुक़सान पहुंचाती है
ब्रेन 80% पानी से बना होता है, और जब हम सही मात्रा में पानी नहीं पीते हैं, तो ब्रेन के कुछ टिशू सिकुड़ने लगते हैं, और यह सिकुड़न ब्रेन के और इंटेलेक्चुअल फंक्शन पर असर डालती है।

ब्रेन को जरूरत वाले पानी की मात्रा में सिर्फ़ 1% की कमी इसकी इंटेलेक्चुअल कैपेसिटी में 5% की कमी का कारण बनती है।
पानी की कमी ब्रेन को डबल मेहनत करने पर मजबूर करती है ताकि वह अपने इंटेलेक्चुअल काम कर सके। उदाहरण के लिए, एक साइंटिफिक स्टडी से यह साबित हुआ है कि बॉडी में पानी की कमी ब्रेन को बहुत ज़्यादा थका देती है, क्योंकि इसे एक एक्टिव टास्क को पूरा करने के लिए ऑक्सीज़न से भरे ब्लड की बड़ी मात्रा की ज़रूरत होती है।

इसीलिए ब्रेन सेल्स के लिए अपनी एक्टिविटी को दोबारा पाना मुश्किल हो जाता है।
पानी पिएं, पानी पिएं।
अपने आप को, अपने बच्चों को, और बुज़ुर्गों को पानी पीने की हैबिट डालें।
अल्लाह तआला का इर्शाद है:
﴿وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ﴾

हमेशा ख़ुश रहें ___😊
सुब्हानअल्लाही व बिहम्दिह, सुब्हानल्लाहिल अज़ीम

Happy Deepawali to All
30/10/2024

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Happy Dusshera to all my friends 🎉🎊💐
12/10/2024

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🎉🎊💐

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