Munta e Cala trekking nelle Langhe e nel Roero

12/10/2026

Anche gli animali si drogano?
A quanto pare....

20/09/2026

💜OGGI HO TROVATO UN..

Oggi ero in giro in bicicletta 🚲 con mio marito Diego, in alta Val Corsaglia, lungo un sentiero che da Fontane porta al Rifugio Balma...

A un certo punto, a bordo strada, vedo una pianta fiorita: la riconosco, mi fermo incredula e chiamo subito Diego, con la gioia e la sorpresa di una bambina che ha appena scoperto un gioco meraviglioso ma, al contempo, pericolosissimo! 😍

Diego si avvicina e mi chiede:

— Hai trovato un porcino?

— No, Diego! Ho trovato un aconito!

La sua risposta è stata immediata:

— Preferivo un porcino... almeno lo potevamo mangiare! 😂

Certa che non avesse colto l'importanza della notizia, gli spiego che l'aconito è una pianta rara, estremamente velenosa, tra le più tossiche della flora europea, e che la sua bellezza nasconde una chimica davvero sorprendente.

Lui mi ascolta mentre gli racconto tutto quello che so. Quando finisco, mi guarda e mi dice:

— Avrei comunque preferito un porcino! 🤣

🌿 L'aconito: una bellezza da osservare con rispetto

Impossibile incontrare un aconito e non riconoscerne il caratteristico fiore a forma di elmo, i cui colori possono variare in base alla specie dal blu intenso al violetto, talvolta con striature più chiare, fino al giallo e al giallo-verdastro.

Le foglie sono generalmente palmate o palmatosette.

L'aconito predilige spesso terreni freschi e ambienti montani, ma il suo habitat varia sensibilmente a seconda della specie.

💜 Secondo un antico mito greco raccontato da Ovidio, l'aconito sarebbe nato dalla schiuma velenosa di Cerbero, il cane a tre teste che custodiva l'ingresso degli Inferi... Gli antichi conoscevano bene la tossicità di questa pianta!

Le piante del genere Aconitum, infatti, contengono alcuni degli alcaloidi più tossici presenti in natura, tra cui l'aconitina.

Questa sostanza agisce sui canali del sodio delle cellule nervose e muscolari, alterandone il normale funzionamento.

I primi sintomi di intossicazione possono includere:

🔸 Formicolii e intorpidimento, spesso a partire dalla bocca e dagli arti.

🔸 Nausea, vomito e disturbi gastrointestinali.

🔸 Alterazioni del ritmo cardiaco.

🔸 Disturbi neurologici...

L'intossicazione può avere conseguenze letali in poche ore, a seconda della quantità di sostanza assorbita☠️.

Nella storia, questa pianta, come anche la cicuta, è stata utilizzata per la sua tossicità in contesti legati alle esecuzioni capitali.

⚠️ ...e non è solo questione di mangiarla!

L'aconitina, presente nei tessuti della pianta, può essere assorbita anche attraverso la pelle, soprattutto in caso di contatto con i liquidi di una pianta danneggiata.

Per questo motivo, l'aconito non va raccolto né manipolato intenzionalmente!

🌱 Ma perché una pianta produce sostanze tossiche?

Le piante non possono fuggire davanti a un erbivoro affamato. Nel corso dell'evoluzione hanno sviluppato diverse strategie di difesa, tra cui la produzione di sostanze chimiche che possono rendere le loro parti da poco appetibili a pericolose.

🌿Una pianta da proteggere !

C'è un altro aspetto che rende questo incontro ancora più interessante: l'aconito è una specie protetta in Piemonte, un ulteriore motivo per limitarci a osservarlo e fotografarlo. 💜

Io sono felicissima perché oggi ho trovato un aconito... anche se Diego avrebbe preferito un porcino!! 😂

E voi? Vi è mai capitato di incontrare un aconito durante una passeggiata? 🌿

💜

30/08/2026

ZAFFERANO O COLCHICO? ATTENTI A NON CONFONDERLI! ⚠️

Oggi facciamo chiarezza su due piante simili nell'aspetto, ma opposte nella sostanza: lo Zafferano vero (Crocus sativus), preziosissimo ingrediente che utilizziamo in cucina, e il Colchico autunnale (Colchicum autumnale), noto anche come "falso zafferano" pianta potenzialmente mortale!

Ecco i 3 segreti per non confonderli:

📌 1. IL DETTAGLIO CHE SALVA LA VITA: CONTA GLI STAMI
Se guardi dentro la corolla, noterai la differenza decisiva (guarda il confronto ravvicinato nella Foto):
• Lo Zafferano ha solo 3 stami (gialli) e 3 lunghi stimmi rossi (la spezia).
• Il Colchico ha 6 stami (gialli) e nessun filamento rosso. È altamente tossico a causa della colchicina, un veleno potente e privo di antidoto!

📌 2. DOVE TI TROVI? L'HABITAT NON MENTE
• Vedi un fiore viola che cresce spontaneo e selvatico in un prato di montagna o in una radura umida?
Si tratta di un Colchico.
• Lo Zafferano vero è un ibrido sterile: non esiste allo stato selvatico. Cresce solo se coltivato e curato dall'uomo nei campi dedicati.

📌 3. IL MISTERO DELLE FOGLIE SCOMPARSE
Il Colchico ha un ciclo vitale unico (detto isterante). In autunno spunta solo il fiore, completamente n**o. Le sue grandi foglie verdi spunteranno solo in primavera.
Lo zafferano, invece, fiorisce sempre accompagnato dalle sue foglie sottili come fili d'erba (osserva bene le differenze nei disegni botanici della Foto).

🚨 COSA RISCHI? I SINTOMI DELL'AVVELENAMENTO
L'ingestione accidentale di colchico è un'emergenza medica gravissima. La colchicina blocca la divisione cellulare e i sintomi compaiono dopo alcune ore:
• Forti bruciori alla bocca e alla gola
• Vomito e diarrea violenta
• Nei casi gravi, delirium, paralisi e arresto cardiaco.
In caso di minimo sospetto di ingestione, non aspettare i sintomi: chiama subito il Centro Antiveleni o il 112!

🎒 LA REGOLA D'ORO DEL BUON ESCURSIONISTA
In natura vige una regola fondamentale: se hai anche solo un minimo dubbio, NON raccogliere e NON consumare.
Fotografare è sempre la scelta più sicura e rispettosa!

🌱 Una curiosità mitologica: Il Colchico prende il nome dalla Colchide, la terra della maga Medea. Il mito narra che questo fiore letale sia nato proprio dalle gocce di una sua pozione letale cadute al suolo.

👉 Hai mai visto questi fiori durante le tue escursioni? Raccontamelo nei commenti!

30/08/2026

Quando la chiama famiglia Scavino risponde!!
Grazie di 💚 a chi del gruppo munta_e_cala ha aderito all'iniziativa benefica!! ☺️

16/08/2026

🐟 QUANDO IL FIUME HA BISOGNO DI UNA SCALA

Durante le nostre passeggiate lungo torrenti e fiumi può capitare di incontrare piccoli sbarramenti artificiali: briglie, traverse o altre opere costruite per modificare o regolare il corso dell'acqua.
A prima vista possono sembrare strutture del tutto normali, ma per i pesci possono rappresentare un ostacolo enorme.

🐟 Perché?

Molte specie di pesci si spostano lungo il corso d'acqua durante il loro ciclo vitale: cercano zone adatte per riprodursi, alimentarsi, trovare rifugio o raggiungere acque più profonde.
Uno sbarramento può però interrompere questo percorso.
Anche un dislivello che a noi sembra piccolo può diventare una vera e propria barriera: la corrente può essere troppo forte, il salto troppo alto oppure l'acqua troppo bassa per permettere al pesce di superarlo.
Ed è qui che entrano in gioco le risalite artificiali per i pesci, chiamate anche passaggi per pesci o scale di risalita.

🔹 Come funzionano?

Non sono semplicemente una “scala” che il pesce percorre come farebbe un animale terrestre.
La risalita crea una serie di piccoli dislivelli, vasche o passaggi attraverso i quali l'acqua continua a scorrere.
In questo modo il grande salto dello sbarramento viene suddiviso in tanti piccoli salti, rendendo possibile la risalita.
Il pesce individua la corrente e la segue, passando gradualmente da una vasca all'altra fino a superare l'ostacolo.
Esistono diversi tipi di passaggi: alcuni sono costituiti da vasche successive, altri da canali che imitano maggiormente un tratto naturale del torrente.

🌱 Perché sono così importanti?

Perché permettono di mantenere, almeno in parte, la continuità ecologica del corso d'acqua.
Un torrente non è soltanto l'acqua che vediamo scorrere: è un sistema vivo, nel quale gli organismi hanno bisogno di potersi spostare.
Quando costruiamo una barriera, interrompiamo questa continuità.
Una risalita ben progettata può quindi aiutare a ristabilire il collegamento tra i diversi tratti del torrente e permettere ai pesci di raggiungere nuovamente habitat che altrimenti rimarrebbero isolati.

💚 La prossima volta che durante una passeggiata vedrete una struttura di questo tipo, provate a osservarla con occhi diversi.
Dietro una piccola “scala” costruita nell'acqua c'è un importante tentativo di ricucire una frattura nel corso naturale del fiume. 🐟🌿

14/08/2026

🌿 CARLINA ACAULIS
La regina dei prati montani.

Mi affascina sempre osservarla quando passeggio
perché è una delle piante più caratteristiche dei prati e dei pascoli montani.
A prima vista può ricordare un cardo, ma osservandola da vicino quella che vediamo come una grande "margherita" essiccata è in realtà un'infiorescenza, formata da numerosi piccoli fiori riuniti al centro.
Le brattee esterne sono rigide e spinose, mentre quelle interne hanno quel caratteristico aspetto argenteo e lucente che rende la Carlina facilmente riconoscibile.

🌦️Una delle sue caratteristiche più curiose è il comportamento dell'infiorescenza: con l'aumento dell'umidità tende a chiudersi, mentre con il tempo asciutto si apre.
Da qui nasce la sua fama popolare di "barometro dei pastori", perché osservando il suo comportamento si possono prevedere imminenti precipitazioni.

🌿 L'origine del nome Carlina non è completamente certa: alcuni lo fanno risalire alla somiglianza ad un piccolo cardo, ma la tradizione più conosciuta, anche se non provata storicamente, collega la Carlina a Carlo Magno, il quale avrebbe indicato la pianta come rimedio contro un'epidemia di febbre che colpiva il suo esercito.

Il nome "acaulis", invece, è molto più semplice da spiegare: deriva dal latino e significa "senza fusto".
La pianta infatti presenta un fusto molto breve e il fiore sbuca direttamente tra le foglie che formano una caratteristica rosetta basale.

🌱 La Carlina è conosciuta da secoli anche per i suoi usi tradizionali.
In particolare, la radice era utilizzata nella medicina popolare e nella tradizione erboristica per preparazioni alle quali venivano attribuite diverse proprietà: digestiva, diuretica, essicata e ridotta in polvere veniva utilizzata per curare malattie della pelle, vesciche, piaghe e la scabia. In infuso con il vino veniva utilizzata contro i reumatismi e come febbrifugo.
I Sassoni la utilizzavano contro il malocchio e viene fatta risalire a questo utilizzo l'usanza in alcune zone di appendere il fiore essicato alla porta di casa.

🌿Entra nel paesaggio con me: ti farò apprezzare la natura, la storia, le tradizioni e gli eventi che nel tempo lo hanno reso unico.

10/08/2026

🌿 𝐅𝐈𝐓𝐎𝐋𝐀𝐂𝐂𝐀
𝐁𝐞𝐥𝐥𝐚, 𝐦𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞!

Quei grappoli di bacche prima verdi, poi rosse e infine di un intenso 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐚-𝐧𝐞𝐫𝐨 attirano inevitabilmente lo sguardo.
È la 𝐅𝐢𝐭𝐨𝐥𝐚𝐜𝐜𝐚 𝐚𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧𝐚 (Phytolacca americana), nota anche come uva turca, una pianta originaria del Nord America che oggi possiamo incontrare anche nei nostri ambienti naturali.
Può raggiungere dimensioni notevoli e cresce soprattutto lungo margini dei boschi, fossi, canali, incolti e aree disturbate.
In 𝐏𝐢𝐞𝐦𝐨𝐧𝐭𝐞 è segnalata come specie 𝐞𝐬𝐨𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐚𝐬𝐢𝐯𝐚 𝐞 𝐭𝐨𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚.
La sua capacità di crescere rapidamente e di formare popolamenti densi può entrare in competizione con la vegetazione autoctona.
Le sue bacche sembrano piccoli grappoli d'uva, ma 𝐧𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐯𝐨𝐧𝐨 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐭𝐞.
All'interno troviamo piccoli semi neri, particolarmente tossici, ma 𝐥𝐚 𝐭𝐨𝐬𝐬𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚̀ 𝐧𝐨𝐧 𝐫𝐢𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐭𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐢 𝐬𝐞𝐦𝐢 𝐨 𝐥𝐞 𝐛𝐚𝐜𝐜𝐡𝐞: tutte le parti della pianta contengono saponine!
Per questo 𝐧𝐞 𝐬𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐥'𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐨 𝐞 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐦𝐨.
Prima ancora di arrivare in Europa, la fitolacca era conosciuta dalle popolazioni indigene del Nord America anche per le sue 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚̀ 𝐭𝐢𝐧𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞.
Il succo delle bacche, dal colore intenso, veniva utilizzato per colorare e tingere diversi materiali.
A metà '600 la pianta giunse in Europa dove il suo utilizzo venne esteso anche ad altri ambiti:
🍷 per 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐯𝐢𝐧𝐨
🧶 per 𝐭𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐥𝐚𝐧𝐚
📜 per 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐚
✒️ come 𝐢𝐧𝐜𝐡𝐢𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞
La radice, invece, ricca di 𝐬𝐚𝐩𝐨𝐧𝐢𝐧𝐞, veniva utilizzata tradizionalmente anche per lavare i panni.
Qui la storia si fa ancora più curiosa.
Nel 𝐒𝐮𝐝 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐒𝐭𝐚𝐭𝐢 𝐔𝐧𝐢𝐭𝐢 e soprattutto nella tradizione degli 𝐀𝐩𝐩𝐚𝐥𝐚𝐜𝐡𝐢, la fitolacca è conosciuta come pokeweed o poke e i suoi giovani germogli fanno parte della tradizione alimentare del cosiddetto 𝐩𝐨𝐤𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐥𝐞𝐭.
La raccolta avviene in primavera, quando la pianta è ancora molto giovane. I germogli vengono sottoposti a particolari preparazioni, con 𝐫𝐢𝐩𝐞𝐭𝐮𝐭𝐞 𝐛𝐨𝐥𝐥𝐢𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢 𝐝'𝐚𝐜𝐪𝐮𝐚, proprio per ridurre le sostanze tossiche.
È una tradizione che si è tramandata nelle comunità rurali del Sud e degli Appalachi e che ancora oggi fa parte della cultura gastronomica locale.
⚠️ 𝐌𝐀 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄!
Questo non significa che la fitolacca sia una pianta commestibile.
La pianta cruda è 𝐭𝐨𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚 e una preparazione non corretta può provocare intossicazioni importanti!
Per questo evitiamo di utilizzarla a scopo alimentare!
🌿 Possiamo invece osservarla, fotografarla e conoscere la sua storia.
Perché conoscere una pianta significa anche capire che 𝐢𝐥 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐭𝐫𝐚 𝐮𝐨𝐦𝐨 𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐧𝐞𝐥 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐞 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨.
𝐁𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐚 𝐟𝐨𝐭𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐚𝐫𝐞, 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐫𝐞…
𝐦𝐚 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐥𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐫𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐯𝐞 𝐬𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚! 🌿
𝐄𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐧𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐞𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐞: 𝐭𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐨̀ 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚, 𝐥𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚, 𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐠𝐥𝐢 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐞𝐥 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐥𝐨 𝐡𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐨!

08/08/2026

Vi segnalo questa iniziativa della Collina degli Elfi, un'associazione che si occupa di bambini in remissione oncologica... penso che meriti l'attenzione di ognuno di noi!!

Sabato 29 agosto torna Corrincollina degli Elfi, la camminata ludico-motoria tra le colline di San Damiano d'Asti, giunta alla sua IX edizione.

Un pomeriggio aperto a tutti, da vivere al proprio passo, con un percorso di 5 km, un ristoro immerso nelle colline e la voglia di condividere qualcosa di bello insieme.

📍 Ritrovo e iscrizioni dalle ore 16.00 presso la Polisportiva di Via Einaudi – San Damiano d'Asti (AT)
🚶 Partenza: ore 17.10
📏 Percorso: 5 km
💛 Quota di partecipazione: 5 €

Il ricavato sarà devoluto a sostegno dei progetti di Africa ODV e La Collina Degli Elfi ODV.

📩 Per iscrizioni online: [email protected]
Porta la tua famiglia, gli amici, i bambini e un paio di scarpe comode.

Noi ci saremo 💛

08/08/2026

🚲 IN BICI LUNGO IL TANARO, PRIMA DEL TEMPORALE ⛈️

Ieri, prima che arrivasse il temporale, sono salita in bici e ho percorso un tratto di ciclabile lungo il Tanaro.

Fa troppo caldo per le camminate, così in questo periodo pedalo e questo mi permette, a modo mio, di entrare nel paesaggio e lasciarmi raccontare quello che accade intorno a me.

Quello lungo il Tanaro è un percorso estremamente piacevole e tranquillo, in gran parte all’ombra di maestosi pioppi e di tante piante spontanee che regalano ombra e un po’ di fresco. Il tutto accompagnato dal rumore dell’acqua che scorre: un piacevole ristoro anche nelle giornate più calde.

Ma ieri il Tanaro mi è sembrato un vecchio gigante stanco, quasi in fin di vita, che chiede aiuto.

Il suo livello è drammaticamente basso e l’acqua, ormai ridotta a pochi rivoli, lascia scoperta gran parte del suo letto. E proprio lì, dove normalmente l’acqua nasconde il fondale, emergono le marne e il tufo, rocce che raccontano una storia molto più antica del fiume stesso.

Sono le tracce dei fondali marini che ricoprivano questo territorio centinaia di milioni di anni fa: stratificazioni e forme che oggi, viste dal greto del fiume, sembrano quasi le antiche rughe del paesaggio, il volto di una terra che porta impressa la propria storia.

E mentre osservo queste “rughe”, penso a come, nonostante il fiume stia soffrendo, continui a essere fonte di vita.

Aironi, cormorani, folaghe, germani reali, tuffetti, alzavole, pesci e anfibi popolano quel poco di acqua che è rimasta.

🌿 Lungo le rive ci sono poi i fitti boschetti di indaco bastardo (Amorpha fruticosa), una pianta alloctona invasiva che offre rifugio a molti animali e i cui semi possono rappresentare una fonte di cibo per alcuni uccelli ma che, allo stesso tempo, si espande rapidamente, sottraendo spazio alle specie autoctone e modificando gli equilibri della vegetazione.

💛 E come si può non notare l’Enotera (Oenothera biennis), che trova proprio nei terreni smossi del greto condizioni ideali per crescere?

I suoi grandi fiori gialli attirano gli impollinatori e nascondono una curiosità straordinaria: pare che quando percepiscono le vibrazioni del battito delle ali degli insetti, le piante possano aumentare la produzione di nettare, entrando in competizione con gli altri fiori, offrendo una ricompensa maggiore a chi decide di visitarli.

🚧 Purtroppo questo bel percorso oggi viene interrotto dai cantieri dell’A33.

Prima o poi, però, ci auguriamo che la ciclabile possa tornare a collegare Alba e Pollenzo, permettendoci di percorrerla nuovamente nella sua interezza.

Speriamo!🤞

Un fiume non è soltanto acqua che scorre: è vita.

Cosa mi piace delle mie uscite in bicicletta? Certamente non è solo pedalare!

È fermarsi, guardare, ascoltare e scoprire che anche lungo una semplice ciclabile possono nascondersi storie, relazioni e meccanismi della natura che spesso passano inosservati.

E prima che arrivasse il temporale… qualche chilometro di bellezza sono riuscita a portarmelo a casa! 💚