Amitaba Viaggi

17/06/2025

BHUTAN 🇧🇹
Festival autunnali di Druk Yul
Un incontro con i riti arcaici del Bumthang

📆 Dal 29 ottobre al 10 novembre 2025
👤accompagnato da Federica Sagretti

Il viaggio si svolge in un momento dell’anno che solitamente giova di un clima ottimo, privo di piogge. Si esplora il Paese fino alle regioni centrali del Bumthang, le storiche valli dove ebbe origine la civiltà bhutanese, visitando tutti i siti principali ed estendendo il tour ad alcuni siti non riportati nelle guide, cari al cuore dei bhutanesi. Si partecipa a due eventi di folclore, molto diversi tra loro, dove risplende la cultura ed il modo di vivere così unico di questo bell’angolo del mondo. Druk Yul, ovvero ”Paese del Drago”, è il nome con cui le gentilissime persone che lo popolano chiamo questo meraviglioso spazio tra i colossali monti dell’Himalaia, grande come la Svizzera ma con meno di 800.000 abitanti, dove le antiche tradizioni risplendono con pieno vigore, se pur nel contesto di una ben gestita modernizzazione. Il viaggio propone così una bella visione d’insieme del Paese.

📍 PROGRAMMA COMPLETO:
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I due Cham o Festival si svolgono nelle regioni centrali del Bumthang: il Jambay Lhakhang Drup e lo Tsechu di Paker

11/06/2025

NOTA TECNICA SUL GIAPPONE 🇯🇵
Gli spostamenti, tutti inclusi nel prezzo del viaggio, vengono effettuati utilizzando i mezzi pubblici (treni veloci, metro, autobus); è la modalità più economica, e in Giappone è anche molto efficace perché i mezzi sono veloci, puntuali, pulitissimi ed offre un’ulteriore opportunità di incontrare le persone del luogo. Per facilitare i trasferimenti e le visite la nostra organizzazione cura il trasporto del bagaglio (la valigia che può essere ingombrante e scomoda da tirarsi dietro per gli spostamenti, viene presa in consegna e recapitata al luogo di arrivo); il servizio è previsto da Tokyo a Kyoto, mentre per Hiroshima, dove si sosta una sola notte, si potrà lasciare il bagaglio presso l’hotel di Kyoto dove poi si rientra, mentre quando si va al monte Koya il bagaglio viene depositato alla stazione di Osaka. Si tenga quindi conto di questa modalità predisponendo le proprie cose in modo opportuno. La qualità di tutti gli alloggi è ottima. Si segnala solo che al Monte Koya si alloggia presso una struttura monastica dove la preparazione delle stanze è come nei ryokan, ovvero le stanze sono coperte con stuoie – i tatami – e si dorme sui futon – materassi trapuntati solitamente di cotone posti a terra; qui non si possono avere stanze singole ed i servizi sono in comune.

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03/06/2025

GIAPPONE 🇯🇵
Incontro con il Giappone
Imperdibile fascino del Paese del Sol Levante

📆 Dal 25 ottobre al 5 novembre 2025
👤accompagnato da Alessandro Zuzic

Il Giappone offre un mondo culturale unico, un intreccio di filosofia, storia ed estetica che crea un contesto per noi diversissimo, così affascinante da scoprire. Il viaggio propone un incontro che ne riassumerne i diversi aspetti; si ammirano i siti più importanti, che non possono mancare in una visita del Paese, e si toccano diversi luoghi meno turistici, vicini al cuore della cultura, cercando di avvicinare una realtà che è così profondamente lontana. Si spazia da Tokyo all’immortale Kyoto, arrivando fino ad Hiroshima ed includendo una visita al lago Ashi, dove si specchia il monte Fuji, s’incontra il mondo feudale nel castello di Himeji, si ammirano le tradizioni partecipando ad una cerimonia del tè, si scopre l’armonia dei culti religiosi zen, shinto e shingon in preziosi templi dalle proporzioni perfette, da Kamakura all’isola sacra di Miyajima, si gode del senso estetico passeggiando tra i curatissimi giardini e ci si immerge nell’aura mistica del Monte Koya.

📍 PROGRAMMA COMPLETO:
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Un percorso ricco di contenuti, che si estende a luoghi meno turistici e vicini al cuore della cultura giapponese.

28/05/2025

NOTA TECNICA SULLA CINA 🇨🇳
Per le sistemazioni si utilizzano strutture a 4* e 5* tranne a Jiayuguan, dove si pernotta in un hotel 3*, e nel deserto del Badain Jaran, dove si utilizzano tende fisse dotate di servizi. Per i trasporti si utilizzano mezzi di recente immatricolazione con aria condizionata e per i tratti in treno si hanno posti numerati e comodi. Ci si aspetta un clima secco e non eccessivamente freddo, con massime di circa 18° e minime notturne di circa 5°. In alcuni luoghi è presente anche una certa escursione termica tra il giorno e la notte. Si consiglia quindi di vestirsi a strati e di portarsi scarpe comode per camminare. I pasti sono tutti inclusi ed il cibo che viene proposto è sostanzioso e saporito, differente in base alle diverse zone del paese. È possibile richiedere un menù vegetariano per l’intero viaggio (formaggi, uova, verdure, funghi e altro). Il wi-fi sarà disponibile quasi ovunque negli hotel anche se a volte con connessione più debole rispetto all’Italia. Si ricorda che Whatsapp e altri social media sono bloccati in Cina; alcuni utilizzano la app WeChat che dalla Cina non ha restrizioni di connessione. Il cambio è possibile farlo ovunque. Le guide locali e l’accompagnatore dall’Italia si adopereranno ove necessario per trovare le migliori soluzioni di cambio in ogni luogo. Si consiglia di portare anche del denaro contante.

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20/05/2025

CINA 🇨🇳
La Via della Seta
Da Kashgar a Xian, un percorso storico

📆 Dal 6 al 21 settembre 2025
👤accompagnato da Enrico Olivari

Il viaggio segue il tracciato principale della Via della Seta da Kashgar, ai piedi del Pamir, fino a Xian, l’antica capitale imperiale cinese. Si potrà così apprezzare appieno la portata delle imprese degli antichi carovanieri e visitare tutti i siti interessanti del percorso. Infatti Kashgar era il punto di raccordo delle antiche carovane che dall’Asia Centrale cercavano di raggiungere la Cina: qui veniva presa una scelta importante, quale rotta intraprendere per contornare il temutissimo deserto del Taklamakan, se passare a nord o a sud di questa impenetrabile vastità. La via settentrionale, quella che si percorre col viaggio, fu scelta dal maggior numero di viaggiatori del passato e su questa direttrice si individua la gran parte dei siti storici. Il viaggio è poi ulteriormente arricchito da alcune eccellenti deviazioni: tra i monti ed i laghi del Pamir, nella Mongolia Interna alle dune più spettacolari dell’Asia, agli straordinari siti geologici dei monti Quillan, alla grande università monastica tibetana del Kumbum.

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Il viaggio segue il tracciato principale della Via della Seta da Kashgar, ai piedi del Pamir, fino a Xian

14/05/2025

IL FESTIVAL DI SHOTON
Ogni estate a Lhasa si svolge il grande festival di Shoton. La ricorrenza coincide con il termine del ritiro spirituale estivo delle università monastiche; l’evento è conosciuto localmente anche come il “festival dello yogurt” perché avviene al termine di un periodo di raccoglimento e preghiera in cui i monaci seguono una dieta rigorosamente vegetariana, ricca di yogurt e, tradizionalmente, in questa giornata veniva offerto loro dello yogurt dai pellegrini. A Drepung viene esposta una gigantesca tanka di Sakyamuni Budda (a Sera avviene un evento simile, ma confinato in uno spazio meno agevole) che viene portata a spalle dal tempio principale con una colorita processione per essere issata sul monte; la gente per poterla ammirare si affolla al monastero già dalle prime ore del mattino, i monaci eseguono riti, preghiere e cerimonie e vengono innalzate innumerevoli bandiere di preghiera dai cinque colori canonici. In tutta l’area circostante si assiepano migliaia di famiglie in relax con molti che bevono del tè e consumano i pic nic, sfoggiando i vestiti tradizionali più belli.

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06/05/2025

TIBET
Da Lhasa all’Everest, con il Festival di Shoton
Meraviglie del Tibet e colossi dell’Himalaia

📆 Dal 15 al 31 agosto 2025
👤accompagnato da Alessandro Zuzic

Il percorso offre un compendio imperdibile delle meraviglie che ci offre il Tibet. S’inizia dalla valle di Yarlung, punto d’origine della storia del Paese delle Nevi, da Samye e dagli eremi dove vennero poste le fondamenta del buddismo vajrayana, scoprendo luoghi dove la potenza mistica sembra inalterata dal tempo. Si visita l’immortale Lhasa arricchita da un momento di intenso folclore, quando si svolge il festival annuale dello Shoton, partendo poi da qui per il Nepal incontrando la magia del lago turchese dello Yamdrok, l’antica città di Gyantse, dove il Kumbum regna tra le mura di Pelkhor C***e e, giunti a Shigatse, la grande università monastica di Tashi Lhumpo. Nella regione himalaiana si scopre la valle di Puntshok Ling e si sosta al monastero – fortezza di Sakya, che rivela interni stupefacenti, arrivando fino ai piedi del maestoso Everest e, oltre le pasture nomadiche del lago di Pelkho ai piedi dello Sh**ha Pangma, l’ “8000” tutto tibetano, si percorrono le ripide valli che portano verso sud arrivando a Katmandu.

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Tibet: Da Lhasa all'Everest, con il Festival di Shoton. Il percorso offre un compendio imperdibile delle meraviglie che ci offre il Tibet.

30/04/2025

L'ALTA QUOTA DELLO ZANSKAR 🇮🇳
Andare nell’Himalaia indiano significa sperimentare la vita ad altitudini che non ci sono abituali: Leh stessa si trova a quasi 3500 metri. La buona riuscita di un viaggio quindi deve sempre tenere in considerazione questo fattore. Per l’adattamento è necessario prevedere una gradualità di salita e bisogna non esagerare nello sforzo fisico i primi giorni; l’itinerario previsto tiene conto di queste esigenze. Lasciata Srinagar si sosta per due notti a Mulbeck, dove la quota è di 3300 mt, arrivando la terza notte a Rangdum a 4030 mt, che è il punto di sosta più alto del viaggio. Il valico del Sengi La (5050 mt) è il punto più alto dove si transita, ma ci si ferma poco tempo e poi si scende verso Photoksar. Molti hanno avuto un riscontro positivo utilizzando il diuretico Diamox, somministrato in dosi minime ma preventive (1/2 pastiglia mattino e sera da 36 ore prima della salita in quota e per le prime 36 ore in quota, totale: 3 pastiglie) accompagnato dall’ingerimento di almeno 2 o 3 litri di liquidi al giorno. Il farmaco si è inoltre rivelato utile anche per un uso non preventivo, successivo al manifestarsi dei sintomi del mal di montagna. Per l’utilizzo di Diamox è necessario però rivolgersi al proprio medico. Si consideri comunque che migliaia di persone affrontano queste difficoltà senza particolari disturbi.

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19/02/2025

AYURVEDA IN SRI LANKA 🇱🇰
Il soggiorno nel resort ayurvedico di Sigiriya segue una strutturazione precisa secondo i dettami della medicina ayurvedica.
Il giorno di arrivo inizia con un consulto introduttivo ed una visita da parte di un medico ayurvedico esperto, che include la compilazione di un questionario dove possono essere inserite informazioni aggiuntive, per esempio se ci si sente stressati, o se si dorme male, o se si hanno disturbi digestivi. Il medico individua le bioenergie (i “dosha”) caratteristici di ciascuno, una valutazione che è alla base del piano terapeutico ed alimentare personale che viene formulato.
Vengono prescritti vari massaggi terapeutici, diversi ogni giorno, come quello completo eseguito da due terapisti in contemporanea, o lo Shirodara, dove si scopre il profumo esotico dell’olio composto appositamente per ciascuno secondo le indicazioni del medico, contenente fino a 50 ingredienti diversi. L’insieme offre una cura intensiva volta alla purificazione di corpo e mente, con lo scopo di riportarli in armonia. I massaggi riequilibrano i dosha e favoriscono un sonno profondo e sereno. Il programma prevede un colloquio tutti i giorni con il medico per valutare gli effetti che i trattamenti stanno avendo.
Componente essenziale della cura ayurvedica sono anche gli esercizi di rilassamento: nelle sessioni mattutine di esercizi di yoga e meditazione viene trasmessa l’arte di resistere allo stress e di eliminarlo. Durante la visita iniziale viene messo a punto un piano alimentare ayurvedico personalizzato per i dosha di ogni singolo ospite. Frutta di vario tipo, spremute fresche, spezie esotiche: ingredienti che promettono una dieta variegata e gustosa e contemporaneamente disintossicante e riequilibrante.
Il soggiorno al resort ayurvedico si conclude con un consulto finale in cui il medico valuta il successo della cura, discute i risultati più importanti e dà consigli su come integrare le indicazioni del programma ayurvedico nella vita quotidiana di ciascuno.

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18/02/2025

SRI LANKA 🇱🇰
Storia ed ayurveda, con il festival di Esala Perahera
Benessere e natura nella Gemma dei Tropici

📆 Dal 5 al 16 agosto 2025
👤accompagnato da Jude

Il viaggio replica i programmi del 2024 e 2023, che sono stati molto apprezzato da tutti i partecipanti. Il percorso infatti offre un’esperienza molto completa nella raffinata cultura dello Sri Lanka, un paradiso tropicale che venne definito da Marco Polo “l’isola più bella del mondo”. Si visitano la gran parte dei siti storici, si gode della natura nei suoi punti più belli e si partecipa al festival buddista annuale di Esala Perahera a Kandy, quintessenza del folclore dell’isola, con la celebre processione degli elefanti. Il tour, oltre ad essere emozionante ed interessante per quanto si ha l’opportunità di scoprire, si dedica al benessere fisico ed interiore offrendo un raffinato programma di trattamenti ayurvedici, che è incluso nel costo del programma, un percorso che è parte integrante della cultura srilankese.

📍 PROGRAMMA COMPLETO:
https://zurl.co/JpHbt

Si visitano la gran parte dei siti storici principali, si gode della natura nei suoi punti più belli e si partecipa al festival buddista

17/02/2025

✈️ ULTIMI DUE POSTI DISPONIBILI ✈️
CUBA 🇨🇺
Il sorriso del Caribe
Folclore, mare e natura sull’isola che si trasforma

📆 Dal 29 aprile al 10 maggio 2025
👤accompagnato da Stefano Berra / Jacopo Franzoni

Un Paese che, fra mille difficoltà, ha saputo scrivere un capitolo importante nella storia del XX secolo e che ancora oggi sa stupire per la bellezza delle sue città coloniali, esotiche e un po’ decadenti, le grandi spiagge e il mare cristallino, la natura sorprendente e unica come i mogotes di Pinar del Río, la cordialità non affettata della sua gente. Qui più che altrove le vicende drammatiche della politica internazionale hanno sedimentato atmosfere struggenti, evocative: Cuba non lascia mai indifferenti, richiama alla mente l’epopea dei barbudos, Fidel Castro e Che Guevara, Camilo Cienfuegos e Aleida March, rum e puros, gli strepitosi sigari lavorati a mano uno per uno, la meravigliosa musica esaltata da Wim Wenders e Ry Cooder in Buena Vista Social Club – son e rumba, salsa e habanera hanno qui le loro radici – espressione di un’identità criolla, ispanica e africana, e poi l’arte figurativa sempre in movimento, notevolissima nella grafica del manifesto politico e nei murales, l’architettura che mescola Barocco e Neoclassicismo, Déco e Realismo sovietico.

📍 PROGRAMMA COMPLETO:

Cuba: Il sorriso del Caribe. Un Paese che, fra mille difficoltà, ha saputo scrivere un capitolo importante nella storia del XX secolo.