21/05/2018
Domenica 27 maggio dalle 9,30 alle 13,30 presso il centro Namdeling (via ponti rossi 113, Napoli) un corso completamente gratuito di e con Dott.ssa Claudia Giampieri Psicoterapeuta e Saetta Dott.ssa Biancamaria Nutrizionista per imparare come tenere sotto controllo il proprio peso, senza per questo rinunciare al piacere.
Per prenotarvi gratuitamente seguite il link che vi porterà a eventbrite e fate click su 'registrati' ci sono solo 10 posti disponibili!
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Il cibo degli Dei: cosa c'è nel piatto di chi è in salute?
Un’alimentazione equilibrata e varia è anche salutare. Al contrario, uno stile alimentare troppo rigido e selettivo non sempre è salutare, anzi può diventare dannoso.
Mangiare “male” è altrettanto pericoloso che mangiare “troppo sano”, tanto che esiste un vero e proprio disturbo chiamato ortoressia, che consiste nei danni provocati da un’alimentazione “troppo pulita”. Nella nutrizione, come nella vita, ci vuole il giusto equilibrio.
Se vuoi scoprire come raggiungere il tuo personale equilibrio e come puoi regolare il tuo peso senza rinunciare al piacere partecipa al nostro corso gratuito!
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