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PPT Gym Experience La PPT è una palestra con un'anima. Una GROSSA ANIMA. La PPT e' una palestra con un'anima.
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Qual è l'età giusta per iniziare ad allenarsi in palestra? 🤔💪Forse la vera domanda è un'altra: qual è il modo giusto di ...
16/10/2026

Qual è l'età giusta per iniziare ad allenarsi in palestra? 🤔💪

Forse la vera domanda è un'altra: qual è il modo giusto di allenarsi alla propria età?

Perché non esiste un'età ideale per prendersi cura di sé, ma esiste un allenamento adatto a ogni fase della vita, con esigenze, obiettivi e accorgimenti diversi.

C'è una cosa che non cambia mai: l'importanza di essere seguiti da professionisti competenti, capaci di costruire un percorso sulle tue reali esigenze.

Alla PPT crediamo che allenarsi bene significhi prima di tutto allenarsi con consapevolezza. Per questo mettiamo a tua disposizione trainer qualificati, pronti ad accompagnarti in ogni fase del tuo percorso.

Perché non conta quanti anni hai. Conta come scegli di allenarti. 💪

📍 Via Arenaccia 62, Napoli

Pensi di conoscere davvero tutti i modi per allenare il dorso alla PPT? 👀💪Abbiamo iniziato il nostro giro nel “parco gio...
14/10/2026

Pensi di conoscere davvero tutti i modi per allenare il dorso alla PPT? 👀💪

Abbiamo iniziato il nostro giro nel “parco giochi” della PPT proprio dal dorso, ma gli attrezzi che vi abbiamo mostrato sono solo una piccola parte di quelli a disposizione.

Li hai già provati tutti? Qual è il tuo preferito? Raccontacelo nei commenti! 👇

Continua a seguirci per scoprire gli altri attrezzi e capire quali potrebbero fare la differenza nel tuo allenamento. 🔥

📍 Via Arenaccia 62, Napoli

12/10/2026

Pensi di conoscere tutti gli attrezzi per il dorso della PPT? Ti sfidiamo a contarli! 👀💪
Oggi te ne mostriamo qualcuno, ma la lista non finisce qui.

Li hai già provati tutti? E soprattutto… qual è il tuo preferito? 👇
Raccontacelo nei commenti: per noi il parere dei nostri PPTiani conta davvero!

E se te ne manca ancora qualcuno, sai dove trovarlo. 🔥

Ti aspettiamo alla PPT!
📍 Via Arenaccia 62, Napoli

🏋️ Hip Thrust – Glute BuilderUna macchina progettata per ottimizzare il lavoro di estensione dell’anca, offrendo elevata...
09/10/2026

🏋️ Hip Thrust – Glute Builder
Una macchina progettata per ottimizzare il lavoro di estensione dell’anca, offrendo elevata stabilità, libertà di movimento e diverse possibilità di configurazione per il lavoro sui glutei.
⚙️ Movimento libero e stabile
Il sistema a doppio cuscinetto lineare permette al bilanciere di muoversi sia verticalmente sia avanti e indietro, adattandosi alla meccanica dell’esercizio senza richiedere continue regolazioni.
La panca inclinata e gli spallacci integrati aumentano la stabilità dell’atleta, limitando lo scivolamento all’indietro e creando condizioni favorevoli per esprimere forza e mantenere il controllo del gesto.
🎯 Cosa offre
- Elevata stabilità durante l’esecuzione
- Libertà di movimento del bilanciere
- Pedana 3D angolata per favorire una posizione funzionale dell’anca
- Possibilità di variare setup e ampiezza del movimento
- Progressione del carico semplice e intuitiva
🔄 Da Hip Thrust a Glute Bridge
La panca è regolabile in altezza fino al livello della pedana, permettendo di modificare il setup e replicare una configurazione da Glute Bridge, variando così la meccanica dell’esercizio e il contributo relativo dei diversi distretti muscolari.
💪 Ancora più possibilità di carico
I perni dedicati consentono di aggiungere elastici per aumentare la resistenza nella parte finale dell’estensione, mentre i tre punti di bloccaggio permettono di scegliere un’altezza comoda per iniziare e terminare ogni serie.

✅ Ideale per
Chi cerca una soluzione specifica per il lavoro sui glutei che permetta di combinare stabilità, progressione del carico e differenti configurazioni di esercizio, dal neofita all’atleta avanzato.

Alla PPT selezioniamo solo macchine che fanno la differenza.
📍 Via Arenaccia 62, Napoli

07/10/2026

🍑 Il must have per i glute alla PTT?
La Hip Thrust di Glute Builder. O forse no. 👀
Perché alla PPT scegliere un solo must have è praticamente impossibile.

Gli attrezzi per allenare i glutei non finiscono qui.
Continua a seguirci: Nancy ve li farà scoprire tutti. 🔥

📍 Via Arenaccia 62, Napoli

05/10/2026

Nuovo arrivo alla PPT. Nuovo test per i nostri PPTiani. 💪
Questa volta sotto esame c’è la Biceps Curl Machine 350 di Gymleco. 🔥
L’hanno provata, l’hanno testata e l'hanno approvata.

E tu, l’hai già provata? Dicci cosa ne pensi nei commenti. 👇

📍 Via Arenaccia 62, Napoli

10.000 VOLTE GRAZIE. ❤️Siamo arrivati a 10K e, dietro questo numero, ci siete voi.Chi ci segue ogni giorno.Chi commenta,...
01/10/2026

10.000 VOLTE GRAZIE. ❤️

Siamo arrivati a 10K e, dietro questo numero, ci siete voi.
Chi ci segue ogni giorno.
Chi commenta, condivide e partecipa.
Chi si allena con noi.
Chi è entrato alla PPT da poco e chi ormai si sente a casa.

Questa community continua a crescere, dentro e fuori dalla palestra, e per noi è la soddisfazione più grande.
10.000 PPTiani. E siamo solo all’inizio. 💪🔥
Grazie per essere parte della PPT.

📍 Via Arenaccia 62, Napoli

30/09/2026

Boxe, cardio e tanta energia. 🥊🔥

Evolution Fit Boxe unisce i movimenti della boxe e delle arti marziali a un allenamento dinamico e completo, senza contatto fisico con un avversario.
Pugni, calci, ritmo e lavoro total body: un modo diverso per allenarsi, scaricare la tensione e divertirsi.

🥊 Evolution Fit Boxe con Mario Pepe Russo
📅 Venerdì
⏰ Ore 11:00 e 18:00
📍 PPT Gym Experience — Via Arenaccia 62, Napoli

Allenarsi non è solo una questione di estetica.Quello che costruisci allenandoti va molto oltre lo specchio.Più forza.Pi...
28/09/2026

Allenarsi non è solo una questione di estetica.
Quello che costruisci allenandoti va molto oltre lo specchio.
Più forza.
Più energia.
Più consapevolezza del tuo corpo.
La capacità di affrontare meglio ciò che fai ogni giorno e di investire nel tuo benessere, anche per il futuro.

Allenati per sentirti meglio.
E, come conseguenza, ti vedrai anche meglio. 💪

📍 Via Arenaccia 62, Napoli

25/09/2026

SETTEMBRE È QUASI FINITO. E TU NON HAI ANCORA SCELTO LA TUA PALESTRA? 👀

Forse è il momento di smettere di rimandare.
E soprattutto, di scegliere bene.

Attrezzi selezionati e difficili da trovare altrove.
Trainer qualificati, sempre pronti a seguirti.
Cura degli ambienti, pulizia e comfort.
E un’atmosfera che ti fa sentire a casa.

Se non hai ancora scelto, fallo bene.
Scegli il meglio. Scegli la PPT. 💪

📍 Via Arenaccia 62, Napoli

Indirizzo

Via Arenaccia 62
Naples
80141

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 23:00
Martedì 06:00 - 23:00
Mercoledì 06:00 - 23:00
Giovedì 06:00 - 23:00
Venerdì 06:00 - 23:00
Sabato 09:00 - 19:00
Domenica 10:00 - 14:00

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