27/05/2026
Continuano le nostre collaborazioni
Escursione e Mindfulness
🥾🧘🌿
A grande richiesta… riproponiamo
🌿 MENTE E NATURA - camminata nel bosco con pratiche di mindfulness
🗓️ Domenica 14 Giugno
🕘dalle 9 alle 12
📍 Casa del Tibet – Votigno di Canossa (RE)
Ad aprile i posti disponili a questa camminata sono andati a ruba in una giornata… vi consigliamo di mandarci un messaggio il prima possibile se volete partecipare 🥰
🌳 Camminata nel bosco con pratiche di mindfulness guidata da:
• Gaspare Palmieri, psichiatra e insegnante di mindfulness
• Paolo Penzo, Guida Ambientale Escursionistica
Durante il percorso alterneremo semplici pratiche di consapevolezza e camminata nel bosco per coltivare attenzione, ascolto e presenza.
✨ Le pratiche sono semplici e accessibili a tutti, non è richiesta alcuna esperienza di meditazione.
🥾 Abbigliamento: scarpe con suola anti scivolo, copricapo, protezione per pioggia e minima scorta d’acqua.
Anche la passeggiata è facile e adatta a tutti.
📞 Informazioni e prenotazioni -> whats app 347 7657360
https://www.instagram.com/p/DXthCGVDRFH/?igsh=MXBiZGJ1Z2QyOGtxMg==