ネイチャーガイド　ファイブセンス

ネイチャーガイド　ファイブセンス ネイチャーガイド　ファイブセンス, 観光案内所, 安曇字上高地4468　五千尺ホテル上高地内, Matsumoto-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

私たちは、標高1,500mの山岳リゾート・上高地をフィールドとする入口のガイドとして、上高地の中でも高低差の少ない散策・トレッキングエリア（大正池・明神・徳沢）に特化した、上高地で唯一常駐する民間ガイドです。

私たちは“登山ガイド”は致しません。
上高地と毎日向き合い、上高地とともに四季を通して過ごしているからこそ紹介できる見処、綺麗な花だけでなく、上高地に棲む苔、小さな虫、花の種や落ち葉を愛おしく感じてもらいたい。

上高地をもっと好きになってもらえるガイドを目指しています。 第17回エコツーリズム大賞 優秀賞。山岳リゾート上高地をフィールドとする入口のガイドとして、高低差の少ない散策・トレッキングエリア（河童橋・大正池・明神・徳沢）に特化したネイチャーガイド。

※Facebook経由のメッセージにはお返事をしておりません。ホームページのお問い合わせフォームをご利用ください。
https://fivesense.guide/contact/

【サワダツ/沢立】ニシキギ科ニシキギ属時期：9月中旬～10月上旬場所：小梨平付近、明神方面遊歩道など1mほどの小さな樹木につく、ピンクのくす玉のような可愛らしい木の実です。別名をアオジクマユミ（青軸真弓）ともいい、緑色の枝が特徴です。上高地...
21/09/2026

【サワダツ/沢立】
ニシキギ科ニシキギ属

時期：9月中旬～10月上旬
場所：小梨平付近、明神方面遊歩道など

1mほどの小さな樹木につく、ピンクのくす玉のような可愛らしい木の実です。
別名をアオジクマユミ（青軸真弓）ともいい、緑色の枝が特徴です。
上高地に似た仲間はいくつかありますが（カントウマユミ、コマユミなど）、このサワダツはあまり数が多くないため、見る機会は少ないかもしれません。
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#上高地 #長野県 #サワダツ

19/09/2026

【快晴の上高地】
本日の上高地は快晴。
気温は朝7時頃で12℃前後と冷え込み、秋の深まりをひしひしと感じます。
標高の高い岳沢付近では、上高地からでもわかるくらいに黄色い色付きが確認できました。
上高地シーズンもいよいよ後半。黄葉が今から待ち遠しいですね。

【2026.09.19上高地の気温・服装情報】
🌤️天気：晴れ
🌡️気温：朝12.5℃、昼20.9℃
👟装備ポイント
今日は午前中からよく晴れており、午後からは薄曇り。
日中の気温差が大きい一日となりました。上高地は日陰だと肌寒く、日向だと強い日差しにより汗ばむといったように場所により温度差が大きくなりがちです。
お越しの際は薄手の上着を複数羽織り、場面に応じて調節できるような恰好がおすすめです。

フータ

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#上高地 #長野県 #絶景

17/09/2026

【河童橋から望む穂高連峰】
本日の上高地は晴れ。
上高地のトレードマークでもある穂高連峰が久々にその姿を見せてくれていました。
しばらく続いていた長雨のお陰でこの時期にしては梓川の水量も多く、梅雨時を彷彿とさせる深い青色となっています。日差しが当たることで川の色は一段と美しく映えますので、お越しの方は是非梓川沿いの風景をお楽しみください。

【2026.09.17上高地の気温・服装情報】
🌤️天気：晴れ
🌡️気温：朝12℃、昼19℃
👟装備ポイント
よく晴れた日は、朝晩と日中の気温差に注意が必要です。
朝は10℃前後、昼は20℃前後となるような日もありますので、お越しの際は薄手の上着を重ね着することで細かく調節できるような服装がおすすめです。
なお、引き続き突発的な雨にも注意が必要なので、レインウェアや折り畳み傘などをお持ちいただくと安心です。

フータ

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15/09/2026

【今の季節の上高地おすすめエリア・大正池～河童橋】

上高地の玄関口であり、山や水の流れの絶景を楽しめる、代表的な散策ルートです。
距離は片道3.5km、徒歩約1時間。
大正池には「大正池バス停」、河童橋の近くには「上高地バスターミナル」があり、アクセスが良いのもおすすめポイントです。

2026年7月には、水害のため長らく通行止めになっていた「梓川コース」が復活し、美しい景色を楽しみながら歩けるようになっています。

大正池出発・河童橋出発のどちら向きのルートでも歩けますが、ガイドウォーク「上高地ゆったりウォーク」では、宿泊・ご昼食などを河童橋周辺でとられた方向けに、河童橋出発のコースを毎日実施しています。

逆向きのコースをご希望の方は、プライベートコースにてご相談ください。

【上高地ゆったりウォーク おすすめガイドコース】
スタンダードコース 絶景ウォーク[大正池エリア]
⏰午前の部9:00-11:00／午後の部13:30-15:30
💰料金：大人お一人様6,000円
※中学生以下のお子様は、大人1名様につきお子様1名様無料です。

【おすすめポイント🌿】
上高地らしい風景を楽しみたい方、初めて上高地に来てまず代表的な場所を歩きたい方におすすめのコースです。
途中にベンチなどもあるので、長距離の散策に自信がない方でも休憩しながらゆっくり歩けます。
秋は紅葉・黄葉もおすすめ。カエデなど広葉樹は10月中旬頃、カラマツは10月末～11月第一週頃が見頃です。

【予約方法】
ご予約は、WEB予約フォームまたはお電話で受け付けています。
予約フォーム・電話番号はプロフィール欄のリンクから。
皆様のご予約お待ちしております！

さくら

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上高地の風景・自然・歴史などを�

【秋の明神池】明神池は河童橋から約1時間程歩いた先にあるおすすめスポットのひとつです。こちらは、昨日撮影した明神池の「二之池」の奥に広がる風景です。水の音と苔が広がる綺麗な場所で、隠れた穴場スポットです。ただし、「明神二之池」から奥の道は岩...
13/09/2026

【秋の明神池】
明神池は河童橋から約1時間程歩いた先にあるおすすめスポットのひとつです。
こちらは、昨日撮影した明神池の「二之池」の奥に広がる風景です。
水の音と苔が広がる綺麗な場所で、隠れた穴場スポットです。
ただし、「明神二之池」から奥の道は岩や根っこが多く、難易度の高い道となっておりますので、行かれる場合はトレッキングシューズをご用意の上、お足元にご注意ください。

【2026.09.13上高地の気温・服装情報】
🌤️天気：曇り時々雨
🌡️気温：朝18℃、昼19℃
👟装備ポイント
本日は、朝からとても過ごしやすい気温となっております。
ご散策中は、長袖Ｔシャツ1枚に薄手の上着をお持ちいただくのがおすすめです。
また、しばらく雨や曇りが続く天気予報ですので、折りたたみ傘やレインウェアなどはお忘れなくご用意ください。

みゆ

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上高地オンラインガイドツアー、9月13日（日）15:00より開催です！ライブ配信＆1週間のアーカイブは誰でも無料でご覧いただけます。今回のテーマは「一足早い秋の花々」。秋に近づいてきた風景と一緒にお楽しみください。ご視聴はこちらから↓htt...
11/09/2026

上高地オンラインガイドツアー、9月13日（日）15:00より開催です！
ライブ配信＆1週間のアーカイブは誰でも無料でご覧いただけます。

今回のテーマは「一足早い秋の花々」。
秋に近づいてきた風景と一緒にお楽しみください。

ご視聴はこちらから↓
https://youtube.com/live/arGEZlBAH2I?feature=share

事前申し込み等は必要ありません。
配信当日になりましたら、ストーリーズでも視聴URLをお知らせします。

【上高地ゆったりウォーク】
ネイチャーガイドファイブセンスでは、上高地のガイドウォークを実施中！
ガイドと一緒に上高地を歩きながら、風景・歴史・自然など上高地の魅力をお楽しみください。
詳しくは「上高地ゆったりウォーク」で検索するか、プロフィール欄のリンクをご覧ください！

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11/09/2026

【河童橋から眺める梓川】
河童橋から上流方面を撮影した映像です。
青色が目立つ綺麗な梓川が見られました。
明神方面や大正池方面では、先日から降り続いた雨の影響で色々な場所で水が湧き出しており、その湧き水は梓川に合流し現在の梓川はとても水量が多く、青さが際立っています。
ソーダ味のゼリーのような色で素敵ですね。

【2026.09.11上高地の気温・服装情報】
🌤️天気：雨のち曇り
🌡️気温：朝15℃、昼19℃
👟装備ポイント
雨が降ったり止んだりの天気が続き、日差しがない分、体感温度はかなり寒くなってきました。
数日は曇りと雨が交互になる予報となっておりますので、お越しの方は折りたたみ傘やレインウェア、長袖の上着を必ずお持ちいただきご散策をお楽しみください。

まー

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【ノコンギク/野紺菊】キク科シオン属時期：8月中旬～9月下旬場所：上高地全域青紫色の可愛らしく綺麗なお花です。9月下旬まで咲き続ける、上高地の秋を代表するお花の一つです。「長寿と幸福」という縁起のいい花言葉がつけられており、地中にある茎が増...
09/09/2026

【ノコンギク/野紺菊】
キク科シオン属

時期：8月中旬～9月下旬
場所：上高地全域

青紫色の可愛らしく綺麗なお花です。
9月下旬まで咲き続ける、上高地の秋を代表するお花の一つです。

「長寿と幸福」という縁起のいい花言葉がつけられており、地中にある茎が増えていく生命力の強さからきています。
ご散策の際は、ぜひ探してみてください✨
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07/09/2026

【晴天の大正池と焼岳】
晴れた日に撮影した9月の大正池の景色です。
雲が秋らしくなってきており、気温も涼しい日が続くようになりました。
大正池は、バスで降りてすぐ雄大な景色が望める場所ですので、お越しの方はぜひお立ち寄りください✨

【2026.09.07上高地の気温・服装情報】
🌤️天気：くもり時々雨
🌡️気温：朝15℃、昼19.7℃
👟装備ポイント
本日は、日中20℃を下回り少し肌寒さを感じるくらいの過ごしやすい1日となりました。
風除けのウィンドブレーカー等の上着があるとおすすめです。
また、しばらく台風の影響で雨の日が続く予報となっておりますので、レインウェアや折りたたみ傘などの雨具をお忘れなくお持ちください。

みゆ

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04/09/2026

【8月の上高地】
NATUREGUIDE FIVESENSE撮影の8月の上高地の風景をまとめました。

8月の上高地では、早朝に朝もやが立ち込め、山や森を幻想的な景色へと変えていきます。
涼しげな朝の風景から、夏の山々や野鳥、アサギマダラ、色とりどりの花々まで、8月ならではの上高地の姿をお楽しみください。

ぜひ、動画を通して夏の上高地の美しい一瞬を感じてみてください。

#上高地 #長野県 #絶景

住所

安曇字上高地4468　五千尺ホテル上高地内
Matsumoto-shi, Nagano
390-1516

営業時間

月曜日 08:00 - 16:00
火曜日 08:00 - 16:00
水曜日 08:00 - 16:00
木曜日 08:00 - 16:00
金曜日 08:00 - 16:00
土曜日 08:00 - 16:00
日曜日 08:00 - 16:00

ウェブサイト

アラート

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