上高地ビジターセンター / Kamikochi Visitor Center

上高地ビジターセンター / Kamikochi Visitor Center 上高地ビジターセンター / Kamikochi Visitor Center, 観光案内所, 安曇上高地4468, Matsumoto-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。
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上高地の自然に関する展示や映像によるレクチャー、ガイドウォークなどを通して、自然への理解と自然に親しむために必要な情報の提供を行っています。

※自然公園財団ソーシャルメディアポリシー(https://www.npfj.or.jp/smp)に基づき、本アカウントは情報発信専用としており、皆様からのコメントに対する返信等を行っておりませんので、ご了承ください。 お問い合わせは、メールまたはお電話にて受け付けております。 令和4年4月17日から令和4年11月15日まで開館中

上高地のシンボル・河童橋を過ぎた小梨平の入り口にある情報基地です。
『自然公園の案内役』でもあるビジターセンターでは、自然に関する展示や映像の上映、自然観察会などを通して、上高地の自然への理解と自然に親しむために必要な情報の提供をしています。
上高地へお越しの際は、ぜひ一度お立ち寄りください。入館は無料です。

.純白の花びらが青空に映えるコナシの花と明神Ⅴ峰です。ニリンソウも一部まだ残っていますが、上高地では次から次へと春の花が咲き出しています。写真は、5月29日(金)に撮影した明神左岸〜右岸の花の一部です。花の人気選手、エゾムラサキやイワカガミ...
31/05/2026

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純白の花びらが青空に映えるコナシの花と明神Ⅴ峰です。

ニリンソウも一部まだ残っていますが、上高地では次から次へと春の花が咲き出しています。

写真は、5月29日(金)に撮影した明神左岸〜右岸の花の一部です。
花の人気選手、エゾムラサキやイワカガミ(5、6枚目)もまだたくさんの花を咲かせている中、
岳沢湿原ではすでにレンゲツツジが開花し始めていてびっくり。今年はあらゆる花の開花が早いです!!

つい先日まで開花状況についての問い合わせが非常に大変多かったサンカヨウも、すでに今は実を結んでいます(13枚目)

樹木に目を向けてみましょう。
ハルニレも翼のついた実をたくさんつけています。(12枚目)
これからお猿さんたちが木に登ってこれらの実を食べる様子がいたるところで見られます🐵

15枚目はクロカンバの花。
上高地ではかなりレアキャラの樹木、クロカンバがまだわずかですが花を咲かせ始めています。
ぜひ探してみてください♫

ここにご紹介した花は、今咲いている花のほんの一部。
ビジターセンターでは、開花情報も掲示でご紹介しているほか、いま咲いているお花の中から20種をご紹介した「今日の花」(1枚100円)を店頭にて販売しています🌸
散策の予習や復習に、ぜひ上高地ビジターセンターにお立ち寄りください🪻🌸🌼

1枚目 コナシ
2枚目 ヤブニンジン
3枚目 ユキザサ
4枚目 カラフトダイコンソウ
5枚目 エゾムラサキ
6枚目 イワカガミ
7枚目 ズダヤクシュ
8枚目 マイヅルソウ
9枚目 クルマバソウ
10枚目 ミヤマカラマツ
11枚目 ウワミズザクラ
12枚目 ハルニレの実
13枚目 サンカヨウの実
14枚目 マムシグサ
15枚目 クロカンバの花
16枚目 ヒメヘビイチゴ
17枚目 レンゲツツジ
18枚目 ラショウモンカズラ
19枚目 オドリコソウ
#上高地の花
#植物観察
2026.5.29 キャサリン撮影

.突如目の前に姿を現したのはクロジくん。クロジは、コマドリ、ウグイスと並び“上高地の藪鳥三鳥“とも言われる野鳥。「ホイーチィチィ」というさえずりが特徴です。普段は藪の中に潜んでいることが多いので、さえずりが聴こえても姿を見かける機会がほとん...
24/05/2026

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突如目の前に姿を現したのはクロジくん。

クロジは、コマドリ、ウグイスと並び“上高地の藪鳥三鳥“とも言われる野鳥。
「ホイーチィチィ」というさえずりが特徴です。

普段は藪の中に潜んでいることが多いので、
さえずりが聴こえても姿を見かける機会がほとんどありません。
藪鳥三鳥の中でも、姿をみつける難易度が一番高いのがこのクロジでしょうか。
とても嬉しい出会いでした☺️

さて、5月10日〜16日に開催された野鳥観察会ですが、今年も無事に全日程の開催を終えました🙌
こちらの観察会は毎回大変な人気で、お申し込み受付初日から電話が鳴り止まない状態で、上高地の野鳥と講師のとりくんの人気っぷりには驚かされました。
たくさんの皆様にご参加いただき、本当にありがとうございました!!

私キャサリンも15日に同行し、ヒガラやキセキレイ、コサメビタキなど、様々な野鳥たちに出会うことができました☺️
(野鳥観察会の様子:6、7枚目)

今回、野鳥観察会に参加できなかった方も次回にご期待ください。
野鳥観察会が来年も無事開催できることをスタッフ一同ねがっております!

上高地ではニリンソウもまだお楽しみいただける中、ミヤマザクラやコナシもあちらこちらで花を咲かせはじめています。
季節が一気に進んでいます。

/上高地ビジターセンター企画第4弾!「やさしいコケ&ヤナギ観察会」を開催します🌿🌱\初心者さん大歓迎♪今年もコケとヤナギの観察会の入門編「やさしいコケ&ヤナギ観察会」を開催いたします!「コケやヤナギについて知りたいけれど、観察会って敷居が高...
20/05/2026


上高地ビジターセンター企画第4弾!
「やさしいコケ&ヤナギ観察会」を開催します🌿🌱


初心者さん大歓迎♪
今年もコケとヤナギの観察会の入門編「やさしいコケ&ヤナギ観察会」を開催いたします!

「コケやヤナギについて知りたいけれど、観察会って敷居が高くて・・」という観察会初心者さんにこそぜひご参加していただきたいイベントです♪
講師は、昨年同様、パークボランティアの第1期(昭和62年!)から上高地で活躍されている鈴木安裕さんが担当します。

前日(6月6日)に開催する「ヤナギ観察会」の竹重先生とはまた違う、初心者の方でも楽しめる内容となっています。

鈴木先生は、とにかく知的好奇心に溢れた方。
上高地の自然で気になるもの、知りたいことがあればすぐ外に出ていって、何かを観察しては私たちに情報を共有してくださいます。

そんな知的好奇心あふれる優しいコケ・ヤナギマスターと一緒に、上高地のコケやヤナギをゆっくり楽しく観察しながら散策してみませんか?
普段何気なく見ている景色にも、きっと新たな気づきと発見が生まれるでしょう

※初級~中級の観察会です
(コケやヤナギの観察が初めてという方も大歓迎です♪)

■日時:6月7日(日)9:00~12:00 少雨決行
■集合・解散:上高地ビジターセンター
■ガイド:鈴木 安裕 氏(環境省パークボランティア)
■定員:8名様程度(先着順)
■参加費:2,000円(保険代込み)
■持ち物:雨具、防寒具、筆記用具、ルーペ、飲み物、行動食など(※ルーペは貸し出し有)
■お申込み・お問合せ:上高地ビジターセンターTEL:0263-95-2606
※当日の明神池ガイドウォークは開催いたしません。

#上高地のコケ
#上高地のヤナギ
#自然観察会
#上高地
2、5、6枚目 昨年の観察会の様子です♫

.梓川沿いのヤナギ類の新緑が大変美しい季節がやってきました🌿今日は朝から快晴!青空と、まだ雪の残る穂高の山々とみずみずしいヤナギの萌黄色、なんて美しいのでしょう✨さてさて、上高地屈指のニッチな企画イベント「上高地のヤナギ観察会」を今年も開催...
18/05/2026

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梓川沿いのヤナギ類の新緑が大変美しい季節がやってきました🌿
今日は朝から快晴!青空と、まだ雪の残る穂高の山々とみずみずしいヤナギの萌黄色、なんて美しいのでしょう✨

さてさて、上高地屈指のニッチな企画イベント「上高地のヤナギ観察会」を今年も開催いたします!

「ヤナギだけで観察会?」と思われる方もいらっしゃるでしょうか。
実は上高地には数多くのヤナギが生育しており、上高地の自然を語るうえで欠かせない樹木のひとつです。

最初「ヤナギはみんな同じに見える・・」とおっしゃっていたお客様も、観察会が進む
につれ、だんだんとヤナギを識別できるようになり、私たちスタッフもうれしい限りです。

今回の講師ももちろんこのお方、コケシダだけでなくヤナギ愛もあふれる竹重先生が、今回も熱く楽しく上高地に生育するヤナギ類をご紹介します♪

同じように見えて、実は種類によって葉っぱの形や樹皮、枝の出方が大きく異なるヤナギたち。
見分け方やそれぞれの特徴を学びながら、じっくり楽しく観察してみましょう!

※少しマニア度高め(中級~上級)な観察会です。
※当日の明神池ガイドウォークは開催いたしません。

【上高地のヤナギ観察会🌿】
■日時:6月6日(土)9:00~12:00 少雨決行
■集合・解散:上高地ビジターセンター
■観察コース:河童橋周辺、梓川右岸コース
■ガイド:竹重 聡 氏(上高地パークボランティア・日本シダの会 会長・長野県自然保護レンジャー・信州大学環境診断マイスター)
■定員:8名様程度(先着順)
■参加費:2,000円(保険代込み)
■持ち物:雨具、防寒具、筆記用具、飲み物、行動食など
■対象年齢:中学生以上
■お申込み・お問合せ:上高地ビジターセンターTEL:0263-95-2606

.昨日5月16日(土)開催のフラワートレッキングに同行してきました🌸快晴の青空のもと、徳沢までのコースをお花を楽しみながら歩きました。植物に詳しいパークボランティアの後藤先生の花にまつわるお話はどれもとても興味深く、みなさん熱心に耳を傾けな...
17/05/2026

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昨日5月16日(土)開催のフラワートレッキングに同行してきました🌸

快晴の青空のもと、徳沢までのコースをお花を楽しみながら歩きました。

植物に詳しいパークボランティアの後藤先生の花にまつわるお話はどれもとても興味深く、みなさん熱心に耳を傾けながら春爛漫の上高地を楽しんでいらっしゃいました。

明神〜徳沢までの道のりは、まさにニリンソウが見頃です🌸
見つけると幸運というミドリニリンソウはみなさん見つけられたでしょうか?

さて、7枚目はタチツボスミレ。8枚目がオオタチツボスミレ。
同じスミレに見えますが、どこか違うかお分かりでしょうか。
実はご注目いただきたいのは花の後ろの部分の“距“(きょ)と呼ばれる部分。
ここが紫色なのがタチツボスミレ。白いのがオオタチツボスミレです。

ここ数日問い合わせが非常に多いサンカヨウも、徳沢の一部では開花をはじめています。(9枚目)
(明神周辺のサンカヨウの様子は10枚目)

花の人気選手、エゾムラサキ(11枚目)やツバメオモト(12枚目)も花を咲かせはじめました。

花というとつい足元ばかりに目が行きがちですが、上に目線を移せば樹木もたくさんの花をつけていることに感動します。
13枚目はコヨウラクツツジ。注意していないと見逃してしまうような小さな可愛い花をつけています。

14枚目はホンシャクナゲ。明神左岸道ではもう蕾をほころばせています。

カエデもオーナメントのような花をたくさんつけています。
15枚目はハウチワカエデ。真紅の美しい花に見惚れます。
16枚目はウリハダカエデの花。そのままアクセサリーにしたいような愛らしい花をぶら下げていますね。

足元にも頭上にも、花が溢れる春真っ盛りの上高地です🌸

本日2日目のフラワートレッキング隊が今も徳沢へ向かっています!たくさんのお花を楽しんでいるでしょうか。
来週以降の5月23日(土)、30日(土)、31日(日)も空席わずかとなっております。
気になる方はぜひお早めにお申し込みください!

#フラワートレッキング2026
#上高地 春の花
1〜5枚目 徳沢周辺 見頃です #ニリンソウ
6枚目 観察会の様子
7枚目 タチツボスミレ
8枚目 オオタチツボスミレ
9枚目 #サンカヨウ
10枚目 明神左岸道のサンカヨウ
11枚目 #エゾムラサキ
12枚目 ツバメオモト
13枚目 コヨウラクツツジ
14枚目 ホンシャクナゲ
15枚目 ハウチワカエデ
16〜17枚目 明神周辺のニリンソウ
18枚目 徳沢
キャサリン撮影

.ニリンソウやスミレなど、春の花がたくさん咲き誇るこの時期は、森も春の彩りに染まります。2枚目はカツラの新葉。展開しはじめの葉は赤みを帯びていて、木全体がまるで紅葉しているかのように紅く染まって見えます。(3枚目)ヤナギやカラマツの新緑の萌...
11/05/2026

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ニリンソウやスミレなど、春の花がたくさん咲き誇るこの時期は、森も春の彩りに染まります。

2枚目はカツラの新葉。
展開しはじめの葉は赤みを帯びていて、木全体がまるで紅葉しているかのように紅く染まって見えます。(3枚目)

ヤナギやカラマツの新緑の萌黄色(5枚目)、カツラやシウリザクラ(4枚目)の展開しはじめの葉の紅色、針葉樹の濃い緑・・。
春ならではのカラフルに色づいた森を楽しめるのは、春のほんの短い期間の今だけ。

紅葉の時期とはまた違う、みずみずしい彩りなのです。
若葉をそっと触ってみると、想像以上に柔らかくてびっくりします。
葉っぱを傷つけない程度にぜひ優しく触れてみてください。(採集は禁止されています)

さて、この時期ニリンソウの開花状況に次いで質問の多いサンカヨウの開花状況ですが、
5月6日の時点で9、10枚目の感じです(明神方面で撮影)

地面からニョキニョキと顔を出して葉っぱを纏った姿は、可愛いおばけのようなユーモラスな様子をしています。

5月に開催されるフラワートレッキングは、5月16、17日は満席となりましたが、
それ以外の日程はまだ空きがございます。
花が大好きな方、興味のある方、私たちと一緒に植物を観察しながら楽しく歩きませんか?🌸
皆様のご参加お待ちしております!

#春の森の彩り
#カツラの新葉
#シウリザクラの新葉
#ヤナギの新緑
#サンカヨウ
キャサリン撮影

.「春の女神」、ヒメギフチョウが姿を現しました🦋ヒメギフチョウはアゲハチョウ科の仲間。各地で個体数が減少しており、環境省のレッドリストにおいて準絶滅危惧(NT)に指定されている希少なチョウです。上高地でも一時期は絶滅されたかと思われていまし...
07/05/2026

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「春の女神」、ヒメギフチョウが姿を現しました🦋

ヒメギフチョウはアゲハチョウ科の仲間。
各地で個体数が減少しており、環境省のレッドリストにおいて準絶滅危惧(NT)に指定されている希少なチョウです。

上高地でも一時期は絶滅されたかと思われていましたが、ここ数年の間に目撃が増えています。

このヒメギフチョウの幼虫の食草、ウスバサイシンもひっそりと花を咲かせているのにお気づきでしょうか。
(4、5枚目)
このウスバサイシン、ハート型の葉っぱの根元についているコロンとしたものが花。
形状が面白いので上高地屈指の変わった花と言われています。
なぜ根元に花がついているのかというと、アリに種を運んでもらうためと言われています。
注意して探さないと見逃してしまいますので、このハート型の葉を目印にぜひ探して見てください。

さてこのヒメギフチョウ、オオカメノキの花で吸蜜していますが(2枚目:動画)、このオオカメノキの花、よ〜くご覧いただきたいのですが、よく目立つ白い大きな花は、実は虫を誘き寄せるための「装飾花」。本物の花ではありません。本当の花は、装飾花に囲まれたつぶつぶの部分。つまり、まだ本当の花はまだほとんど咲いていません・・。
装飾花におびき寄せられているのか、はたまたわずかに咲いた花の蜜を吸いにきたのでしょうか。
最初は一生懸命吸蜜していましたが、しばらくすると吸うのをやめて花の上でしばらく休憩していたヒメギフチョウさんです。

さてさて、上高地では様々な春の花が次から次へと咲き出しています。

お問い合わせの多いニリンソウ開花状況ですが、
場所によって開花具合がだいぶ異なります。
明神あたりで5〜6割、明神〜徳沢間の古池あたりで5〜6割程度、徳沢キャンプ場では3割くらいでしょうか。(昨日徳沢まで歩いたキャサリンの感覚ですが・・)
明神ー徳沢間の一部ではオオバキスミレが群落となっていました。

上高地のみずみずしい春がやってきました🌸

1、2枚目 #ヒメギフチョウ アゲハチョウ科
3枚目 #オオカメノキ
4、5枚目 #ウスバサイシン
6、7枚目 #オオバキスミレ
8枚目 #ニリンソウ
9枚目 明神橋周辺
10、11枚目 明神〜徳沢 古池周辺
12、13枚目 徳沢キャンプ場周辺
全て2026.5.6撮影
キャサリン撮影

.タカネザクラが花を咲かせ始めています。上高地で最初に咲く桜です。ささやかに咲いた花がとても愛らしいです。シウリザクラの葉も展開し始めました。展開し始めた頃の葉は赤みを帯びていて、この季節はまだ緑の少ない森に彩りを添えています。3、4枚目も...
29/04/2026

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タカネザクラが花を咲かせ始めています。
上高地で最初に咲く桜です。
ささやかに咲いた花がとても愛らしいです。

シウリザクラの葉も展開し始めました。
展開し始めた頃の葉は赤みを帯びていて、この季節はまだ緑の少ない森に彩りを添えています。

3、4枚目も樹木の花です。
ひょろひょろとした赤い花は一体何の木の花でしょう?
答えはカツラの花。
上を見上げてよく観察しないと見逃してしまいます。

5〜7枚目は、カラマツの花。
今年はカラマツの花が当たり年のようで、無数の丸い黄色い花(雄花)がとても可愛らしいです。
よ〜く見るとパイナップルのような形の雌花もついているので、ぜひ上を見上げて観察してみてください。

8枚目も何の樹木の花でしょう?
こちらはハルニレの花。お地味ですが、満開を迎えています!

スミレやエンレイソウ、ニリンソウなど、足元の花も続々と咲き始めていますが、樹木たちの花にもぜひ注目してみてください♫

さて、HPではお知らせしていましたが、ビジターセンターのガイドウォークも本日からスタートしています🌸

今シーズンもたくさんのお客様と上高地の自然を楽しむことができたらとても嬉しいです!
(ガイドウォークの詳細は下記をご覧ください)

現在発売中の雑誌「山と渓谷」5月号では、
自然観察ルポのページで、ビジターセンターのガイドウォークをご紹介いただいております🌱
そちらも良かったらぜひご覧くださいませ🌸

./「上高地のクマレクチャー2026」今年は4月29日(水・祝)から毎日開催します!🐻\上高地はツキノワグマの生息地です。クマとトラブルを起こさないために、ツキノワグマの生態や、出会った時の対処法を知っておくことがとても大切です。ビジターセ...
28/04/2026

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「上高地のクマレクチャー2026」
今年は4月29日(水・祝)から毎日開催します!🐻


上高地はツキノワグマの生息地です。
クマとトラブルを起こさないために、ツキノワグマの生態や、出会った時の対処法を知っておくことがとても大切です。

ビジターセンターでは、みなさまにより安心して上高地での散策を楽しんでいただくために
毎日「上高地のクマレクチャー」を開催しています。

今年は、クマレクチャーの内容がリニューアル✨

平日は、クマ対策についての動画「クマとトラブルを起こさないために:上高地公式Youtubeチャンネル」を上映します。
(午前と午後の2回上映)

土、日、祝日は、従来通りスタッフによるレクチャーを開催します!

「上高地を楽しむために知っておくべきクマのこと」。
人間にとっても、クマにとっても不幸なことが起こらないよう、とても大事なことをお伝えしていますので、ぜひご参加ください🐻

◾️平日:クマ対策動画の上映(1本15分の動画を4回繰り返し上映)
 ①10:00〜11:00、②14:00〜15:00  
▪️土、日、祝日:スタッフによるクマレクチャー
  土、祝:
日、連休最終日:①14:00〜
  、祝:①14:00〜②15:00〜
(連休中日にあたる日曜は2回開催)
▪️場所:レクチャーホール(上高地ビジターセンター内)
▪️受講料:無料
▪️各回30分程度、毎日開催中

#上高地のクマレクチャー
#野生動物との共存
#ツキノワグマの生態
#上高地はツキノワグマの生息地です

住所

安曇上高地4468
Matsumoto-shi, Nagano
390-1516

営業時間

月曜日 08:00 - 17:00
火曜日 08:00 - 17:00
水曜日 08:00 - 17:00
木曜日 08:00 - 17:00
金曜日 08:00 - 17:00
土曜日 08:00 - 17:00
日曜日 08:00 - 17:00

電話番号

81-263-95-2606

ウェブサイト

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