20/06/2020
【野菜のパパイヤ!?】
パパイヤと言えば、南国フルーツのイメージがありますが、沖縄では、熟する前のパパイヤである「青パパイヤ」を島野菜として親しんでいます。
そんな青パパイヤは、沖縄が琉球王国だった時代から食べられていた歴史があり、今でも家庭の食卓を支える一品です。
その青パパイヤを使った定番料理と言えば、「パパヤーイリチー」。
イリチーとは炒め煮のことで、千切りにした青パパイヤを、にんじんやにら、ツナや豚肉などと炒め合わせ、かつおだしを加えて火を通した料理です。
大根のような食感と、優しい味わいがたまりませんよ♪