01/10/2023
Jei jautiesi pavargęs, jei jau pamiršai vasaros malonumus ,jei kas rytą sunkiai keliesi iš lovos, o darbe vis griebiesi kavos puodelio,kad palaikyti darbingumą, mes siūlome tau rudens restartą. Tai greitas jėgų atstatymas, maloniai praleistas laikas, skanus maistas ir užsipildymas naujos energijos.
Renkamės šeštadienio ryte:
12.00 Pėsčiųjų žygis tyloje” Miško terapija”
14-15 Pietūs
16.00 Pirties ritualai
19.00 Vakarienė
20.00 Meditacija ,garso terapija.
Nakties miegas
Sekmadienis
Rytą pradedam nuo sveikatinimo kokteilių.
9.00 kvėpavimo technikos “Kundalini” joga
11.00-12.00 Skanūs ir sotūs pusryčiai, pokalbiai ir aptarimai ,pasidalinimas pojūčiais.
Laisvas laikas, būvimas gamtoje.
Bus galimybė pasidaryti masažą už papildomą kainą.
Vieta: Sodyba “Atotrūkis” Alytaus rajone,netoli Daugų miestelio,ant Daugų ežero kranto.
Programos vadovės:
Kineziterapeutė ir Kundalini jogos instruktorė Laura Vinogradovienė
Kineziterapeutė ir sodybos įkūrėja Akvilė Bielskienė
Stovyklos kaina:
120 eur/asm.
Porai - 200 eur.
Registracija patvirtinama pervedus 60eur/asm arba 100 eur/porai rezervacijos patvirtinimo mokestį.
Atvykstant tureti:
🍁 Patogią aprangą žygiui
🍁 Laisvą aprangą jogai, jogos kilimelį,
🍁 Pagalvėlę ir pleduką
🍁 Reikmenis pirčiai
Daugiau informacijos a.ž. arba +37062485515
