05/03/2020
ခရီးသွားတဲ့အခါ Coronavirus ကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ ။
၁။ အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ Mask တပ်ပါ။
Coronavirus က လေထုထဲကနေတဆင့် ကူးစက်တက်တာမို့လို့ အရည်အသွေးမြင့်တဲ့ Maskတွေနဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ကို ကာကွယ်သင့်ပါတယ် ။
၂။ လက်ဆေးပါ။
နေရာတိုင်းမှာ Virus တွေရှိနိုင်တာမို့လို့ တစ်ခုခုကိုင်ပြီးတိုင်း လက်ကိုသေသေချာချာဆေးကြောဖို့လိုပါတယ်။
၃။ Antibacterial hand sanitizer ဆောင်ထားပါ။
ရေအလွယ်တကူမရနိုင်တဲ့ နေရာမျိုးမှာဆိုရင် Antibacterial hand sanitizer နဲ့ လက်ဆေးပြီး ပိုးသတ်နိုင်တာကြောင့် ဆောင်ထားသင့်ပါတယ် ။
၄။ မျက်နှာကို အကြောင်းမဲ့ ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကျဉ်ပါ။
နေရာအစုံကို ထိတွေ့ထားတဲ့ လက်မှာ ရောဂါပိုးတွေကပ်ပါလာနိုင်တာကြောင့် မကြာခဏ မျက်နှာကို ထိတွေ့နေမယ်ဆိုရင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါပိုးတွေ အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်ပါကြောင့်ရှောင်ကျဉ်သင့်ပါတယ်။
၅။ လူစုလူဝေးကို ရှောင်ပါ။
လူအများစုဝေးနေတဲ့ နေရာတွေမှာ ရောဂါပိုးမွှားတွေကူးစက်ဖို့ အခွင့်အလမ်းပိုများနိုင်တာကြောင့် လူစုလူဝေးတွေကို ရှောင်ကျဉ်သင့်ပါတယ်။
