Viajes Turisticos MELVI

01/05/2026

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01/05/2026

01/05/2026

🥤 Bolis de Oreo fáciles

Ingredientes:

* 1 taza de leche
* 1/2 taza de leche condensada
* 4 galletas Oreo
* 1/2 taza de crema para batir
* 1 cucharadita de vainilla (opcional)
* Azúcar al gusto (opcional)

👩‍🍳 Preparación:

1. Licúa todo
Coloca la leche, leche condensada, crema, vainilla y las galletas Oreo en la licuadora.
2. Mezcla bien
Licúa hasta que todo quede bien integrado y con pequeños trocitos de galleta.
3. Prueba el sabor
Si lo quieres más dulce, agrega un poco de azúcar y mezcla nuevamente.
4. Llena las bolsitas
Vierte la mezcla en bolsas para bolis (deja un pequeño espacio arriba).
5. Amarra y congela
Cierra bien las bolsas y mételas al congelador por al menos 6–8 horas.
6. ¡Listo!
Disfruta tus bolis bien fríos y cremosos 😋

01/05/2026

Si las guardas siempre tendrás la receta a mano 😋...Ver más

01/05/2026

01/05/2026

👩‍🍳 Espagueti de calabacitas 🥒🥑

Ingredientes (2 porciones)
Para los espaguetis:

2 calabacines grandes
1 cucharadita de aceite de oliva
Sal al gusto

Para la salsa verde:
1 aguacate maduro
1 taza de espinacas frescas
1 diente de ajo pequeño
2 cucharadas de jugo de limón
2 cucharadas de agua, o más si hace falta
Sal y pimienta al gusto

Opcional para decorar:
Queso rallado, como parmesano
Semillas de girasol o nueces picadas

👩‍🍳 Preparación
1. Preparar los espaguetis de calabacín
Lava bien los calabacines y córtalos en tiras finas tipo espagueti con ayuda de un rallador especial, espiralizador o pelador.

Calienta el aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio. Agrega los espaguetis de calabacín y saltéalos durante 2 a 3 minutos, solo hasta que se ablanden ligeramente. No los cocines demasiado para evitar que suelten mucha agua. Añade una pizca de sal y retira del fuego.

2. Preparar la salsa verde
Coloca en la licuadora o procesador el aguacate, las espinacas, el ajo, el jugo de limón, el agua, la sal y la pimienta. Licúa hasta obtener una salsa cremosa y suave.

Si la notas muy espesa, agrega un poco más de agua, cucharada por cucharada, hasta lograr la textura deseada.

3. Mezclar y servir
Vierte la salsa verde sobre los espaguetis de calabacín y mezcla suavemente para cubrirlos bien.

Sirve de inmediato y, si deseas, decora con queso rallado, semillas de girasol o nueces picadas.

💚 Beneficios
Bajo en carbohidratos y calorías
Rico en fibra, vitaminas y antioxidantes
Ideal para una alimentación saludable y ligera

01/05/2026

Mi madrastra cuidó de mí después de que mi padre falleció cuando yo tenía seis años; años más tarde, descubrí la carta que él escribió la noche antes de irse.
Mi madre biológica había fallecido durante el parto. Eso era todo lo que yo sabía.
Durante los primeros cuatro años fuimos solo mi padre y yo. No recuerdo mucho, solo cómo me subía a la encimera de la cocina y me llamaba "su mundo entero".
Cuando cumplí cuatro años, conoció a Meredith. Seis meses después se casaron y, poco después, ella me adoptó. Empecé a llamarla mamá.
Dos años más tarde, una tarde, se acercó a mí con aspecto de haberse quedado sin aire.
Se arrodilló delante de mí y dijo: «Cariño, papá no va a volver a casa».
Recuerdo el funeral. Tenía seis años.
Con el tiempo, Meredith me explicó que había sido una colisión de vehículo. No se podía hacer nada. Confié en su palabra.
Cuatro años después de que mi padre falleciera, ella se volvió a casar y tuvo otros dos hijos, pero siempre me hizo sentir parte de la familia. Yo era su hija en todo lo que importaba.
Cuando cumplí veinte años, creía que entendía mi historia.
Hace poco me había estado mirando al espejo, pensando a quién me parecía más.
Esa curiosidad me llevó al desván a buscar un viejo álbum de fotos con imágenes de mis padres de antes de mi nacimiento. Lo encontré escondido en una caja polvorienta.
Cuando era más pequeña, Meredith se ponía tensa cada vez que yo sacaba ese álbum de la estantería. Al final desapareció del salón y reapareció en el desván. Dijo que era mejor tenerlo fuera de la vista.
Pasé las páginas frágiles hasta que me detuve en una foto de mi padre sosteniéndome fuera del hospital. Yo estaba envuelta en una manta ligera.
Saqué con cuidado la foto de su funda de plástico. Quería quedármela.
Al sacarla, algo fino se deslizó desde detrás y cayó sobre mi regazo.
Una hoja de papel doblada.
Mi nombre estaba escrito en la parte de delante.
La desdoblé.
Era una carta.
De mi padre.
Con fecha del día antes de que se fuera.
Mis manos empezaron a temblar mientras comenzaba a leerla. ⬇️

01/05/2026

🧴 Receta de Shampoo “Melena de Acero” para sacar pelo nuevo

Ingredientes:
- 1 pepa de aguacate (seca y rallada)
- 2 ramas de romero fresco
- 2 palitos de canela
- 1 trozo mediano de jengibre (en rodajas finas)
- 1 cucharada de clavos de olor
- 1 taza de shampoo neutro (sin sal ni sulfatos)
- 1 taza de agua

Preparación:
1. Infusión base: Hierve el agua con el romero, canela, jengibre y clavos de olor durante 10 minutos. Deja reposar hasta que enfríe.
2. Filtra: Cuela la infusión y reserva el líquido.
3. Mezcla: En un recipiente limpio, combina el shampoo neutro con la infusión y agrega la pepa de aguacate rallada.
4. Reposo: Deja reposar la mezcla 24 horas antes de usar para que los ingredientes se integren bien.

Modo de uso:
- Aplica sobre el cuero cabelludo húmedo, masajeando suavemente por 3 minutos.
- Deja actuar 5 minutos y enjuaga.
- Úsalo 3 veces por semana.

Beneficios:
- Estimula los folículos dormidos.
- Fortalece el cabello desde la raíz.
- Ayuda a rellenar zonas despobladas como cejas y entradas.

10/03/2026

Cóctel de Camarón hecho por Mamá 🥑🍅🍤

Ingredientes
500 g de pulpa de camarón cocido (sin cáscara)
3 jitomates en cubos
1 pepino en cubos
¼ de cebolla en cubitos
1 aguacate en cubos
½ taza de cilantro fresco
1 taza de jugo de tomate natural o jugo de tomate para cóctel
½ taza de salsa catsup
¼ taza de jugo de limón fresco
1–2 cucharadas de salsa al gusto
Sal y pimienta al gusto
6 tostadas de maíz horneadas

Preparación

1️⃣ Preparar la base del cóctel
En un bowl grande mezcla el jugo de tomate, la salsa catsup, el jugo de limón y la salsa al gusto. Agrega un poco de sal y pimienta, y mezcla hasta obtener una salsa roja fresca y ligeramente líquida.

2️⃣ Integrar los ingredientes
Añade a la salsa los camarones cocidos, el jitomate, el pepino, la cebolla y el cilantro. Mezcla suavemente para que todos los ingredientes se distribuyan bien.
Agrega al final el aguacate en cubos y mezcla con cuidado para no deshacerlo.
Refrigera el cóctel durante 20 a 30 minutos para que esté bien fresco y los sabores se integren.

3️⃣ Servir
Sirve el cóctel de camarón bien frío.
También puedes colocar una porción generosa sobre tostadas de maíz horneadas para una opción más ligera y deliciosa.

A disfrutar ❤️

04/02/2026