06/01/2020
Semua perempuan nak perut kempis, actually kalo ibu2 kan. Takde laa nak kempis mana as long as takde orang tegur ‘Hang preggy ke?’ Huwaa kena soalan macamni terus rasa nak buat sit up 1000x tanpa henti 😫
Takpe laa ibu2 sama-sama laa kita disiplin nak kempiskan perut, banyak je senaman ada kat online boleh google. Antara kita disiplin or not je. Dan senaman2 ni kita boleh buat kat rumah je sambil tunggu nasi masak, tunggu anak balik sekolah dan sambil tengok sinetron.
And jangan lupa pakai PB 360 Thera Pants tau masa exercise ni, seriously uolss akan rasa lebih ringan badan tu. Bila badan ringan takde la rasa malas2 esok nak sambung exercise.
www.shakhalid.com